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Vous vous sentez stressée, anxieuse ?Vous avez le moral en berne ?Peut-être la clé de votre mieux-être se situe-t-elle dans votre souffle !La maîtrise de la respiration ouvre une infinité de portes… Si vous acceptez de les pousser pour réapprendre à respirer en...
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Léa Djadja, l'experte beauté de l'émission Incroyables transformations, vous accompagne pendant un an pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. Retrouvez au fil des jours ses routines beauté, ses recettes de cuisine, ses mantras inspirants et autres...
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Vous souhaitez reprendre en douceur le contrôle de votre santé et de votre bien-être ?
Découvrez dans ce guide complet les secrets de deux naturopathes passionnées pour un mode de vie harmonieux et équilibré. Flora Terruzzi et Tiffany Coscas dévoilent ici tout ce...
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Vous adorez l'humour noir ? L'ironie fait partie de votre langage ? Le second degré est votre crédo ? Le collectif des cyniques euphoriques vous a concocté une sélection piquante de blagues scabreuses, jeux tordus, citations indécentes, des anecdotes que vous n'oseriez...
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Le Real Madrid et son roi Karim Benzema qui soulèvent la Ligue des champions et écrabouillent le championnat d’Espagne loin devant le Barça.Le PSG qui récupère son titre de champion de France, mais se prend une nouvelle fois les pieds dans le tapis européen. Kylian...
Editeur :
Marabout
Parution :
2022-09-07
Format(s) :
ePub
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Le foot freestyle consiste à réaliser des gestes techniques et des acrobaties avec un ballon de football. C’est un mix parfait entre le sport et l’art. Il ne faut pas spécialement être performant.e au foot pour pratiquer, tout le monde peut donc s’y mettre !Découvrez...
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En ce début du XXIe siècle, le fait religieux demeure au cœur de l’actualité. Nouvelles pratiques, évolutions et permanences des dogmes, intégrismes, laïcité, œcuménismes…, les interrogations ne manquent pas sur le rôle des croyances et de la spiritualité dans la...
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Particulièrement vigoureuse en France, l'opposition entre « laïcs » et « religieux » nous prive d'un dialogue constructif et restreint le débat intellectuel. Obnubilé par la séparation du politique et du spirituel, on en oublie que les religions, outre leur expression...
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Ce livre est une invitation à prendre soin de soi en pleine conscience grâce à la magie des rituels et des pratiques spirituelles.Dans cet ouvrage, vous découvrirez :• comment intégrer les rituels à votre vie pour développer votre intuition et prendre du temps pour...
Editeur :
La Plage
Parution :
2022-09-07
Collection :
Beauté
Format(s) :
ePub
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Une casserole, quelques ingrédients et le tour est joué !80 recettes pour confectionner des plats gourmands et sains en un rien de temps.
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Osez enfin vous lancer en pâtisserie grâce à Cake Factory ! En mode automatique ou en mode manuel, votre robot va devenir votre nouvel allié gourmandise, pour des goûters et des desserts toujours réussis !Découvrez vite 75 recettes réservées aux becs sucrés et...
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55 recettes pour remonter le temps et redécouvrir ou faire découvrir les douceurs de l’enfance pour le plaisir de toutes celles et ceux qui ont gardé une âme d’enfant.
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Vous préparez toujours la même quiche avec des lardons ?Ce brocoli un peu flétri hante votre frigo ?Cette botte de carottes ne vous fait plus rêver ?Dans le fond, tous ces ingrédients ne vous inspirent plus… Il est temps de reprendre votre cuisine en main !Grâce aux...
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Préparez d’élégants et savoureux macarons, pour le bonheur des grands et des petits ! N’hésitez plus et lancez-vous dans la préparation de ces délicieuses gourmandises. Une fois que vous maîtrisez la base de leur préparation, un monde de possibilités s’offre à vous...
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Fan du Tea Time à l’anglaise, irrésistiblement tentés par les petites douceurs à déguster en solo ou à partager, ces 38 recettes parfaites pour accompagner le thé sont pour vous ! English muffins, scones, shortbreads, apple pie vanille, banana balls, carrot cake… Des...
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Ce livre nous permet de découvrir par nous-mêmes, de façon pratique, la clarté de notre esprit et la paix intérieure qui vient de la méditation.Après une introduction à la méditation, décrivant ses bienfaits et la manière de commencer et d'effectuer une pratique de...
Editeur :
Editions Tharpa
Parution :
2022-09-05
Format(s) :
MP3, epub sans DRM
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Ce livre présente, à la manière d'une approche scientifique, les causes de nos difficultés et problèmes quotidiens, et leur solution, en utilisant les enseignements de Bouddha qui nous montrent comment changer le monde en changeant notre esprit.Dans ce monde hyperactif,...
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Ce précieux livre nous révèle la pratique non commune du mahamoudra de la Lignée Orale Gandèn, que l'auteur a reçue directement de son guide spirituel, Dordjétchang Tridjang Rinpotché.Ce livre explique de façon claire et concise la totalité de la voie spirituelle,...
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Désirons-nous nous épanouir jusqu’à la fin ? Commençons aujourd’hui !
Quelle que soit la période de la vie dans laquelle nous nous trouvons, Dieu désire que nous connaissions l’épanouissement que procure sa grâce transformatrice. Mais notre société étant foncièrement...
Editeur :
Ourania
Parution :
2022-09-02
Format(s) :
ePub
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L’expérience de la honte nous montre que nous regardons au mauvais endroit pour découvrir qui nous sommes.
On a l'habitude d'opposer culture de la culpabilité et culture de la honte, pour expliquer les différences entre l'Occident et des civilisations orientales.
La...
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