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Nous voulons tous savoir d'où nous venons et où nous allons. Et par-dessus tout, nous voulons être heureux. L'humanité a donné naissance à de nombreux artistes talentueux : musiciens, architectes... mais combien d'entre nous ont maîtrisé l'art de créer un moment de...
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Lâcher prise ? Juliette n’en a pas besoin ! Tout va bien dans sa vie. Pourtant, lorsqu’elle apprend que son père, qu’elle n’a jamais connu, veut la rencontrer, toutes ses certitudes si bien ancrées s’écroulent. Avec ses deux meilleures amies, Carole et Liz, elle décide...
Editeur :
ESI Romans
Parution :
2018-06-20
Format(s) :
ePub
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L'entrée en maternelle approche à grands pas et, malgré vos multiples tentatives pédagogiques, votre enfant reste désespérément accroché à sa couche-culotte ? Ce livre est celui qu'il vous faut !- 7 solutions pour l'aider à devenir propre, de jour comme de nuit, en...
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Initiez-vous à l'autohypnose et découvrez comment apaiser les petits maux du quotidien. L'autohypnose permet d'accéder par ses propres moyens, à un état de conscience modifié, durant lequel il devient possible de s'adresser directement à son subconscient. On peut alors...
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Cet ouvrage s’intéresse particulièrement aux premières étapes de la constitution du moi corporel et aux avatars de celle-ci, notamment chez beaucoup de jeunes autistes et enfants déficitaires. Le corps et l’espace se construisent dans ce premier moi, comme en témoigne...
Editeur :
PUF
Parution :
2018-06-20
Collection :
Le fil rouge
Format(s) :
epub sans DRM
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Développement personnel : vive la sobriété !- le phénomène anglais débarque en France- le témoignage de Catherine Gray montre les bienfaits insoupçonnés de la sobriété- un accueil presse dithyrambiqueLa sobriété, nouveau phénomène de société ? C'est en tout cas ce que...
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Le guide des suppléments de magnésiumStress, fatigue, insomnie, hypertension... ces maux qui vous empoisonnent la vie sont peut-être dus à un simple déficit en magnésium, comme c'est le cas pour 7 personnes sur 10.Basé sur...
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Si avec l'âge la peau se relâche, on prend du poids, le moral fluctue... c'est surtout parce que les hormones baissent. Comment y remédier si l'on ne veut pas ou ne peut pas prendre de médicaments ?Le Dr Thierry Hertoghe, spécialiste...
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À 37 ans, William Buhlman apprend qu’il est atteint d’un cancer à un stade avancé. Alors qu’il est mourant, il « sort » littéralement de son corps et se retrouve projeté dans une autre réalité. Cette expérience de mort imminente lui permet d’entrevoir ce qui nous...
Editeur :
Ideo
Parution :
2018-06-13
Format(s) :
ePub
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De la promenade du dimanche à l’immersion longue dans les grands espaces, cet ouvrage vous invite à redécouvrir le simple geste de marcher, un mouvement d’apparence innée, mais que vous pouvez explorer en conscience, comme une gymnastique subtile qui ouvre à la poésie...
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Le sentiment d’insécurité est communément partagé, alimenté par un environnement réputé de plus en plus difficile, de plus en plus dangereux, une information massive et souvent incontrôlée....
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Savoir dire merci et reconnaître le travail des autres est le moyen le plus immédiat, rapide et, ce qui ne gâte rien, économique pour assurer motivation et leadership, favoriser la collaboration et l’intelligence collective.Ce livre vous propose de redécouvir son impact...
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Au bord du divorce et du burn-out, Arjun, directeur marketing est victime d'un accident de la route et croit sa dernière heure venue. Sur l'insistance d'un sadhu qui lui prédit que ce voyage changerait sa vie pour toujours, il entreprend un périple au coeur de...
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Il a des difficultés à trouver sa place à l'école, dans la fratrie, ou bien à se socialiser et à intégrer un groupe de son âge ? Alors qu'il est perçu comme "trop" sérieux, "trop" intelligent, "trop" différent, comment l'aider à développer ses qualités et une...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2018-06-07
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Cet ouvrage commence par définir et par décrire le coaching vocal en s'appuyant sur des exemples concrets. Il propose ensuite 30 minutes d'exercices sonores pour expérimenter les différentes techniques disponibles. Enfin, il accompagne le lecteur dans une démarche de...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2018-06-07
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Et si vous méditiez avec un maître zen ! Le zen est la branche japonaise du bouddhisme.Dans cette philosophie de l'essentiel, de la vie au présent (ici et maintenant), la méditation ("zazen" en japonais") est la voie privilégiée pour trouver l'harmonie et mieux se...
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Et si vous méditiez avec un maître soufi !Maître soufi, Abd el Hafid Benchouk vous accompagne au fil de 52 méditations dans votre quête du calme et de l'équilibre. Ponctuées de textes des grands poètes soufis Sanai, Rumi, Hafiz, Jami ou encore Nezami, ces méditations...
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3 mois pour avoir confiance en soi, quel défi !La décision, la motivation, les efforts, les objectifs... Cynthia vous porte pendant ces3 mois : astuces, conseils, exercices, tout est prévu semaine par semaine grâce à des pages à remplir et des bilans, pour vous aider...
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Vrai cahier pratique, ce guide donne au lecteur une série d'exercices et de tests accompagné du minimum de théorie nécessaire lui permettant d'augmenter sa confiance en soi.Dessins originaux de François Baude
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Gâtez-vous ! Soyez tendre avec vous-même. Apprenez à vos enfants à être gentils. Réjouissez-vous du succès des autres. Embrassez tous ceux que vous aimez. Rencontrez de nouvelles personnes. Dites-vous haut et fort que vous êtes HEUREUX ! Observé avec tendresse par...
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