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Vous avez du mal à dire non ?Vous avez parfois l’impression d’être « une bonne poire » ?Vous vous sentez trop timide, trop gentil, souvent indécis, et vous vous laissez déborder par les exigences d’autrui, amis,...
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Grâce à l’hypnothérapie psychosomatique, nom complexe pour définir une approche globale élémentaire, vous apprendrez que les symptômes physiques peuvent être utilisés pour soigner des souffrances...
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La Technique Alexander s'appuie sur le rapport étroit qui existe entre la pensée et l'activité musculaire. Par l'accomplissement de mouvements simples, elle propose d'observer et de changer ses habitudes inappropriées. Elle aide en particulier à repérer ses...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-11-16
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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La sève de bouleau est utilisée depuis des milliers d'années comme boisson au printemps dans les pays situés non loin des pôles. Elle est aussi consommée à longueur d'année, au fil de sa légère fermentation. L'apparition récente de l'eau potable au robinet dans nos pays...
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Qu'avons-nous dans le crâne ?
Notre cerveau nous permet de communiquer, sous forme de messages simples ou par l'ironie la plus subtile, il est le siège des émotions et de notre personnalité, il renferme les souvenirs, nous permet d'acquérir de nouveaux...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-11-09
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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NOUS SOMMES BIEN DANS NOS VIES QUAND NOS VIES NOUS FONT DU BIEN
Donner du sens à notre vie plutôt que la gagner. L'objectif de ce livre est de nous aider à baliser notre route en quête d'harmonie et de cohérence à l'aide de l'hédoperfomnance.
Cette approche part...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-11-09
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Et si vous commenciez à simplifier votre vie de famille ? Entre les activités des enfants, votre vie professionnelle et les tâches ménagères, vous avez peut-être l’impression de perdre pied. Pire, vous n’avez plus assez de temps pour l’essentiel : passer de bons...
Editeur :
Ideo
Parution :
2017-11-08
Format(s) :
ePub
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Après leur mort, nos êtres chers continuent de veiller sur nous. Depuis plus de trente ans, Reynald Roussel a tissé des liens avec ce monde invisible de la mort. Pour aider des personnes à faire le deuil d’êtres chers, il a appris, en tant que médium, à écouter ce que...
Editeur :
Ideo
Parution :
2017-11-08
Format(s) :
ePub
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« Intégrer l’outil ennéagramme dans sa vie, c’est développer la connaissance de soi, c’est s’accepter, c’est devenir acteur de son propre changement. »L’ennéagramme est une méthode de...
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Il s’appelle carcinome, canalaire ou lobulaire, on le dit infiltrant ou in situ, mais finalement, la seule chose qui résonne lorsque tombe le verdict, c’est : « j’ai un cancer. Un putain de cancer. Un de ceux qui n’arrive...
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Associer la femme à une déesse perlée induit l’idée qu’elle possède en elle un trésor rempli de vertus cachées. Ce livre donne des clés pour découvrir les neuf perles précieuses participant au rayonnement de la féminité : les perles d’abondance, d’extase, de lumière,...
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Dans ce « livre dont vous êtes le héros », vous pourrez choisir votre itinéraire de lecture, et compléter une fiche de personnage au fur et à mesure de vos découvertes, avec pour objectif particulier : cheminer...
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Vous respirez 22 000 fois par jour. Mais combien de fois en avez-vous vraiment conscience ? Apprendre à bien respirer, pour mieux lâcher prise et retrouver la paix, c’est ce que nous propose dans ce livre Danny Penman, coauteur du best-seller mondial Méditer pour ne...
Editeur :
Odile Jacob
Parution :
2017-11-08
Format(s) :
ePub, PDF sans DRM
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Nouvelle éditionC’est un véritable message d’espoir que nous offre Thich Nhat Hanh à travers cet ouvrage, sans doute son œuvre la plus importante à ce jour : nous ne sommes pas sans ressource face à la violence. La paix véritable est toujours possible et nous pouvons...
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Médecine du corps et de l'âme, l'Âyurveda est une tradition millénaire qui préserve l'harmonie intérieure. Elle conçoit chaque individu dans sa globalité, en lien avec son environnement et la nature. Sylvie Verbois présente les fondements de cette discipline et passe...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-11-02
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Des activités présentées par une éducatrice Montessori pour éveiller la curiosité scientifique et l'esprit de recherche des enfants.
Cette eBook ludique et pédagogique comprend :
40 fiches qui invitent les enfants de 3 à 12 ans à faire des expériences...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-11-02
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Objectif : un programme de 3 semaines de calme mentalLa méditation est un outil formidable pour mettre un peu de calme dans sa vie !Un guide simple pour les grands débutants, pour découvrir la méditation sans jargon et en douceur, avec des exercices d’initiation et 3...
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Notre alimentation quotidienne regorge de gras, de sucre et de sel, parfois cachés. Il devient alors difficile de s'y retrouver pour bien manger sans dépasser le dosage recommandé. Comment se faire plaisir tout en préservant son capital santé?
Retrouvez dans cet...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-10-26
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Les maladies de civilisation sont nombreuses. Liées à notre mode de vie et à des déficits de nos défenses immunitaires, elles nous touchent tous de près ou de loin. Heureusement, manger mieux et meilleur permet d'entretenir, de réveiller et de stimuler votre immunité,...
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Bien se nourrir sans faire de mal aux animaux ni à la planète, c’est possible ! Découvrez dans ce livre de recettes les pourquoi et comment d’une alimentation saine et végétale, les justifications scientifiques et éthiques de l’alimentation végane, des conseils...
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