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Au menu de ce livre, le décryptage en profondeur d'un des personnages les plus mythiques du cinéma.
Stéphane Garnier vous invite à suivre la trace d'Hannibal Lecter, le monstre gourmet, pour s'inspirer non pas de ses actes, mais de ses pensées. Peut-être que la psyché...
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La sexothérapeute Carlotta Munier nous donne les clés pour vivre une sexualité épanouie grâce à la confiance et l’estime de soi. En matière de sexualité, il n’y a ni normes, ni règles, et chaque personne, chaque couple est différent. Mais nous avons parfois besoin d’un...
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Les cosmétiques solides font de plus en plus parler d'eux. Et pour cause, ils n'ont que des avantages : faciles à utiliser, ils sont plus écologiques et plus économiques. Savon, shampoing, baume hydratant, déodorant, dentifrice... chaque cosmétique existe désormais sous...
Editeur :
Marie-Claire
Parution :
2022-03-15
Format(s) :
epub sans DRM
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Un guide concret pour accompagner les personnes endeuillées, quels que soient l'âge et la situation vécue.
En proposant des réflexions et des conseils pratiques sur l'accompagnement du deuil et des situations de détresse, cet ouvrage s'adresse non seulement aux...
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Démystifier l’arrêt du tabac pour le rendre accessible à tous, c’est tout l’enjeu de ce livre, qui vous donne les clés pour en sortir, à travers une vraie méthode et de nombreux témoignages !Ma cigarette,...
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Voilà plus de trente ans que les préparateurs physiques, les méthodologistes de l'entraînement, les coachs des sports de force, et plus récemment les coachs de crossfit, attendaient un livre franc, audacieux, et pratique sur l'haltérophilie.30 ans aussi que...
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Second volume de L'Entraînement fonctionnel, Total Body Transformation met en pratique les concepts clés du best-seller pour transformer votre corps et optimiser vos performances athlétiques.Juan Carlos « JC » Santana vous guide dans une préparation physique...
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QUATRIÈME ÉDITION - 385 000 EXEMPLAIRES PAPIER VENDUS AUX ÉTATS-UNIS - TRADUCTION FRANÇAISE OFFICIELLEDéveloppée par la National Strength and Conditioning Association (NSCA) avec l'expertise de trente contributeurs, traduite pour la première fois en français,...
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Nous cohabitons avec notre microbiote depuis la nuit des temps. Il est un pilier de notre santé. Quand le microbiote va, tout va ! S’il est déséquilibré ou trop peu diversifié, notre santé en fait immédiatement les...
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UN LIVRE QUI VOUS FERA CHEMINER !
À l'aube de ses 30 ans, Pauline quitte sa vie parisienne et son travail de cadre dans le secteur bancaire. Elle se met à marcher seule, sac sur le dos, depuis sa maison natale en Alsace en direction de...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-03-10
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Selon l'American Academy of Anti Aging Medicine (2021), la méthode intégrative présentée dans ce livre est associée à une amélioration de la santé physique et mentale et de la qualité de vie.Nous sommes tous...
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25 DIY pour créer paniers, déco d’intérieur ou accessoires de jardin, qu’il s’agisse de formes classiques (panières, corbeilles) ou d’objets plus inhabituels (œufs, ronds de serviette), dont certains sont réactualisés par l’utilisation de rotin de couleur.
Des...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-03-10
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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La collection miaou & moi, des ouvrages essentiels pour ronronner de bonheur, recommandés par Femme Actuelle et miaou !
Dans ce cinquième titre de la collection, découvrez les meilleurs conseils des experts félins pour savoir quel chat de race ou de gouttière sera le...
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Quelles méthodes adopter pour exploiter avec efficacité vos données ? Comment rester compétitif à l'heure de l'intelligence artificielle ?Quelles stratégies mettre en place pour tirer pleinement parti des technologies de pointe ? Pour répondre à ces questions...
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Le christianisme est-il en train de s’éteindre, comme le répètent les oracles de la décadence ? Une quinzaine de chrétiens ont accepté de se livrer à une opération vérité. Ils ont décidé de prendre le temps et la plume pour livrer un témoignage de leur foi chrétienne,...
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Cuisiner avec ses enfants est l’une des activités les plus enrichissantes qu’on puisse leur proposer. Chaque étape compte : choisir la recette d’un livre, établir une liste de course, suivre les instructions… C’est l’occasion de comprendre les unités de mesure,...
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L’école est le lieu central des apprentissages et ce pendant près de 15 années. Aider son enfant à s’y épanouir est donc un enjeu éducatif primordial.Avant d’être parent, vous avez vous aussi été élève. Quel que soit votre rapport à l’école, voici désormais un nouveau...
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Les violences sexuelles sur mineurs ont longtemps été taboues. Face aux nouvelles menaces qui se sont développées avec le digital, il est plus que jamais essentiel de se prémunir contre ces délits. Oui, mais comment ?Apprendre à repérer un comportement suspect, écouter...
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Vous voulez savoir comment vous protéger des maladies sexuelles ?Vous en avez malheureusement contracté une et vous tenez à vous soigner le plus naturellement possible ?Vous êtes parent d’un adolescent et souhaitez aborder avec lui les...
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Que vous cherchiez un rituel sacré pour vous (re)connecter à votre utérus et à votre féminin ou que vous souhaitiez accompagner vos émotions avec les plantes, il existe autant de raisons que de femmes de...
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