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Le chin-na c’est deux mille ans de savoir caché en matière de contrôle, de saisies, de points vulnérables, de luxations, de clés. Deux mille ans d’un savoir si efficace qu’il est à l’origine de la plupart des self-défenses et d’arts martiaux aussi fameux que l’aïkido et...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2021-06-07
Format(s) :
PDF, ePub
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Ce livre d'histoire raconte la fantastique aventure de la Tour Eiffel. Monument décrié à sa construction pour son avant-gardisme, la dame de fer a séduit les parisiens et veille sur la ville depuis plus de 130 ans. Retrouvez en 12 dates clés, lla génèse d'un des plus...
Editeur :
Geo
Parution :
2021-06-03
Format(s) :
ePub
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Mise à jour de ce livre, devenu une référence dans le monde des sapeurs-pompiers, depuis la fonction d’équipier jusqu’au COS (commandant des opérations de secours) pour le sauvetage de sauveteurs ! Premier livre français sur le TASSS, cet ouvrage fait découvrir des...
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Depuis la pince de Joseph Gallego, le secours routier (SR) a toujours été un secours technique pour les pompiers. Et parce que l’on n’extrait pas une victime d’accident d’un camion PL de 38 tonnes comme celle d’une voiture particulière VL, les méthodologies, procédures...
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Comment faire face à l'inconnu et rester performant dans un contexte de crise ? Quels leviers actionner pour réussir à s'adapter, agir et rebondir ? Les réponses à ces questions que se posent aujourd'hui chefs d'entreprises, managers et salariés, tiennent souvent en un...
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Personnage incontournable du football français, Guy Roux avait encore des choses à dire. À 82 ans, le mythique entraîneur de l’AJ Auxerre a replongé dans ses souvenirs pour nous faire découvrir des anecdotes drôles et croustillantes qu’il n’avait encore jamais...
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Vous êtes la plus heureuse des mamans, mais vous avez aussi envie d’être la plus heureuse des femmes en vous sentant bien dans votre corps ?Voici la méthode d’Emma Fitness Goal, nutritionniste, blogueuse tness, instagrameuse et aussi (mais surtout) maman. DÉCOUVREZ...
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Cet ouvrage propose des clés pour comprendre rapidement LinkedIn et la manière d’y être efficace dans un contexte de recherche d’emploi et de développement de son réseau. L’ouvrage va au-delà des simples conseils portant sur le profil, en guidant le lecteur sur ses...
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Dans cet ouvrage de référence, Fabrice Midal vous explique savision de la méditation et comment sa pratique permet de surmonterles difficultés de la vie.En suivant les conseils de notre expert, la méditation deviendra votremeilleur allié pour faire face avec confiance...
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Fabrice Midal, auteur de best-sellers, dévoile dans cet ouvrage des pratiques pour apprendre à aimer. Car si l'amour est essentiel dans nos vies, personne ne nous dit qu'aimer s'apprend. Et l'amour a non seulement le pouvoir de guérir les blessures les plus profondes...
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AS-TU DÉJÀ RÊVÉ D'ARRIVER UN LUNDI MATIN AU TRAVAIL... ET DE POSER TA DEM' SUR LE BUREAU DU CHEF ?
Dans la réalité, quand on décide de se lancer dans l'aventure de la reconversion, la peur est souvent là :
« Et si je n'en suis pas...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-05-06
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Trop de candidats ne préparent pas assez leur entretien de recrutement et se trouvent bien démunis le jour J.Comment rechercher l’information sur le poste à pourvoir ? Comment s’habiller ? Quelle gestuelle adopter ? Comment se présenter ? Peut-on mentir sur son parcours...
Editeur :
Larousse
Parution :
2021-05-05
Format(s) :
ePub
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Les 100 choses que tout fan de l’équipe de France doit savoir avant de mourir est le guide ultime de tous les vrais supporters. La Coupe du monde 2018 a ravivé l’engouement pour l’équipe de France, mais qui connaît le nombre de matchs de l’équipe de France depuis...
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- Le seul guide franc ais pour se pre parer a la Spartan Race, du de butant a l'expert- E crit par un Coach Spartan SGX- Approuve par Spartan Race FranceCe guide pre sente les diffe rents exercices, plans d'entrai nement et explications des fonctions motrices qui...
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Fatigué, stressé, ultra-sensible... Nos émotions ont un impact sur le bon fonctionnement de nos organes et de nos défenses immunitaires. En vous massant, vous pouvez apprendre à les apprivoiser et à limiter leur impact.L’automassage procure un bien-être physique, tout...
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L'autre chemin, c'est le vôtre! Si Ô Sensei était unique, son message demeure universel. Il revient à l’aïkidoka d’aujourd’hui de chercher dans l’enseignement traditionnel la façon de faire vivre l’aïkido en lui, ici et maintenant. Agissant à la manière d’un véritable...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2021-04-14
Format(s) :
PDF, ePub
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Jacques Payet, jeune ceinture noire, a été captivé en visionnant un film par la magie d’un vieux maître japonais d’aïkido, Gozo Shioda. Quelques années plus tard, il décide de partir au Japon à la rencontre de ce maître pour apprendre l’aïkido à ses côtés. Il réalise...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2021-04-14
Format(s) :
PDF, ePub
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La validation des compétences de base Clea passe par la réussite d’un test final. Ce guide du formateur « Test complet d’évaluation Clea » permet aux formateurs DVE de mettre les apprenants en situation d’évaluation telle qu’elle peut être réalisée dans les centres de...
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Ce guide propose une série d'ateliers ainsi qu'un test à mettre en œuvre avec les apprenants pour permettre à chacun de construire ses propres compétences en matière numérique. Les exemples donnés pourront être adaptés en fonction du matériel et des applications...
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Ce guide pratique concerne le domaine de compétences Clea n°2 intitulé « Utiliser les règles de base de calcul et du raisonnement mathématique ». Les exercices et exemples proposés vous permettront de maîtriser l'enseignement des savoirs de base du dispositif lié aux...
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