Matéo Benoist-Fritsch , Yoann Kowal

Marathoniens

Les secrets de la préparation physique et mentale du marathon

Eyrolles

Date de publication : 2024-07-04


Matéo est amateur de course à pied et se lance régulièrement des défis. Yoann Kowal est coureur professionnel, spécialiste de demi-fond, et s'est récemment lancé dans le marathon. Ce livre est l'histoire de la rencontre de ces deux passionnés de course à pied, leur dialogue, leurs expériences respectives, celle du sportif du dimanche qui court pour le loisir et celle du professionnel devenu champion. A travers leur récit, le lecteur est immergé dans les coulisses de la préparation physique et mentale d'un marathon.

11,99

Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations d'accessibilité

À propos

Éditeur
Collection
n.c
Parution
2024-07-04
Pages
200 pages
EAN papier
9782416017308

Auteur(s) du livre



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