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Penser à soi pour être bien à deux !
Le docteur Mimoun, gynécologue et thérapeute depuis plus de vingt-cinq ans, a aidé de nombreux couples en crise à retrouver le chemin de l’harmonie. Accompagné de François Ducroux, il expose six grands principes pour être...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-11-09
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Acné, fatigue chronique, règles douloureuses, infertilité, humeur instable, ou encore symptômes gênants en préménopause… On le sait aujourd’hui, les hormones gouvernent notre vie et peuvent nous impacter de bien des façons, tant sur le plan physique que moral. Et si ce...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-11-09
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Apprenez à écouter votre instinct
L'intuition se manifeste souvent à nous, mais nous ne savons pas toujours l'écouter ou l'interpréter. Contrairement à ce que l'on pense, ce « sixième sens » n'est ni l'apanage des femmes ni un don mystérieusement acquis. Il est même...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-11-09
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Quoi de plus sensé pour un jardinier que de vouloir acquérir les bonnes pratiques horticoles afin de travailler intelligemment et avec plaisir ?
Ce livre très illustré (dessins, photos, schémas) l’accompagnera pas à pas dans toutes ses tâches et tous ses gestes, du...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-11-09
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Valentine a tout pour être heureuse, en couple, un travail épanouissant et depuis peu un merveilleux bébé, mais du jour au lendemain son monde s'écroule. " Vous devez faire le deuil de votre fils ! " a-t-il déclaré froidement. Le diagnostic tombe comme un couperet. Il...
Editeur :
Ideo
Parution :
2023-11-08
Format(s) :
ePub
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Pratiquée individuellement, en couple, en groupe, dans le cadre du développement des ressources personnelles, la Gestalt valorise un contact authentique en intégrant les dimensions sensorielles, émotives, intellectuelles, sociales et spirituelles.Un livre qui résume...
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Dans cet ouvrage de 840 pages, Carla Emery livre son expérience de vie à la campagne avec sa famille nombreuse. On y retrouve des conseils pratiques pour :
l'autosuffisance alimentaire (potager, élevage de poules, de chèvres et de cochons, apiculture, conservation des...
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Psychothérapie développée à l’origine par Steven C. Hayes dans les années 1980 sur la base d’une méthodologie scientifique, la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT pour acceptance and commitment therapy) appartient aux thérapies comportementales et cognitives...
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Sans doute inspirée par l’étrangeté de son nom, l’auteure a passé une grande partie de sa vie en voyage. Les textes qu’elle propose ici sont des fragments de ce qu’elle en a rapporté : moins des connaissances ou des certitudes que des souvenirs. Souvenirs de lieux dont...
Editeur :
PUF
Parution :
2023-11-08
Collection :
HORS COLLECTION
Format(s) :
epub sans DRM
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Cet ebook est la version numérique du beau-livre sans interactivité additionnelle.Avec ce beau-livre XXL, Le Routard vous invite à embarquer pour un tour foisonnant et vertigineux des États-Unis !En tout, plus de 80 chapitres pour explorer les USA au travers de...
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Cet ebook est la version numérique du guide.Un guide pour découvrir Stockholm et son archipel, ses jardins, son lac et même sa plage. - Gamla Stan, cœur historique de Stockholm à l’architecture médiévale avec ses ruelles pavées, son Palais royal et ses salons de thé ...
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Cet ebook est la version numérique du beau-livre.La France, terre de châteaux : il y en aurait 45 000 ! Combien de trésors cachés ? Qui connaît La Bastie d’Urfé, étonnante bâtisse Renaissance en plaine de Loire ou l’élégant château de briques de La Clayette ? Dans ce...
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Après le succès rencontré avec son précédent ouvrage, Bien dans ma tête, le docteur Caroline Depuydt nous apprend qu’il est tout-à-fait possible d’être un perfectionniste sain, adapté, heureux, en paix, et ça c’est une très bonne nouvelle !Nous sommes nombreux à nous...
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Chaque pays a sa définition du bonheur. De l’Australie au Bhoutan en passant par la France, Helen Russell explore plus de trente façons d’être heureux.Pour les Islandais, c’est savoir que Þetta reddast – « tout finira par s’arranger » –, si bien qu’ils cherchent...
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Une personne sur dix souffre de troubles anxieux. Telle personne se réveille fréquemment au milieu de la nuit la gorge nouée sans savoir pourquoi, telle autre évite les espaces publics fermés de peur de faire un malaise, telle autre encore panique à l’idée de prendre le...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-11-02
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Plus vous stimulerez tôt la mémoire de votre enfant et plus elle sera efficace, mais il n’est jamais trop tard pour lui apporter les bonnes astuces ! Vous connaissez peut-être les mémoires auditive, visuelle ou kinesthésique, mais il en existe bien d’autres dont...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-11-02
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Dans cet ouvrage, Franck Martin décortique de façon précise et originale ce soi-disant monde des gentils et des méchants… car tout le monde est le méchant de quelqu’un ici-bas ! Loin d’être une injonction à la gentillesse, ce livre est une invitation à cesser...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-11-02
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Un parcours inédit et efficace pour changer votre vision du quotidien !
Aujourd’hui, de plus en plus d’individus s’ouvrent à de nouvelles formes d’intelligences pour déployer plus de discernement, de créativité et de confiance en soi, mais aussi pour retrouver...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-11-02
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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On croyait tout savoir d’eux, de leur rencontre torride sur le tournage de Mr. & Mrs. Smith à leur explosion en vol dans un jet privé entre Nice et L.A, le 14 septembre 2016. Mais la séparation du couple le plus glamour du siècle, et la guerre de cent ans qui s’en est...
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Cet ebook est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Chaque pas dans les rues de la Ville Lumière raconte des histoires, petites ou grandes, sordides ou magnifiques, toujours passionnantes… Marchez sur les traces des fantômes du passé, dans les...
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