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Nous vivons dans un environnement de plus en plus pollué – l’air que nous respirons, l’eau que nous buvons, les aliments que nous consommons, les produits que nous utilisons… – et qui nuit malheureusement à notre santé et à celle de nos proches. Si nous sommes chaque...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-09-19
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Le Design Humain étudie le caractère unique de chaque être. À partir de données personnelles telles que notre date de naissance, il permet d'obtenir une carte individuelle qui reflète nos modes de fonctionnement particuliers et notre personnalité.
Cet outil de...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-09-19
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Se sentir enfermé dans une cage, emprisonné par les injonctions, la peur de déplaire, le besoin de reconnaissance… nous sommes nombreux à ressentir cela. Nous aimerions nous sentir libres, nous ficher la paix et nous ass umer pleinement, mais par où commencer ?
Pour...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-09-19
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
Offre spéciale
12,99€-46%
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Comment sont faits les tatouages ? Quelles sont les différentes techniques et quels sont leurs effets sur la peau ? Comment bien choisir son tatoueur, son tatouage, ainsi que l’endroit où l’apposer ? Quels sont les risques, les complications possibles et les...
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Au cœur de cette pratique ancestrale qu’est le yoga se trouve un joyau précieux, souvent éclipsé par la popularité croissante des sanas : la méditation. Cette pratique, essentielle et puissante, est une perle de sagesse nous invitant à plonger au plus profond de notre...
Editeur :
La Plage
Parution :
2024-09-18
Collection :
Yoga
Format(s) :
ePub
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Terminés les ateliers monotones, l’improvisation s’invite dans la formation. Et ça marche ! Rien de tel que ces exercices pour réintroduire la notion de plaisir en formation. Écoute, confiance, énergie et amusement sont les quatre valeurs de l’improvisation. Ce livre...
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Pourquoi les femmes sont-elles deux fois plus touchées que les hommes par la dépression ?Pour répondre à cette énigme, Lucie Joly et Hugo Bottemanne nous dévoilent la manière dont les cycles biologiques, la contraception, la grossesse et la ménopause modifient le...
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Dans ce guide dédié à la santé de toutes les femmes, Julie Cantournet, kinésithérapeute, et Alexia Cornu, coach sportive, unissent leurs connaissances de la physiologie féminine et partagent des recommandations ciblées et des exercices abordables pour être en pleine...
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La mindfulness ou pleine conscience est un état de présence qui résulte d’une attention au moment présent. C’est une manière d’être ouvert à la vie telle qu’elle s’offre à nous,...
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Prenez soin de vous au quotidien avec la naturopathie ! Médecine ancestrale, dont Hippocrate fut le précurseur, la naturopathie vise l’équilibre naturel de l’être humain et la faculté d’auto-guérison du corps.Cette thérapeutique met à profit le pouvoir des plantes,...
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Aux enfants qui sont pressés de grandir, ou qui sont en souffrance, André Stern rappelle à quel point il est extraordinaire d’être un enfant. Il analyse les situations concrètes auxquelles ils font face et donne les clés pour mieux gérer leurs impatiences, mieux...
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A partir des problématiques et réflexions actuelles, ce livre répond à la question que beaucoup de préparateurs physiques et d'étudiants en STAPS se posent : quelles étapes dois-je suivre pour m’assurer d’un processus optimal d’encadrement des athlètes ?
Ce livre...
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Au-delà des mystères de la mort, ce livre est un hymne à la vie Stéphanie Crayencour nous entraîne dans un passionnant voyage dans l’invisible à travers l’inexpliqué, l’espace-temps, l’initiation,...
Editeur :
Animae
Parution :
2024-09-18
Format(s) :
epub sans DRM
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Le manuel indispensable pour mieux vous connaître et comprendre votre entourageL’astrologie est un formidable outil de découverte de soi et des autres. Dans ce guide complet, le fonctionnement des 12 signes du zodiaque n’aura plus aucun secret pour vous. Quel que soit...
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Le guide incontournable du jeu de cartes de Mademoiselle LenormandMarie-Anne Lenormand est une célèbre voyante et cartomancienne du XVIIIe siècle. Composé de 36 cartes illustrées et numérotées, le petit Lenormand vous permettra de faire le point sur votre passé, votre...
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Le guide indispensable des 16 figures ancestrales pour prendre les bonnes décisionsLa géomancie est un art divinatoire ancestral très répandu au Moyen Orient, en Afrique et à Madagascar. Il consiste à marquer des points sur le sol que l’on réunit ensuite par des lignes....
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Quelle femme se cache derrière le célèbre pseudonyme et le parfum iconique numéro 5 ? Qu’a-t-elle traversé, quelles tragédies a-t-elle surmontées pour devenir l’intemporelle Coco Chanel que nous connaissons ?
À chaque épreuve, Coco a su se relever et s’appuyer sur les...
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LE TAROT COMME VOUS NE L’AVEZ JAMAIS VU !Osez aller plus loin que la lecture divinatoire du tarot.Transformez la compréhension et l’utilisation de ce puissant outil pour agir sur votre vie et réaliser vos souhaits. SYMBOLES ÉVEILLÉS Découvrez comment chaque carte du...
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Prédestinée à la médiumnité ! C’est un témoignage intime et poignant qu’Annabelle de Villedieu nous livre aujourd’hui.Elle nous embarque dans son univers, celui d’une enfant prédestinée...
Editeur :
Animae
Parution :
2024-09-18
Format(s) :
epub sans DRM
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Pour tous les enfants de 99 ans et moins. Qu’est-ce que l’émerveillement ?C’est se sentir reconnaissant pour toutes les petites choses de la vie.Lorsqu’on fait preuve de gratitude, une énergie nouvelle et puissante se déploie : l’émerveillement. C’est une manière...
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