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Mettre entre vos mains cet ouvrage, c’est vous offrir les clés permettant d’ouvrir les portes de la réussite. Vous n’allez pas juste envisager de gagner, vous allez le faire avec l’art et la manière d’un coach PNL[1] en respectant notamment l’écologie du système dans...
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Comment retrouver le lien qui nous unit à la nature et profiter de ses bienfaits sur notre santé physique et psychique ?À une époque de grands bouleversements écologiques, où nous sommes de plus en plus nombreux à vivre en ville et où le syndrome de manque de nature...
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Vous vous sentez déconnecté·e de la nature et souhaitez restaurer ce lien ?Vous avez l’impression que votre vie actuelle n’est pas en phase avec le rythme des saisons et vous vous sentez dépassé·e ?Nous nous sommes éloigné·e·s de notre rythme naturel il y a longtemps,...
Editeur :
La Plage
Parution :
2024-03-13
Collection :
Yoga
Format(s) :
ePub
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Cet ebook est la version numérique du guide.Un guide pour 3, 5 et même 7 jours à Paris !Tous les sites incontournables, les dernières tendances et nos expériences uniques pour vivre un très GRAND Week-End à Paris, mais également à Versailles et aux puces de...
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Cet ebook est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !L’Est est jurassien, le Nord vosgien, le Sud bressan et l’Ouest flirte avec la Bourgogne, le tout est franc-comtois. Voilà,...
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Mieux se connaître et mieux communiquer
Observons deux situations assez courantes…
Émilie et Anastase rentrent tous deux du travail. Ils sont fatigués. Ce soir, ils ne sont pas sur la même longueur d’onde. Une minute après s’être dit bonsoir, ils commencent à se...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-03-07
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Laissez-vous guider pas à pas
Dessiner un portrait réaliste de face, de profil ou de trois quarts implique de savoir placer avec justesse chaque élément du visage mais aussi de connaître la mobilité de certains muscles qui conditionnent nos...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-03-07
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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LA BIBLE DE PATRONNAGEDE TERESA GILEWSKA !
Prenant en compte les grandes tailles et l’infinie diversité des morphologies (petit buste et hanches larges, bras larges et petite poitrine, forte poitrine et carrure étroite, etc.), la méthode de Teresa...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-03-07
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Laissez-vous guider pas à pas
Dessiner des mains de façon réaliste relève du défi pour les dessinateurs débutants. Dotées de nombreuses articulations, nos mains possèdent une structure complexe et changent radicalement de forme au gré de nos mouvements. Pour vous aider,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-03-07
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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L’enfant hypersensible vit tout plus intensément. Ses joies, ses déceptions, son enthousiasme et sa tristesse sont autant de tempêtes émotionnelles qui peuvent troubler le quotidien. Comment accompagner un enfant hypersensible ? Et surtout, comment le soutenir et...
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Vous trouvez que votre enfant ne tient pas en place, vous peinez à capter son attention ? Il est impulsif et son temps de concentration est limité.Vous y songez, il doit être hyperactif. Si votre quotidien n’est pas simple, le sien ne l’est pas non plus. L’hyperactivité...
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Conserver la tonicité de son visage et le dynamisme de son expression. La gym du visage, appelée aussi "gym faciale" ou "yoga du visage", est une combinaison d'exercices ciblés de massages et de musculation, destinés à retendre la peau et atténuer les rides...
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Trop de gens se lancent dans l'investissement immobilier à l'aveuglette et réalisent après coup que leurs opérations sont peu rentables. À l'inverse, certains particuliers partis de zéro réussissent à s'enrichir grâce à la pierre, en l'espace de 5 à 10 ans. Ils ont...
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On sait à quel point nos habitudes (les bonnes et les mauvaises…) sont ancrées en nous. Vouloir complètement changer son mode de vie pour perdre du poids est donc une illusion ! Le recours aux régimes ou aux programmes sportifs intensifs ne conduit qu’à des...
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Qui sont ces inlassables sauveurs qui deviennent victimes de leur besoin ardent d’être aimés ? Ce sont des héros du quotidien qui poussent leur altruisme à l’extrême. Ils souffrent pourtant d’au moins deux tragédies : ils ont subi un entraînement précoce au sein de leur...
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Les recettes saines, faciles et gourmandes du docteur Rupy Aujla Du tacos au poulet à la libanaise au donburi aux champignons rôtis au miso, en passant par le curry d'aubergine et petits pois au tamarin, découvrez 100 recettes originales, testées et approuvées ! Tous...
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Cet ebook est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France ! Des pics et des glaciers, des stations qui font le bonheur des skieurs, des prairies de gentianes et de lis martagon en été,...
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Cet ebook est la version numérique du guide.Cette nouvelle formule des guides Évasion vous invite à voyager autrement. Guidés par nos auteurs, experts de chaque destination, vous partirez à la découverte des plus beaux lieux, en prenant le temps d’explorer des régions...
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Cet ebook est la version numérique du guide.Un guide ultra facile à consulter pour un voyage clé en main : les plus belles visites, les meilleures adresses locales, des cartes et plans hyper lisibles, des informations pratiques claires et synthétiques, et de...
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Cet ebook est la version numérique du guide.Un guide ultra facile à consulter pour un voyage clé en main : les plus belles visites, les meilleures adresses locales, des cartes et plans hyper lisibles, des informations pratiques claires et synthétiques, et de...
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