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"Pour certaines personnes, l'organisation d'un dîner est innée. Composer un menu, faire les courses, choisir les boissons, la déco, mettre la table, peuvent être aussi facile que respirer. Pour d'autres, c'est plus compliqué. Giulia Barut fait partie de la première...
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Découvrez la magie du végétal avec ses plantes et ingrédients simples et naturels, qui sont de puissants alliés dans votre quête quotidienne de bien-être et d’équilibre !Explorez les aliments et plantes sélectionnés avec soin pour leurs bienfaits, et découvrez comment...
Editeur :
La Plage
Parution :
2024-06-05
Collection :
Cuisine
Format(s) :
ePub
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Des recettes simples et authentiques qui célèbrent l'emblématique cuisine Breizh. Un voyage gourmand qui allie les saveurs de la mer et du terroir. C'est trop mad !De la cotriade au kouign-amann, en passant par la soupe aux haricots blancs de Paimpol, les blinis au...
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Nous apprenons à marcher, à parler, et mille choses dans la vie, mais nous avons aussi à apprendre à aimer. Dire nos besoins et nos envies n'a rien d'évident. Tantôt nous craignons de prendre trop de place, tantôt nous n'en laissons pas assez, sans nous en...
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Le monde peut-il encore être sauvé ? Peut-on encore nous fédérer au-delà des polarités de plus en plus tranchées qui semblent inconciliables ? Qu'est-ce qu'on attend pour sortir du déni, regarder la vérité en face et véritablement essayer quelque chose pour corriger...
Editeur :
Hello Editions
Parution :
2024-05-31
Format(s) :
epub sans DRM
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« Est-ce bien moi qui ai réussi ? », « Est-ce que mon succès est mérité ? », « Ai-je le droit d'être à cette place ? »... Le sentiment d'imposture exprime la crainte d'être prise en flagrant délit de tromperie d'une...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-05-30
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Après avoir permis à des dizaines de milliers de personnes de maigrir avec le Fasting, JB Rives veut aujourd’hui vous aider à éliminer l’ennemi numéro 1 : la graisse du ventre.
On peut avoir minci, être proche de son...
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Et s'il fallait revenir à l'essentiel pour vivre intensément ?
« Quand j'ai fait le choix, pour moi et mes filles, d'une petite maison de 40 m2 dont seulement 20 où l'on tient debout, salle de bains comprise, on m'a dit : Ah oui tu voulais plus petit ? Je répondais...
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Y a-t-il des personnes dans votre entourage personnel ou professionnel qui vous laissent épuisé, exténué, vidé ? Vingt minutes avec elles et vous avez l’impression d’avoir couru un marathon. Drama queens, passifs-agressifs, éternelles victimes… ces personnalités...
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Explorer son corps, le comprendre et l'aimer : voici le point de départ d'une sexualité épanouie ! Douleurs pendant les rapports, vaginisme, vulvodynie et endométriose... toutes ces problématiques douloureuses peuvent être mieux vécues et abordées plus sereinement....
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Dans ce guide, l’autrice a compilé toutes les recettes qui ont fait leurs preuves en matière de couple. Elles sont héritées des plus grands « savants », mais aussi Issues de sa pratique professionnelle en tant que coach de couple. Et faites-lui confiance, c’est du...
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Ouvrir son cœur, c’est s’ouvrir aux valeurs essentielles d’humanité, d’amour, de bienveillance et d’accueil. Respirer dans son cœur, c’est aussi le renforcer, le ressourcer, et vibrer de sa belle énergie. Soutenir notre cœur nous permet d’accueillir tout ce qui est et...
Editeur :
Coffragants
Parution :
2024-05-28
Format(s) :
MP3
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Avez-vous déjà regardé de plus près les petites clauses au bas du contrat de votre existence ? L'auteur de cet essai vous invite à sortir de la morosité ambiante pour retrouver les joies de l'insouciance. Le décodage de vos entraves limitantes vous offrira l'accès à...
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Un chemin de guérison pour renaître de ses cendres Dans ce monde complexe et changeant, les épreuves que nous traversons semblent parfois insurmontables. Quel que soit l'événement - une maladie, un deuil, des relations difficiles ou des obstacles...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-05-23
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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De sa naissance à son adolescence, la vie de votre enfant est jalonnée d’étapes fondatrices dans tous les domaines. Chacune d’elles est le résultat d’apprentissages, de découvertes, d’événements que vous, parents, allez accompagner, vivre et expérimenter. « En tant...
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Qui sont les anges ? Guides, alliés, protecteurs… découvrez dans ce petit livre comment ils agissent en votre faveur et comment décrypter leurs signes. Pour entrer en relation avec ces êtres de lumière, apprenez à les connaître, à les respecter, à formuler vos...
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Ce livre est destiné aux novices et à ceux qui veulent aller plus loin dans la maîtrise de la méditation. La méditation n’est pas qu’une simple relaxation momentanée. Cette pratique très tendance aujourd’hui, doit mener à un esprit apaisé, et à sa véritable nature.Ce...
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Un ouvrage foisonnant qui aborde sans tabou tout ce qui peut concerner les femmes de 50 ans (ou plus !) SANTÉ• Faire face aux désagréments de la ménopause• Les bons réflexes pour prévenir les problèmes de santé liés à l’âge• Prendre soin de son microbioteALIMENTATION•...
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Tout ce qu'il faut savoir pour passer une première année sereine avec bébé !A travers ce livre, mon objectif est de t'offrir un guide clair et nuancé, basé sur des conseils pratiques et non culpabilisants. Parce que je suis convaincue qu'une parentalité épanouie...
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Dans cette nouvelle édition mise à jour et optimisée pour tous les modèles de Thermomix (du TM31 jusqu’aux dernières nouveautés), découvrez 118 recettes gourmandes, fiables et efficaces pour toutes les occasions, du petit déjeuner au dîner sophistiqué, en passant par...
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