Télécharger le livre :  Le Qi Gong

Ce guide propose une initiation pratique au Qi gong, ou gymnastique chinoise, qui vise à harmoniser vos énergies. Que ce soit pour votre santé, comme loisir, pour diminuer votre stress ou apaiser votre respiration, le Qi gong favorise votre bien-être. Semaine par...
Editeur : Eyrolles
Parution : 2023-01-05

Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
8,49

Le reiki est une méthode traditionnelle d'origine japonaise, fondée sur des soins énergétiques, par imposition des mains. En effectuant des gestes simples et précis, elle active notre capacité d'autoguérison. Après avoir présenté l'histoire et les fondements du...
Editeur : Eyrolles
Parution : 2020-03-05

Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
8,49
Télécharger le livre :  Le Taï-chi

Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose une initiation pratique au Taï chi. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en...
Editeur : Eyrolles
Parution : 2014-06-26

Format(s) : PDF, ePub
6,99