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Vous souhaitez en finir avec les excès de sucre mais avez du mal à résister aux attraits de la boulangerie ?Vous voulez dire non au sucre ajouté mais ne savez pas comment le débusquer à tous les coups ?Entamez une nouvelle routine, à votre rythme et sans stress,...
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Découvrez 100 recettes conviviales & inratables tout droit venues d'Italie à réaliser en un clin d’œil ! Pizzas, pâtes, frittatas, antipasti, minestrone, tiramisu…4, 5 ou 6 ingrédients, quelques minutes de préparation et le tour est joué !La bible pour savourer des...
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Vous souhaitez reprendre en main votre alimentation, réduire le sucre et les mauvais gras pour vous sentir mieux au quotidien tout en continuant à vous faire plaisir ?Dites adieu aux pics glycémiques grâce à ce programme de rééquilibrage alimentaire sur 4 semaines + 40...
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50 recettes pour les accros du petit biscuit rond"Si vous aimez les cookies, vous allez adorer ce livre !" - MercotteBaptiste Fache a réuni dans ce livre ses meilleurs cookies, desserts aux cookies et petites choses pour les agrémenter.Vous y trouverez50 recettes...
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Un régime sans sel permet de prendre soin de sa santé et également de perdre du poids. En effet, le régime sans sel standard est conseillé en cas d’hypertension artérielle (HTA) et pour certaines durant la grossesse. De plus, la consommation de sel en excès influe sur...
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Dans cet ouvrage, JFM s’est amusé avec tous les produits à faible IG (quinoa, avocat, oléagineux, tofu, aubergine, betterave, lentilles…) pour vous concocter 45 recettes gourmandes, savoureuses et compatibles avec le régime IG bas.Et en plus, c’est simplissime en...
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Selon une idée préconçue, les agrumes ne peuvent pousser que dans les régions méditerranéennes. Pourtant, certains orangers, mandariniers ou citronniers sont faciles à cultiver, résistent à la chaleur mais aussi au froid. Il est aujourd’hui possible de cultiver des...
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En 1790 paraissait un ouvrage majeur du courant illuministe, « L'Homme de désir ». L'auteur, Louis-Claude de Saint-Martin, en a été l'un des plus illustres représentants. Disciple de Martinès de Pasqually, mystique accompli et éminent théosophe, il se fit connaître sous...
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Les bruits du monde ne vous atteignent plus de la même manière. En vous nait une aspiration d’être, plus que de faire. La voix du silence a pris plus d’aisance, votre paix intérieure a pris de l’assurance. Au lieu de chercher...
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On connaît tous les 12 signes du zodiaque chinois – correspondant chacun à une année de naissance démarrant à la deuxième nouvelle Lune de l’année calendaire –, révélateurs des traits de notre personnalité. Mais l’astrologie chinoise est plus riche qu’il n’y paraît :...
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Aujourd’hui, la filière vitivinicole s’organise d’abord à partir de la demande en vins, puis en choisissant des pratiques adaptées aux potentialités du terroir. Elle fait face à l’évolution profonde des marchés et des attentes des consommateurs, ainsi qu’aux défis du...
Editeur :
QUAE
Parution :
2024-02-29
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Depuis la nuit des temps, les êtres humains utilisent leur voix pour célébrer la vie, apaiser leurs douleurs, communiquer avec la nature et s’ouvrir au sacré. Les traditions ancestrales et la science moderne se rejoignent pour affirmer que la voix possède des pouvoirs...
Editeur :
La Plage
Parution :
2024-02-28
Collection :
Yoga
Format(s) :
ePub
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L’arrivée d’un bébé est un bouleversement pour ses parents. Bien sûr, prendre soin de son bébé est crucial. Mais vous, qui prend soin de vous ?
Après avoir longtemps été passé sous silence, le post-partum est aujourd’hui souvent présenté comme une période difficile, qui...
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Parlez-vous « nombres » ? Avec ce petit livre pratique et complet, vous allez apprendre à déchiffrer leur langage pour mieux cerner votre personnalité et vous orienter dans vos choix de vie.Découvrez :• Ce que racontent les nombres : leurs symboliques, leurs...
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"Les légumes sont toujours le point central de mes plats. Je jette mon dévolu sur l'un d'entre eux et immédiatement, les idées fusent dans ma tête. J'adore associer les saveurs, travailler les modes de cuisson, jouer avec les textures."Natacha adore les légumes et, avec...
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Un bol, des ingrédients soigneusement choisis… et vous obtenez 60 recettes gourmandes, saines et colorées !Faites-vous plaisir avec des plats aussi beaux que bons !
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Finies les planches de charcuterie ou de fromage, les planches se réinventent pour accueillir des légumes et des plats cuisinés variés pour toutes les envies : planches veggies, planches du monde, planches de la mer, planches exotiques... Découvrez 80 recettes pour...
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Par amour pour les bons produits, Lola a entamé une quête du goût. Existe-t-il desvariétés de tomates de toutes les couleurs avec du goût ? Est-ce que le concombre japonais pourrait s’acclimater près de Paris ? Comment se cultive l’aubergine blanche ? Lola est...
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La vie, romancée pour les enfants, d'Antoine de Saint-Exupéry une personnalité qui a marqué l'histoire par son destin de pilote de l'aéropostale et par son oeuvre littéraire, notamment le célèbre Petit Prince. Une adaptation immersive, tout en musique et en sons, de la...
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Devenez animatrice d’ateliers créatifs pour lancer votre activité !
Vous souhaitez animer vos propres ateliers afin de répondre aux sollicitations de votre entourage, de votre communauté ou tout simplement partager votre passion et votre savoir-faire, mais vous ne...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-02-22
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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