Télécharger le livre :  J'apprends à choisir les bons aliments

Selon l'étude française NutriNet-Santé, les personnes qui consomment le moins d'aliments ultra-transformés vivent plus longtemps en meilleure santé.Comment acheter les meilleurs produits de chaque rayon quand on fait ses courses, et...
Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2023-06-08
Collection : Piliers de la santé
Format(s) : epub sans DRM
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4,99
Télécharger le livre :  La meilleure façon de manger

Publié en partenariat avec LaNutrition.fr, ce livre est basé sur les découvertes en nutrition les plus récentes. Exhaustive, cette 3e édition est une véritable bible à mettre entre toutes les mains pour s’alimenter...
Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2023-06-08
Collection : guides pratiques
Format(s) : epub sans DRM
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6,99

Keep calm, un meutrier est parmi nous.31 décembre 1962. Alors qu’au dehors, la tempête fait rage, la bonne société d'Oxford se réunit chez Mrs. Vander pour célébrer la nouvelle année. Une fête tout à fait exquise, à un détail près : l'un des invités est retrouvé mort...
Editeur : HarperCollins
Parution : 2023-06-07
Collection : HarperCollins Noir
Format(s) : ePub
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Londres, 1941. En plein blitz, Mrs Braithwaite cherche désespérément sa fille Betty. Relevée de ses fonctions à la tête du Service volontaire parce que divorcée, menacée de voir révéler son plus précieux secret, il ne lui reste plus qu’elle. Lancée dans sa quête, la...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2023-05-31

Format(s) : ePub
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Génie quelque peu marginal, Théophile de Montmorant est le créateur d’une invention étrange, à laquelle personne ne croit ou presque : une machine à écouter le monde.Pourtant, celle-ci, après des années de travail acharné, finit par fonctionner. La Grande Oreille, comme...
Editeur : Les éditions L'Alchimiste
Parution : 2023-05-23

Format(s) : epub sans DRM
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« Gustave Caillebotte (1848-1894) était un peintre. Mais pas seulement.C’était surtout un passionné. Artiste novateur reconnu par ses pairs, premier collectionneur des impressionnistes, grand navigateur, philatéliste renommé, botaniste innovant, il mena de front...
Editeur : Fayard
Parution : 2023-05-10
Collection : Biographies Historiques
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Catayée est une figure incontournable, quoique largement méconnue, de l’histoire de la Guyane contemporaine. Né en 1916 à Cayenne, dans une famille d’origine martiniquaise, il fut initié très tôt par son père au militantisme socialiste. En 1956, en réaction à la tiédeur...
Editeur : Karthala
Parution : 2023-04-20
Collection : Hommes et sociétés
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
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Une magie ancestrale et interdite coule dans les veines de Shiori, la plus jeune des sept enfants de l’empereur de Kiata.Lorsqu’elle découvre que sa belle-mère, Raikama, la Reine sans nom, possède sa propre magie noire, cette dernière lui lance un sortilège : elle...
Editeur : Rageot Editeur
Parution : 2023-04-19
Collection : Grand Format
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La « transition énergétique » est aujourd’hui présentée dans le débat public sur le mode de l’évidence, comme si nos sociétés allaient connaître un même mouvement pour passer des mauvaises énergies fossiles aux bonnes énergies renouvelables. L’analyse sous le seul angle...
Editeur : Karthala
Parution : 2023-03-23
Collection : Atelier Méditerranéen
Format(s) : PDF sans DRM
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Télécharger le livre :  Ma cuisine express à IG bas - Plus de 65 recettes super simples qui font du bien !

Voici 65 délicieuses recettes à IG bas, des recettes qui respectent votre glycémie, votre ligne et votre santé.Mais qui dit « alimentation saine » ne signifie pas forcément réserver 3 heures de son temps à la...
Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2023-01-26
Collection : Guides Index glycémique
Format(s) : epub sans DRM
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Le sentiment d’appartenance à l’Afrique a largement été envisagé à partir d’expériences afro-diasporiques, en particulier américaines. On sait moins la manière dont cette question est devenue centrale sur le continent dans le contexte des décolonisations de la fin de la...
Editeur : Karthala
Parution : 2023-01-26
Collection : Hommes et sociétés
Format(s) : PDF sans DRM
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Elle regarda vers l'horizon et les champs chatoyèrent à travers ses yeux embués. Les larmes qu'elle retenait jaillirent enfin. Le lopin de tournesols oublié, enseveli sous les mauvaises herbes, lui souriait. L'endroit secret partagé avec Alina. Le Palais des Soleils. En...
Editeur : Hauteville
Parution : 2022-11-02
Collection : Hauteville Historique
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Télécharger le livre :  Le Régime Keto de A à Z

L'abécédaire indispensable sur le régime cétogèneVoici un abécédaire indispensable pour tout savoir en un clin d'œil sur le régime cétogène, cette alimentation unique pour perdre du poids sans...
Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2022-10-20
Collection : Guides alimentation cétogène
Format(s) : epub sans DRM
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5,99€-50%
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  Fin des années  1980. Une école d’ingénieurs bâtie dans une ville nouvelle à l’écart de tout. Un bizutage, des soirées, les premières fois. Arielle, seize ans, issue de la bonne société versaillaise, fantasme les garçons et l’amour physique. Alors qu’elle se laisse...
Editeur : HarperCollins
Parution : 2022-08-24
Collection : HarperCollins Traversée
Format(s) : ePub
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À la fin des années soixante-dix, Mazna et Idris Nasr ont été contraints  de quitter  leur pays : la Syrie, pour elle ; le Liban, pour lui. Ensemble,  ils se sont installés  dans une petite ville en plein désert californien. Si  Idris est parvenu à réaliser son  rêve...
Editeur : Hachette Fictions
Parution : 2022-08-24
Collection : La Belle Etoile
Format(s) : ePub
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Télécharger le livre :  Guide pratique de l'irrigation (4e édition)

Le contexte du changement climatique et de la transition agroécologique renforce l’exigence d’un usage sobre de l’eau en agriculture. L’irrigation fait l’objet de nombreux débats quant à l’amélioration de ses performances tant technologiques qu’agronomiques et...
Editeur : QUAE
Parution : 2022-08-11

Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
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Gratuit

« La Fille du Reich est d'abord une belle et poignante histoire d'amour à la Roméo et Juliette. Mais c'est aussi un roman qui fait cruellement écho à notre actualité et qui nous rappelle que n'importe qui est capable du pire envers ses semblables. » Gill Thompson«  ...
Editeur : Hauteville
Parution : 2022-06-01
Collection : Hauteville Historique
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« L’amour de soi n’est pas l’amour de nos qualités, de nos succès, de nos accomplissements.C’est l’amour de nous-mêmes malgré notre ombre. »  À l’été 2020, Jonathan Lehmann a vécu la semaine la plus folle de son existence. Quatre jours de suite, il a bu un breuvage...
Editeur : HarperCollins
Parution : 2022-05-04
Collection : HarperCollins
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L’ouvrage a pour fil conducteur les rapports complexes entre les architectures et décors fictifs et les notions d’illusion, de fiction et de réalité de l’Antiquité au Moyen Âge. Il s’intéresse aussi à la réception ultérieure des architectures et décors fictifs antiques...
Editeur : Karthala
Parution : 2022-04-07
Collection : Atelier Méditerranéen
Format(s) : PDF sans DRM
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Télécharger le livre :  Je rééquilibre mon microbiote - Aliments fermentés, probiotiques, chrononutrition

Nous cohabitons avec notre microbiote depuis la nuit des temps. Il est un pilier de notre santé. Quand le microbiote va, tout va ! S’il est déséquilibré ou trop peu diversifié, notre santé en fait immédiatement les...
Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2022-03-10
Collection : Piliers de la santé
Format(s) : epub sans DRM
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