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Découvrez 60 recettes anti-inflammatoires gourmandes et équilibrées pour le quotidien.Smoothie Good Morning, Jus routine anti-inflammatoire, Caviar d’aubergines, Taboulé tout cru de chou-fleur, Salade de carottes râpées au curry dans une feuille de chou, Chili Sin...
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Fondé en 1899, l’OM possède plus de 100 ans d’histoire. C’est l’un des clubs les plus couronnés du football français (9 titres de champion, 10 Coupes deFrance). C’est aussi et surtout le premier à avoir remporté la plus prestigieuse des compétitions, la Ligue des...
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Les 50 meilleurs joueurs de l’ASSE de Benjamin Danet retrace la carrière de ceux qui ont fait vibrer le stade Geoffroy-Guichard et la France entière.Les meilleurs footballeurs ayant porté le maillot vert sont là. Il y a les gloires des années 1970-80 (Michel Platini,...
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Je vous propose dans ce livre 70 recettes marocaines revues et modernisées !Faciles, gourmandes et toujours inspirées de mon Maroc natal, je les revisite pour les adapter à ma vie de tous les jours, souvent en proposant des options créatives, sans gluten et des...
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Vous avez besoin de vous sentir plus fort et d’avoir confiance en vous ? Que pouvez-vous faire en cas d’agression ?Vous souhaitez apprendre quelques gestes d’auto-défense ?La Méthode Gérald est faite pour vous ! Grâce à plusieurs techniques illustrées, apprenez à...
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Boostez vos entrainements pour des performances décuplées grâce à un programme intensif !Athlète et/ou professionnel du sport, vous ressentez une lassitude lorsque vous effectuez vos entraînements quotidiens. Vos performances stagnent, vos résultats se font moyens, et...
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Retrouvez la forme grâce à un programme adapté !Vous avez plus de 40 ans, vous êtes blessé, démotivé, ou encore de nature sédentaire et vous souhaitez vous reprendre en main ?La Méthode Gérald est faite pour vous ! Grâce à un programme d’exercices spécialement adapté à...
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L'Épaule : la théorie et la pratique présente une fusion complète des connaissances actuelles de la recherche et de l'expertise clinique, essentielle pour tout clinicien, quelle que soit sa discipline, impliqué dans l'évaluation, la gestion et la rééducation des...
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Savourez des recettes croustillantes et gourmandes, mais faibles en glucides ! 150 recettes à index glycémique bas, adaptées à toutes les machines d’air fryer disponibles sur le marché pour des délicieux apéritifs, plats et desserts, le tout avec très peu ou pas...
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Parce que manger ne devrait pas être un luxe, William Seven, alias @willzer.foodz,jeune strasbourgeois plein d’humour et débordant de vie, te proposeses meilleures recettes pour se faire vraiment plaisir, sans te ruiner !Découvre 50 recettes, simples et délicieuses,...
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Si apprendre est un acte primordial, transmettre, enseigner, former les nouvelles générations d’aïkidokas ne peut s’accomplir naturellement, de façon neutre. Il n’y a pas de façon « normale » de transmettre. Comment trouver le juste équilibre entre les différentes...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2025-01-21
Format(s) :
PDF, ePub
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Des recettes pour les vegan, pour les flexitariens, pour les parents de vegan quine savent pas quoi faire ; pour montrer à tout le monde que cuisiner c’est génial, et que cela peut même être fait dans le respect des autres êtres vivants !
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Feignasse rime avec efficace ! Bienvenue en cuisine, un univers où efficacité, rapidité et simplicité riment avec délice, gourmandise et feignasserie intense.Stef' de T., en reine de la flemme, vous livre ses secrets, ses astuces et ses meilleures recettes pour régaler...
Editeur :
La Plage
Parution :
2025-01-08
Collection :
Cuisine
Format(s) :
ePub
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Des repas délicieux, parfaits pour le ramadanPendant le mois sacré, partager un repas avec ses proches est l’un des moments les plus précieux.Ce livre de cuisine regroupe toutes les recettes qu’il vous faut pour des repas savoureux, variés et sans tracas. Du suhoor, qui...
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Vous ressassez une mauvaise parole de votre chef en vidant un paquet de biscuits ; vous êtes épuisée de mener de front une carrière professionnelle et le rôle de maman, et vous vous réconfortez souvent en mangeant du chocolat le soir ; vous vous sentez seul(e) et...
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Les pasta magiques, comment ça marche ? Rien de plus simple : mettez les pâtes sèches, les légumes, les aromates, l'huile dans une seule casserole et laissez cuire.Les pâtes cuisent comme dans un bouillon. Égouttées, on obtient un plat de pâtes plein de saveurs et ultra...
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Choisissez votre recette préférée, programmez votre Cookeo et laissez-le cuisiner pour vous ! 80 recettes du quotidien pour bien manger toute l’année ! Mijoté de bœuf à la bière et écrasé de patates douces, risotto de coquillettes au jambon, brandade de colin aux...
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Transformez votre Cookeo en air fryer grâce au Cookeo Extra Crisp et laissez-le cuisiner pour vous ! 80 recettes croustillantes comme si elles sortaient du four ! Lasagnes à la bolognaise, poulet rôti au thym et au citron, friands au chèvre, risotto de...
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Choisissez votre recette préférée, programmez votre Cake Factory et laissez-le pâtisser pour vous ! 80 recettes à partager, pour les petits et les grands ! Brownie aux noix de pécan, cookie géant aux M&M’s®, tarte au chocolat-fleur de sel, muffins...
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Choisissez votre recette préférée, programmez votre yaourtière et laissez-la vous préparer de délicieux desserts ! 80 recettes de yaourts et desserts maison, meilleurs que ceux des rayons ! Yaourts façon stracciatella, yaourts à la fraise Tagada®, yaourts à boire au...
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