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Télécharger le livre : Les montagnes roses
Rose
Les montagnes roses
« Après l’ablation d’un sein et deux mois de radiothérapie, on a le sentiment d’être tiré d’affaire. L’entourage ne cesse de répéter “c’est derrière toi, maintenant”, et on se surprend à vouloir reprendre sa vie d’avant. Pourtant, je n’arrivais pas à me sentir libérée....
Editeur : Eyrolles
Parution : 2025-09-11

Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
5,49 €
Télécharger le livre : Plus jamais seul. L'expérience
feuilleter
Natacha Calestrémé
Plus jamais seul. L'expérience
Une expérience à vivre !« Cette expérience a réellement changé ma vie. Elle a diminué ma peine et mon chagrin en les changeant en joie et en compréhension. » Maryse« J’ai ri et j’ai pleuré en même temps, tellement c’était fort. Quand la vie nous offre des synchronicités...
Editeur : HarperCollins
Parution : 2025-09-03
Collection : HarperCollins Bien être
Format(s) : ePub
9,99 €
Télécharger le livre : Prendre soin de sa maison (même en plein KO)
Christophe Billon , Davis Kc
Prendre soin de sa maison (même en plein KO)
Vous aussi, vous avez du mal à respecter votre liste de tâches ?Pour la thérapeute KC Davis, la naissance de son second enfant a déclenché un cycle infernal désordre-stress : plus vous êtes en retard dans votre programme, moins vous avez envie de vous y mettre. KC a...
Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2025-09-18
Collection : Jouvence
Format(s) : epub sans DRM
5,99 €
Télécharger le livre : Le Petit Guide du Pilates au mur : Initiation, Exercices, Progression
Ashley Steinlauf
Le Petit Guide du Pilates au mur : Initiation, Exercices, Progression
Découvrez le Pilates et Pilates au mur : une méthode douce et efficace pour un bien-être optimal !Le Pilates est une gymnastique qui permet de renforcer les muscles profonds, d’améliorer la posture et de gagner en souplesse. Ainsi, ce...
Editeur : mercileslivres
Parution : 2025-09-18
Collection : Le petit guide
Format(s) : ePub
5,99 €
Télécharger le livre : Cortisol, dopamine, sérotonine... la révolution des hormones et des neurotransmetteurs
Olivier Bourquin
Cortisol, dopamine, sérotonine... la révolution des hormones et des neurotransmetteurs
UN PROGRAMME EFFICACE POUR AGIR SUR NOTRE SANTÉ ! On le sait, les hormones et les neurotransmetteurs sont aux commandes de beaucoup de nos fonctionnements et réactions. Depuis nos cycles de sommeil jusqu’à notre motivation à faire du sport, en passant par notre...
Editeur : Eyrolles
Parution : 2025-09-18

Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
14,99 €
Télécharger le livre : Le Petit Guide des mudra : Yoga des mains, Énergie, Bien-être
Emmanuelle Mouret
Le Petit Guide des mudra : Yoga des mains, Énergie, Bien-être
Les mudras, aussi appelés yoga des mains, sont des gestes de doigts utilisés depuis des millénaires dans les traditions spirituelles et yogiques pour équilibrer l'énergie du corps et de l'esprit. Ils favorisent la relaxation, la...
Editeur : mercileslivres
Parution : 2025-09-18
Collection : Le petit guide
Format(s) : ePub
5,99 €
Télécharger le livre : Un stoïcien à Hollywood - Le bonheur en séries
Clémentine Haynes
Un stoïcien à Hollywood - Le bonheur en séries
Toutes les clés du succès grâce au stoïcisme ! Comment réussir sa vie ? De nombreux personnages, fictifs comme historiques, nous en montrent différents exemples. Leur point commun ? Leur stoïcisme ! Si les...
Editeur : L'Etudiant Éditions
Parution : 2025-09-18

Format(s) : epub sans DRM
7,99 €