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Des conseils, des techniques et des exercices indispensables pour un bon entrainement !Tous sportif ne dispose pas d’un préparateur, d’un diététicien ou encore d’un conseiller qui l’oriente dans la bonne voie. Le footballeur doit donc s’informer afin d’être autonome...
Editeur :
Publishroom
Parution :
2019-08-15
Format(s) :
epub sans DRM
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Fautes et sanctions tirées du règlement 2020 de la Fédération Internationale d'Escrime (FIE) et illustrées par des dessins.
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La préparation physique des joueurs de football est aujourd'hui entreprise en fonction d'une analyse de l'activité réalisée sur deux bases : (1) Les qualités physiques nécessaires pour atteindre un niveau de jeu donné (2) Les contraintes spécifiques au poste.
Cette...
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Le football, c’est de l’émotion, de l’adrénaline pure. Il provoque rires, pleurs, amusements ou énervements et, bien entendu, des discussions animées et sans fin.Le foot, c’est comme la vie en fait. Il faut l’aimer passionnément et profiter de chaque instant... Ceux qui...
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Le Sport-Santé ? Mais qu'est ce que c'est ?
Voici une définition, une vision de ce que peux être le Sport-Santé ou plus largement l'accompagnement vers l'activité physique régulière d'un plus grand nombre.
Le Tome 1 de la série Vivelesport est un préambule permettant...
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Ueshiba Morihei, 14 décembre 1883 - 26 avril 1969 est le fondateur de l aïkido. En adaptant les techniques de combat ancestrales japonaises, il a contribué, avec Jigoro Kano et Gichin Funakoshi, à la conservation de ce savoir menacé d oubli par la modernisation de la...
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Juin 1930, l’équipe nationale belge de football embarque à bord du Conte Verde. Ce paquebot les emmène à Montevideo en Uruguay. C’est là, en effet, que se déroule la toute première Coupe du monde de l’histoire. De Mexico à Kobe en passant par Rio ou Bordeaux, les Belges...
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L'air est primordial pour notre vie. Le corps physique a besoin de cette nourriture continuellement.
Cette énergie est véhiculée à travers les méridiens, les muscles, les nerfs et les os. Elle vous procurera la santé et la clarté mentale.
Puissiez-vous pratiquer ces...
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"Carrément à l'ouest", c'est l'histoire du tour du monde effectuée par les deux frères André et Claude, entre 2013 et 2017. "De Papeete à Toulon par le cap de Bonne Espérance" en est le tome deux, et raconte la seconde partie du périple. Sur deux ans, ils ont parcouru...
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Le doris est une embarcation en bois créé au XIXe par un architecte Canadien préoccupé de pouvoir partir d'une plage facilement. Il est propulsé avec des avirons et peut être gréé (bateau voile-aviron).Le doris est historiquement connu comme bateau de pêche à la morue...
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Au tout début des années soixante, Grande-Synthe est une cité dortoir à l'ombre du géant de l'acier, Usinor.
L'arrivée d'hommes et de femmes déterminés va transformer un désert sportif en oasis à champions des stades et des salles de sport.
Le 26 mars 1963, Huguette...
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La pêche c'est super cool, ce livre montera, des petites astuces pour les débutants.
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Quel plaisir que de monter un filet de pêche soi-même ! Ce n'est pas miraculeux, ce n'est pas difficile, sous condition d'être en possession du bon savoir faire.
Mais d'abord quelques excuses à tous les professionnels de la pêche si ce livre n'est pas édité à leur...
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Photos, émerveillements, goût de la nature...
Plaisir du voyage...
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Ce livre n est pas un cours d'aïkido ni une méthode d enseignement.
Elle a pour but d'aider les débutants a mémoriser plus aisément le nom des formes d attaques et des principaux mouvements.
Ce guide pratique de 25 chapitres rédigé d une façon simple, très facile a...
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Avec ses 237 hippodromes répartis sur tout le territoire, l'hexagone compte la moitié de l'ensemble des hippodromes européens.
Pour faire vivre ces infrastructures, c'est toute une filière professionnelle qui tient les rennes.
Eleveurs, entraineurs, sportifs de haut...
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Il a été mon premier pays visité en décembre 2013... Après 47 pays depuis, j'y suis revenu en janvier 2017...
C'est en photos que je vous livre mes émotions...
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Plus de 400 descentes à ski dans les massifs du Mont Blanc et des Aiguilles Rouges !Le majestueux Mont Blanc figure parmi les plus grands sanctuaires mondiaux du ski. Il offre une fois l’hiver venu un éventail unique de pentes de rêve. Anselme Baud, guide de montagne et...
Editeur :
Nevicata
Parution :
2016-12-05
Format(s) :
ePub
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J'ai visité une semaine la capitale en parcourant chaque jour ses quartiers...
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"Nous sommes le 1er mai 2015 et je regarde la pluie tomber en trombe depuis la vitre du salon. Mes soeurs et mes parents essaient de retarder mais je refuse. Un périple de six mois et 15000 km ne peut pas se retarder parce qu'il pleut lors du départ".
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