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Comment ne plus se laisser déborder par ses pensées négatives??Comment ne plus ressasser chaque détail durant des heures??Comment apprendre à accepter le doute et l’incertitude?? …
Plébiscitée par les neurosciences pour son efficacité avérée sur le cerveau, la pleine...
Editeur :
Gereso
Parution :
2023-06-22
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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TOUTES LES CLÉS POUR PARLER, ÊTRE COMPRIS ET CONVAINCRE DANSTOUTES LES SITUATIONS
COMMENT PARLER AVEC CLARTÉ À QUELQU'UN QUI NE PENSE PAS COMME NOUS ?
Les rayonnages des librairies croulent sous les ouvrages qui partagent des techniques de communication, voire...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-06-22
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Comment soigner au naturel un rhume ou une angine virale ?Comment stimuler son immunité avant la période hivernale ?Comment revitaliserl'organisme au printemps ? Quels soins de soutien permettent d'accompagner une déprime passagère, une anxiété aiguë ou...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-06-22
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Notre rapport à la santé a changé. Les traitements se sont diversifiés.Face à un problème de mal-être ou de santé, nous ne savons pas toujours vers qui nous tourner ou qui consulter.Se donner toutes les chances,...
Editeur :
Audiolib
Parution :
2023-06-21
Format(s) :
MP3
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Le développement personnel ? Les belles phrases, les messages dépourvus de réalisme, les leçons de morale ? Vous ne trouverez rien de tout cela dans ce livre. Cet anti-traité, au contraire, vous apprendra que détester les cons est avant tout une de question de style......
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Le yoga, pratique ancestrale visant à apporter un bien-être physique et mental, est né dans la nature où les sages se retiraient pour méditer. Cet ouvrage vous invite à retrouver ce lien originel entre yoga et nature afin d’atteindre une harmonie avec votre...
Editeur :
La Plage
Parution :
2023-06-21
Collection :
Yoga
Format(s) :
ePub
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« Bulle de douceur, bulle de décompression, bulle de protection… À vous de choisir ce qui vous fera le plus de bien et ce dont vous avez besoin. »
Que le soir soit pour vous synonyme de créativité, stress, solitude,...
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« Le principal objectif de la CNV consiste à établir une relation de qualité, avec soi et avec son interlocuteur, via une connexion de cœur à cœur ?!? »
Découvrir la CNV s’apparente à assimiler une...
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Saviez-vous que 80 % de la population a été ou sera en contact avec le papillomavirus humain (PVH) au cours de sa vie sexuelle ? Ce mini-guide mêlant médecine conventionnelle et naturopathie répondra à toutes vos questions....
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Vingt ans après le décès du Dr Jean Seignalet, il y a aujourd’hui des preuves scientifiques que son régime peut apporter un bénéfice dans bon nombre de maladies. Avec cet ouvrage, Jean-Marie Magnien, pharmacien,...
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À la découverte d'un muscle aux super-pouvoirs
Le psoas, qui relie la partie supérieure du corps à la partie inférieure et nous permet de nous tenir debout, est un muscle peu connu. Pourtant, c'est le plus profond et le plus puissant de notre organisme. Il est en...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-06-15
Format(s) :
PDF, ePub
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Les obstacles et les imprévus que nous rencontrons au quotidien peuvent affecter notre motivation et notre enthousiasme.
Tiraillés entre le cœur et la raison, pris au piège par des conflits internes, nous tournons en rond, fonctionnons au ralenti et nous éloignons de ce...
Editeur :
Gereso
Parution :
2023-06-15
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Cette présentation entièrement nouvelle, proposée par l'auteur d'Un Bouddhisme moderne, offre au lecteur contemporain des conseils et des prises de conscience profondément libérateurs. Ce livre révèle la signification profonde du cœur même des enseignements de Bouddha -...
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Depuis 1982, 400 00 enfants sont nés grâce à une FIV. Déborah et Ludovic ont vécu deux ans d’errance médicale.Cécile souhaite un enfant mais pas avec n’importe qui.Camille et sa compagne se sont lancées dans la PMA avant la loi de 2021Nicolas et Anthony débutent une...
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Pourquoi y a-t-il autant de portraits de Cléopâtre à poil ?Pourquoi les psychopathes des séries TV sont-ils si séduisants ? Comment expliquer le manque d’empathie de certains policiers ?Pourquoi entend-on soudain parler partout de "dépendance affective” ? Et, est-ce que...
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Notre cerveau est une machine mystérieuse, merveilleuse et bien huilée. Mais parfois l’environnement le met en difficulté, sous contrainte, et vous êtes dans l’effort. Ce n’est pas une fatalité ! Vous apprendrez...
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« Ce livre est une histoire de croisements. Entre des personnes qui veulent des réponses et une coach qui aime poser des questions. »
Vous avez un emploi valorisant, une vie riche d’expériences et de rencontres. De...
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Et si l'art était le lieu privilégié d'une rencontre avec notre être profond ?
Cet entretien est né de l'amitié entre l'essayiste Audrey Fella et la peintre Frédérique Lemarchand.
Suite à une expérience de mort imminente lors d'une greffe du coeur et des poumons,...
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Selon l'étude française NutriNet-Santé, les personnes qui consomment le moins d'aliments ultra-transformés vivent plus longtemps en meilleure santé.Comment acheter les meilleurs produits de chaque rayon quand on fait ses courses, et...
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Publié en partenariat avec LaNutrition.fr, ce livre est basé sur les découvertes en nutrition les plus récentes. Exhaustive, cette 3e édition est une véritable bible à mettre entre toutes les mains pour s’alimenter...
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