Corinne Gaiola est coach et sophrologue, elle accompagne depuis plusieurs années des femmes sur le chemin de la reconstruction personnelle.
Elle constate que trop de femmes souffrent encore d'aimer trop, au point de se perdre.
A travers ce livre, elle souhaite offrir un espace de réflexion et d'espoir, pour leur montrer que l'amour ne doit jamais être douloureux et qu'il est possible d'apprendre à se respecter tout en aimant pleinement.