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Indispensable pour les amateurs de plein air.Ce guide pratique vous enseigne, étape par étape, comment réaliser 70 nœuds pour des usages variés en toute sécurité. Pour chacun des noeuds :La réalisation pas à pas Des photos très détaillées Des conseils...
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Écrire une histoire inoubliable, ça s’apprend.Après L’Anatomie du scénario, John Truby passe quatorze genres narratifs majeurs au crible - Horreur, Comédie, Fantasy, Policier… - et délivre les meilleures...
Editeur :
Audiolib
Parution :
2025-05-28
Format(s) :
MP3
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Bienvenue dans l'univers fascinant des exoplanètes ! Les astrophysiciens ont récemment franchi la barre des 5500 planètes découvertes autour d'autres étoiles que le Soleil. Aucun des systèmes planétaires trouvés jusqu'ici ne ressemble au nôtre. Saviez-vous que le nombre...
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Il existe des merveilles planétaires insoupçonnées, des mondes déroutants situés aux confins de notre système solaire. Leur exploration a considérablement modifié la vision des astrophysiciens. Ce territoire abrite des matières primordiales préservées depuis 4,6...
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Autour des huit planètes de notre Système solaire gravitent 284 lunes. Ces satellites naturels, ont longtemps été considérés comme des mondes stériles et glacés, à l'image de notre propre Lune. La Terre a l'exclusivité de l'eau liquide en surface, mais lorsque l'on...
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Les pages de ce livre sont, hélas, dans le désordre. A vous de les remettre dans l’ordre pour cette histoire reprenne un sens, avec un début, un milieu et une fin. Toute ressemblance avec l’œuvre d’un inquisiteur espagnol originaire d’Albion, parue l’année de naissance...
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« Le tennis, c’est une machine à laver qui ne s’arrête jamais. » Lucas PouilleUne fois par an, à Roland-Garros, le tennis s’invite dans le foyer de millions de Français. Mais devant sa télé ou dans les tribunes du Grand Chelem parisien, le grand public ne voit que la...
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Votre chien urine sur le tapis du salon. Le ferait-il exprès pour vous embêter ? En promenade, il tire tellement sur sa laisse que vous n’arrivez pas à le retenir. Cherche-t-il à vous dominer ? Laissé seul toute la journée, il aboie sans discontinuer ou saccage...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-05-08
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Une expérience immersive dans le rôle de l'enquêteurOuvrez ce livre et préparez-vous à vivre une aventure passionnante, en résolvant une énigme après l’autre. Testez vos capacités à mener l’enquête et servez-vous de votre intuition pour éliminer les suspects, rassembler...
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Découvrez la référence incontournable pour maîtriser le TRX® Suspension Training® grâce à cette seconde édition du Dr. Jay Dawes, expert renommé en force et en conditionnement physique. À l'intérieur : 100 exercices détaillés : Instructions claires, séquences de...
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Rédigé par Brad Schoenfeld, PhD, expert mondialement reconnu, ce livre s'adresse aux professionnels du fitness, aux entraîneurs, aux scientifiques du sport et aux chercheurs. La seconde édition de cette référence vous offre une compréhension complète et détaillée de la...
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De McEnroe à Connors, de Noah à Agassi, l’âge d’or du tennis international.
Du haut de sa chaise, et pendant plus de vingt ans, il a accompagné la résurrection de Jimmy Connors, assisté à Roland-Garros à l’incroyable finale d’Agassi obsédé de perdre sa perruque,...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2025-05-07
Format(s) :
ePub
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Superbe.Un livre qui peut parler à tout le monde. Flavie Flament-Télématin
« J’ai commencé dans la vie en étant condamné à l’échec. J’ai dû trouver des solutions à tous mes problèmes jusqu’à façonner l’existence dont je rêvais... et bien plus encore. Pendant 25 ans,...
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Redécouvrez les trésors comestibles des arbres sauvages !Ce guide passionnant invite le grand public à explorer une trentaine d’arbres sauvages de France métropolitaine, dont sève, bourgeons, feuilles, fleurs ou fruits offrent une richesse insoupçonnée.À travers quatre...
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À la découverte des plantes du quotidienSi modeste soit-elle, chaque plante est unique. Immergée dans la nature, confondue parmi d’autres, elle n’en reste pas moins singulière, témoin silencieux du temps qui passe.Autrefois, elle nourrissait, soignait, abritait,...
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Que serions-nous sans les plantes ? Sans elles, nous ne pourrions ni nous nourrir ni respirer !Alors pars à la découverte de ces fabuleux végétaux qui, depuis des millions d’années, ont conquis le monde. De la graine à l’arbre, ce livre te raconte tout sur la vie des...
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Ce guide vous donne tous les conseils pratiques et vous propose des routines simples et efficaces pouvant être appliquées quotidiennement : - Bien commencer sa journée : le contrôle des urines, le petit-déjeuner, la douche froide ;- Les clés d’un entraînement réussi :...
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Vous voulez en apprendre davantage sur la capoeira ? Sont présentés dans ce livre 100 mouvements techniques essentiels, accompagnés de conseils pratiques et d'astuces sur leur application dans le jeu de capoeira. Ils sont faciles à suivre en fonction de chaque niveau:...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2025-04-24
Format(s) :
PDF, ePub
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L'auteur, Stéphane Fauchard, présente un karaté pédagogique dans le canon de l'art. Tout ce qu'il faut savoir pour atteindre la ceinture noire est contenu dans cet ouvrage remarquablement illustré. Il n'a pas hésité non plus à s'entourer des plus éminents experts et...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2025-04-24
Format(s) :
PDF, ePub
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Vous souhaitez vous mettre à la course à pied ou reprendre l'entraînement ?Vous êtes déjà expert et cherchez à vous améliorer ?
Oui, mais comment le faire sans blessures ni douleurs ?
Retrouvez tous les conseils de Kevin Moncelli, kinésithérapeute et sportif, pour...
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