Télécharger le livre :  Pilates du soir

Vous reprendrez bien un peu de gâteau Pilates en fin de journée pour libérer les tensions accumulées ?Et si le Pilates avait ce pouvoir de vous aider à décompresser, à vous détendre tout en vous permettant de vous...
Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2021-09-21
Collection : Mes petites bulles
Format(s) : epub sans DRM
5,99
Télécharger le livre :  Harmonie : élever sa vibration et révéler sa fréquence personnelle

Nous sommes tous des chefs-d’œuvre vibratoires.Cet ouvrage est une porte. Il est aussi un miroir. Il nous invite à révéler notre propre mélodie intérieure, essentielle à la grande symphonie de l’Univers....
Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2021-09-21
Collection : Jouvence Éso
Format(s) : epub sans DRM
6,99

Chez un migraineux, dès l'apparition du moindre mal de tête, la crainte d'une évolution en migraine est toujours présente... ! Quoi que l'on en pense, il est impossible de savoir dès le début si l'on est d'emblée dans un épisode migraineux ou s'il s'agit d'un autre type...
Editeur : Dangles
Parution : 2021-09-20

Format(s) : epub sans DRM
8,99
Télécharger le livre :  J'ai rendez-vous avec moi - Corps, cœur, cerveau : Le triptyque essentiel à votre équilibre

Corps, cœur, cerveau : le tryptique magique, source de votre équilibre durable ! • Pourquoi est-il primordial d'apprendre à bien respirer ? • Quels sont les secrets d'une alimentation saine ? • De quelle manière peut-on booster son intelligence émotionnelle ? •...
Editeur : Vuibert
Parution : 2021-09-20
Collection : Vuibert Dev Perso
Format(s) : ePub
14,99

La perte des repères, le stress, les angoisses et les peurs sont trop souvent nos compagnons quotidiens. Nous sommes de plus en plus nombreux à en prendre conscience et à éprouver le besoin de réagir face à cette situation dans un monde de plus que jamais déshumanisé et...
Editeur : Passe monde
Parution : 2021-09-20

Format(s) : epub sans DRM
14,99

Le milieu de la nutrition est un champ de bataille. S’il y a un sujet qui fait l’objet de nombreuses controverses, c’est bien celui des produits laitiers. Il n’est pas inhabituel d’entendre que certains éléments contenus dans les produits laitiers peuvent être...
Editeur : Éditions Ocrée
Parution : 2021-09-16

Format(s) : PDF sans DRM
15,99
Télécharger le livre :  L'analyse transactionnelle

L'Analyse Transactionnelle est une méthode de développement personnel pour mieux se connaître, se sentir bien au milieu des autres et prendre sa vie en main. Elle nous sensibilise aux différents modèles de communication et elle nous invite à choisir nos comportements...
Editeur : Eyrolles
Parution : 2021-09-16

Format(s) : ePub
8,49
Télécharger le livre :  J'aide mon enfant à mieux apprendre

« L’heure des devoirs et des leçons » fait partie du quotidien des enfants et des adolescents. Pour certains, l’autonomie est totale, pour d’autres, une aide est proposée ou imposée par un adulte. Ce temps passé entre enfant et adulte peut être d’une grande richesse,...
Editeur : Eyrolles
Parution : 2021-09-16

Format(s) : PDF, ePub
8,49

Un Français sur cinq aura un AVC dans sa vie !Il pourrait être évité dans 80 % des cas.Dans ce livre, je m'adresse à toutes les personnes qui craignent pour eux ou pour leurs proches de faire un AVC et je leur livre mes conseils pour éviter l'AVC ; je m'adresse aux...
Editeur : Editions du Rocher
Parution : 2021-09-15

Format(s) : ePub
15,99
Télécharger le livre :  La Posture juste

Nous vivons une période où les crises individuelles et collectives se succèdent. Celles-ci prennent souvent racine dans les comportements de nos personnalités apeurées qui génèrent beaucoup de tensions, de...
Editeur : Audiolib
Parution : 2021-09-15

Format(s) : MP3
21,45

L’auteur de Si tu veux changer ta vie... commence par faire ton lit, bestseller en France et dans le monde, revient avec un nouveau livre inspirant sur les qualités qui font les vrais héros du quotidien.Quand il était enfant au Texas, McRaven rêvait d’être un...
Editeur : Dunod
Parution : 2021-09-15
Collection : HORS COLLECTION
Format(s) : ePub
8,99

Faites-vous partie de ces personnes dites « atypiques » (hypersensibles, surefficients, surdoués et autres « pense-trop »...) qui se sentent parfois en décalage avec les autres et qui ont du mal à trouver leur place dans la société ? Multipliez-vous les maladresses et...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2021-09-15

Format(s) : ePub
8,49
Télécharger le livre :  Les 4S pour rééquilibrer sa vie

Cet ouvrage est bien plus qu’un guide de santé. Il offre les clés indispensables pour vivre mieux, se préserver et éviter les glissades physiologiques qui conduisent aux maladies. Simple, complète, efficace, la méthode 4S vous apprend à maîtriser votre sphère...
Editeur : Éditions humenSciences
Parution : 2021-09-15
Collection : Quoi de neuf en sciences?
Format(s) : epub sans DRM
13,99

Comment aider son enfant à apprendre  ? S’appuyant sur les avancées des neurosciences et piochant dans le meilleur des différentes méthodes alternatives, l’autrice ouvre sa boîte à outils pour une nouvelle pédagogie.Il s’agit de développer les intelligences multiples,...
Editeur : Marabout
Parution : 2021-09-15
Collection : Education - Montessori
Format(s) : ePub
5,49

Vous avez l'habitude de vous occuper de tout à longueur de temps ? Au travail et à la maison, vous êtes sur tous les fronts ? Vous pensez à tout pour vos enfants votre conjoint.e vos ami.es, vos collègues. Et vous n'avez plus une minute à vous ? Si  vous vous...
Editeur : Marabout
Parution : 2021-09-15
Collection : Mes petites routines
Format(s) : ePub
6,99

Nous sommes nombreuses à souhaiter arrêter de subir notre vie, de vivre selon certaines injonctions inconscientes... en somme, de ne pas être totalement nous-mêmes ! Mais nous avons toutes l'essence d'une déesse en nous !  Grâce à un programme de 4 semaines, vous vivrez...
Editeur : Marabout
Parution : 2021-09-15
Collection : Mes petites routines
Format(s) : ePub
6,99

Moral, sexuel et sexiste, discrimination raciste, homophobe… vous pensez être victime de harcèlement au travail, réagissez !Que faire ? Quelles preuves recueillir ? Comment survivre dans l'entreprise ? Qu’est-ce qui justifie de porter plainte ou de faire appel à un...
Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2021-09-15
Collection : Vie pratique
Format(s) : ePub
12,99

Simple et efficace, ce guide contient toutes les infos pour découvrir la cartomancie. - présentation de chacune des cartes (symboles et énergie) - apprendre à tirer les cartes (rituel du tirage, disposition des cartes…) Lire le tarot permet de mieux se connaître et de...
Editeur : Marabout
Parution : 2021-09-15
Collection : Esotérisme
Format(s) : ePub
7,99

Toutes les infos pour rééquilibrer les centres énergétiques du corps : - apprendre à localiser les chakras - connaître les zones et les organes en lien avec les chakras - décrypter les déséquilibres du corps Les 7 centres énergétiques du corps ont un impact crucial sur...
Editeur : Marabout
Parution : 2021-09-15
Collection : Esotérisme
Format(s) : ePub
7,99

Le 21 octobre 2001, pour la première fois de l'histoire de l'Église, le pape Jean-Paul II procède à la béatification d'un couple marié. Luigi et Maria Beltrame Quattrocchi ont trouvé ensemble le chemin du Ciel : devenir saint par et dans le mariage, c'est possible...
Editeur : Artège Editions
Parution : 2021-09-15

Format(s) : ePub
13,99
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