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Du bon usage de la colère
Vous éclatez violemment à tout propos, vous accumulez de la rancoeur non exprimée, ou vous évitez les situations conflictuelles par peur d'avoir à poser vos limites... Dans tous les cas, vous ne savez pas utiliser votre colère. Pire, elle...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2015-04-29
Format(s) :
PDF, ePub
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Pression liée au travail, angoisse du lendemain, tensions provoquées par le rythme que l'on s'impose ou qui nous est imposé, les maux de notre quotidien sont multiples. Comment faire face à ce mal de vivre ? Comment mieux gérer nos émotions, réduire notre stress...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2015-04-02
Format(s) :
PDF, ePub
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Le docteur Bérengère Arnal-Morvan et la journaliste santé Martine Laganier ont réuni dans cet ouvrage accessible et exhaustif l'ensemble des conseils et ordonnances à suivre au quotidien pour prévenir ou apprendre à vivre avec le cancer du sein. Elles vous aident...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2015-03-25
Format(s) :
PDF, ePub
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En 22 fiches pratiques, cet ouvrage vous permettra de vous entraîner et de progresser dans votre communication au quotidien.
Grâce à la puissance des techniques d'improvisation théâtrale, apprenez à gérer un conflit, prendre la parole, savoir dire non, vous...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2015-03-25
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Connaissiez-vous le nectar des dieux que les Mayas préparaient avec les fèves de cacao pour les préliminaires du mariage ? Saviez-vous que Cortés, sous Charles V en 1528, découvre le cacao et son importance, mais garde cette découverte pour lui ? Cinquante ans plus tard...
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Que ce soit dans nos relations de couple, familiales (parents, enfants…), amicales ou professionnelles, nous répétons tous – sans en avoir conscience – des schémas comportementaux qui nous sont nuisibles. Ils sont l’héritage d’un conditionnement social ou de blessures...
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Et si bonheur ne rimait pas avec réussite, richesse et relations harmonieuses ? Si, au contraire, il était le point de départ de tous les succès ? Deepak Chopra révèle les 7 clés qui vous ouvriront les portes de la voie intérieure qui mène au bonheur. En chemin, vous...
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• Comment donner le feu vert aux hommes ?• Préférez-vous une femme belle, brillante ou sensuelle ?• Les hommes beaux sont-ils sains ?• Jouer au papa gâteau est-il une bonne stratégie de séduction ?• Y a-t-il des parfums d’amour ?• Pourquoi sa voix vous ensorcelle-t-elle...
Editeur :
Dunod
Parution :
2014-06-25
Collection :
Documents
Format(s) :
PDF, ePub
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Nouvelle édition approfondie et actualisée de l'approche de l'Ecole du couple qui s'implante comme une altenative fiable permettant de réussir son couple face aux modèle stéréotypée réducteurs (type Mars et Vénus).Ecrit par deux thérapeutes de couples, expérimentés, ce...
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"Je m'appelle Basile, j'ai 33 ans et je me suis fait larguer. Ça commence presque comme une réunion des Alcooliques Anonymes. Les détails de la rupture proprement dite n'ont pas beaucoup d'importance. La seule chose dont je n'arrivais pas à décolérer, c'était l'échec....
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2014-05-22
Format(s) :
PDF, ePub
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Plus de 160 adresses incontournables, insolites et bons plans d'un habitant. Votre carnet d'adresses indispensable des lieux culture, boutiques, sorties et loisirs de Lisbonne ! Avec deux plans de la ville, un cahier pratique et un dossier "Et ...
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Partez à la rencontre des secrets les plus sombres de la SicileAu sud de l'Italie, la Sicile - une île aux paysages arides, aux côtes magnifiques et aux trésors artistiques uniques - attire conquérants et voyageurs depuis des siècles. Au cœur de cette rare beauté, Cosa...
Editeur :
Nevicata
Parution :
2013-12-11
Format(s) :
ePub
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Un état des lieux magistral du continent le plus tourmenté du monde.Un livre profondément émouvant et optimiste. Chaque fois que vous tentez d’expliquer « L’Afrique, c’est… », les mots se désagrègent, se dissolvent. Chaque fois que vous tentez d’exprimer une généralité...
Editeur :
Nevicata
Parution :
2013-07-15
Format(s) :
ePub
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Ce livre propose un véritable voyage en images ... au centre de la mémoire. Tous les aspects y sont traités (médicaux, psychologiques mais aussi culturels, philosophiques et anthropologiques). Le parcours est chronologique ... de l'Antiquité à nos jours et retrace ainsi...
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Sans le vouloir, nous envoyons chaque jour mille messages à nos semblables, sous forme de gestes, de postures, de façons de s’habiller, intonations ou mimiques du visage. Et les autres nous en envoient tout autant ! Ce livre retrace 100 petites expériences menées en...
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Le mot chien ne mord pas !
Qui n'a jamais souffert de malentendus, d'incompréhension, d'incommunicabilité dans ses relations avec les autres ? Nous utilisons tous le même langage et pourtant, nous ne nous comprenons pas toujours.
La réalité n'est pas...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2012-03-29
Format(s) :
PDF, ePub
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Dans ce petit ouvrage extraordinaire, Wayne W. Dyer explique les dix principes du succès et de la paix intérieure qui, si vous les maîtrisez et les mettez quotidiennement en application, vous guideront vers un sentiment de grande paix et de ...
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Plus de 160 adresses insolites, incontournables et bons plans.
Ici, tout n’est que légende : la famille royale, les punks, les taxis noirs et les bus rouges, mais pour approcher les Londoniens et fuir les clichés, il vous faudra sortir des ...
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« Konnichiwa, Yann to Masako desu. » (Bonjour, nous sommes Yann et Masako)
Vous êtes prêt pour une immersion totale dans la culture japonaise ? Revêtez votre plus beau yukata pour aller saluer l’empereur, préparez-vous à faire les meilleurs ...
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Les troubles des conduites alimentaires sont des pathologies extrêmement complexes car ils touchent le corps dans toutes ses dimensions : ils concernent en effet le corps en tant qu'organe, lorsqu'il met en jeu ce qui lui est nécessaire pour subsister (les aliments les...
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