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Hélène Jamesse

Simplissime - Yoga

Le livre de Yoga le + facile du monde

Hachette Pratique

Collection : Brico / Déco / Loisirs créatifs

Date de publication : 2018-04-18

105 postures lues en un coup d’œil, réalisées en 5 étapes maximum  !  Les bienfaits apportés par la posture.2 à 5 étapes visuelles pour parvenir à la posture.Combien de respirations on tient la posture.Des légendes pour expliquer le déroulement.Une photo de la posture finale pour bien comprendre.Super facile / Super souple / Super détendu
14,99 €

Prix papier : 19,95 €

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Description du livre

105 postures lues en un coup d’œil, réalisées en 5 étapes maximum  !  Les bienfaits apportés par la posture.2 à 5 étapes visuelles pour parvenir à la posture.Combien de respirations on tient la posture.Des légendes pour expliquer le déroulement.Une photo de la posture finale pour bien comprendre.Super facile / Super souple / Super détendu

À propos

Auteur
Hélène  Jamesse
Éditeur
Hachette Pratique
Collection
Brico / Déco / Loisirs créatifs
Parution
2018-04-18
Pages
226 pages
EAN papier
9782016261927

Auteur(s) du livre


Defaut-Illustration Hélène Jamesse

Caractéristiques détaillées - droits

EAN EPUB
9782017055419
Prix
14,99 €
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
8739 Ko
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