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Le kobido permet de tonifier et lifter le visage, réduire les signes de l'âge et améliorer la circulation énergétique pour une sensation de bien-être global.Ce guide explore l’histoire et les bienfaits de ce massage et...
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La clé d’une bonne santé ne réside pas dans la perte de graisse mais dans le gain de muscles. C’est le message fort de ce livre qui vous dit aussi comment les entretenir jour après jour.On associe souvent les muscles à la...
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Ne plus être le jouet de ses émotions
Un retard, une remarque, un contretemps… Il suffit d’un détail pour que l’émotion déstabilise, provoque un bouleversement interne intense, voire un sentiment d’effondrement : l’hyperémotivité bouscule sans pitié celles et ceux qui...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-02-13
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Vous éclatez violemment à tout propos, vous accumulez de la rancoeur non exprimée, ou vous évitez les situations conflictuelles par peur d'avoir à poser vos limites... Dans tous les cas, vous ne savez pas utiliser votre colère. Pire, elle vous dessert. Quel est votre...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-02-13
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Rien ni personne ne peut nous « rendre » spirituels. Spirituels « est » déjà ce que nous sommes. Qu'une pièce soit plongée dans l'ombre depuis des mois, des années ou des décennies, il suffit d'une seule flamme pour qu'elle passe de la noirceur à la...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-02-13
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Changer de vie, beaucoup en rêvent mais peu osent sauter le pas. Angoisse financière, peur du regard des autres, difficulté à comprendre ce qu'on veut vraiment... nombreux sont les obstacles qui finissent par nous transformer en statue de sel. On cogite, on retourne les...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-02-13
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Dans ce livre audio exceptionnel, Wayne W. Dyer explique les dix principes du succès et de la paix intérieure qui, si vous les maîtrisez et les mettez quotidiennement en pratique, vous guideront vers un sentiment de grande paix et de sérénité. Cependant, ces secrets...
Editeur :
Coffragants
Parution :
2025-02-13
Format(s) :
MP3
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Transformez votre intérieur en un lieu inspirant et apaisant !
Comme beaucoup, vous rêvez probablement d‘une maison ou d’un appartement qui soit tout à la fois un refuge, une source d’inspiration et de réconfort, et le véritable reflet de votre personnalité. La magie de...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-02-13
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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« Chères âmes en incarnation, humains de la Terre, nous vous saluons. Si vous avez ce livre entre les mains, c’est que vous avez fait le choix de vous incarner sur cette belle planète Terre afin de participer à l’éveil...
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L’astrologie est à la portée de tous.Votre thème astral vous fera réaliser que votre vie peut être guidée par les astres. Apprenez à déchiffrer ce thème astral pour vous connaître davantage !Votre...
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Toutes les expériences, émotions, pensées et événements du passé, du présent et du futur sont inscrits dans une bibliothèque universelle sacrée.
Les Mémoires akashiques contiennent des informations...
Editeur :
Animae
Parution :
2025-02-13
Format(s) :
epub sans DRM
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Bouffées de chaleur, sautes d’humeur, perte de libido, obsessions ? La périménopause frappe peut-être à la porte et vos hormones ont décidé de se déchaîner. Pas de panique ! Vous n’êtes pas seule. Avec humour et franchise, Mirella Di Blasio lève les tabous sur 40...
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Le sommeil est la question cruciale qui accompagne la naissance de bébé : quand, enfin « fera-t-il ses nuits » ? Pour autant, le sujet ne se limite pas au nombre d’heures que bébé fera d’affilée ; elles sont en réalité multiples et évolutives dans le temps, ce qui rend...
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« Ces derniers temps je me sens comme une étrangère dans mon propre corps »Fragments de soi détaille un itinéraire à la fois introspectif et engagé, avec la volonté de rendre universelles les émotions les plus intimes. Une BD poignante sur la quête d’identité.
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La sophrologie est une démarche globale vers le mieux-être. Elle favorise la reconnexion au corps et la conscience de soi-même.Postiver, améliorer ses échanges avec les autres, mieux dormir, préparer un examen, accompagner la grossesse, gérer son poids ou prendre soin...
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Julien Darga Biret, alias @zilien.aroma, naturopathe, aromathérapeute et praticien en herboristerie, vous plonge ici dans son univers où la nature et la santé serencontrent. En grand amoureux des plantes et de leurs bienfaits, l’auteur livre son parcours, raconte ses...
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Le couple, quel bazar !
Quelle que soit l’époque, s’il y a bien une seule chose qui ne change pas, c’est l’extraconjugalité, ses bonheurs et ses drames. Les infidélités n’épargnent personne : une...
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« Je suis à l’aube de ma quarantaine. Certains jours, je ne me rappelle même pas des noms de ma femme et de mes quatre enfants… »En 2003, l'Angleterre remporte la Coupe du Monde de Rugby. Steve Thompson est en première ligne, au cœur du match et de la mêlée – l'un des...
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Après seize ans de vie commune, Michaël Dessagne vit une brutale séparation. Le trentenaire s’enfonce alors dans la dépression et l’alcool. Un coup de pouce du destin le sort de cette spirale autodestructrice : il gagne sa place pour partir sur le mythique Pacific Crest...
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Après avoir évité la fracture du Prisme du Paradoxe, Shadow s’est retrouvé coincé dans le Néant. Incapable de franchir les portails qui l’entourent, il ne peut qu’observer Sonic voyager d’un para-space à un autre. Il décide alors de tendre un piège au hérisson bleu afin...
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