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Pour la première fois, un livre se propose de vous guider vers une alimentation qui protège votre peau du vieillissement.Quels sont les aliments clés ? Comment les choisir ? Où les acheter ? Comment les accommoder ? Découvrez-le dans...
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Une prise de conscience incontestable de l'origine de nos malaises psychiques et corporels nous est présentée dans ce livre audio ainsi que la solution pour échapper définitivement au stress, à la dépression, à l'anxiété et à l'insomnie. Le présent livre audio rédigé...
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Tu exiges plus de la vie ? Plus de toi-même ?Tu rêves de partir vivre au soleil, créer ton entreprise, apprendre à piloter un avion ou gravir le Mont Blanc ? Voici un livre qui t’ouvre de nouvelles perspectives et de splendides...
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Fatigué d’être fatigué ?Ce livre s’adresse à tous les hypothyroïdiens qui passent de médecin en médecin sans trouver de solutions à leur mal-être : fatigue chronique, prise de poids,...
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L'auteur Richard Bandler, célèbre cocréateur de la PNL et ancien maître de Paul McKenna, croit que vous pouvez devenir qui vous voulez. Ses techniques d'avant-garde, qui s'appliquent aisément, ont déjà enrichi la vie de millions de personnes comme vous. L'ouvrage...
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Dans cet ouvrage, l'un des plus passionnants et des plus provocants qu'il ait écrit, Thich Nhat Hanh nous offre sa vision saisissante du futur de notre planète. Il nous rappelle avec éloquence qu'être vivant est à la fois une bénédiction et un honneur dont nous devons...
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Comment approfondir votre pratique spirituelle
Pourquoi prier ? À qui nous adressons-nous dans la prière ? Pourquoi certaines de nos prières sont-elles suivies d'effet et d'autres non ? Dans ce petit manuel d'une limpide profondeur spirituelle, le maître "Zen" THICH...
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Une personne sur trois est en proie au stress. Le stress peut provoquer baisse de la concentration, anxiété, insomnie et peut même conduire, dans certains cas, à des maladies chroniques. Il devient urgent, alors, de développer, en 100 règles d’or, une stratégie ...
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Grâce à ce guide pratique, découvrez comment prévenir et traiter tous les effets du stress ( l’anxiété, la dépression, les migraines, les insomnies, l’herpès… ) grâce à des remèdes simples à base de plantes médicinales : décoctions, infusions, teintures, bains…...
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Se mettre d'accord sur les vacances, donner envie à un enfant de ranger sa chambre, obtenir une augmentation de son patron... Il est souvent difficile de trouver un accord ou d'inciter l'autre à faire ce que l'on aimerait qu'il fasse !
Dès que nous sommes face...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2015-06-25
Format(s) :
PDF, ePub
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Crises de tétanie, attaques de panique, malaise vagal, angoisses... la spasmophilie, qui concerne environ 20 % de la population des pays occidentalisés, reste un concept mal défini par la médecine officielle.
Hypersensibles, c’est ainsi que l’on peut avant tout...
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Au-delà de la compétence axée sur ce que l’on a réalisé dans le passé, le talent se base sur ce que l’on sait naturellement faire avec facilité, aisance, plaisir et efficacité.
Quand nous connaissons...
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Dans un dialogue imaginaire avec Serenus, jeune homme troublé en proie à des questions existentielles, Sénèque expose, dans un traité qui se veut pédagogique, les principes d’une philosophie dont les chemins conduisent vers la sagesse et le bonheur.
Editeur :
FV Éditions
Parution :
2015-06-23
Format(s) :
epub sans DRM
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Après un guide donnant les grandes lignes d’une alimentation santé (L’alimentation santé en pratique), puis un recueil de recettes pour mettre en pratique ces conseils (L’alimentation santé, les recettes !), Virginie Parée s’intéresse aujourd’hui à un public plus...
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Depuis 2 décennies, la santé mentale (pré)occupe beaucoup les sociétés occidentales. Dépression, anxiété, autisme, hyperactivité, troubles du comportement alimentaire, burnout, souffrance psychosociale, suicide… Ces thèmes mobilisent aujourd’hui des moyens considérables...
Editeur :
Uppr Editions
Parution :
2015-06-15
Format(s) :
epub sans DRM
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Notre vie commune est faite de centaines d’actes quotidiens dont nous avons le sentiment d’être les auteurs et les responsables. Bien peu de ces actes engagent d’intenses réflexions, des conflits moraux torturants, des vérifications méticuleuses, des précautions...
Editeur :
Uppr Editions
Parution :
2015-06-15
Format(s) :
epub sans DRM
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Des la naissance, nous sommes entrés en communication. L'ouvrage, illustré par Antonio Meza, offre une suite de principes simples et puissants à appliquer dans sa vie comme autant de point de repères sûrs. Parce qu'en communication il n'y a pas que les paroles...
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Nous aspirons tous au bonheur. Mais comment le définir, le trouver, le retenir? À cette question, souvent traitée avec cynisme ou naïveté par la pensée occidentale, Matthieu Ricard offre la réponse du bouddhisme, exigeante,...
Editeur :
Audiolib
Parution :
2015-06-10
Format(s) :
MP3
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Nombreux sont les gens à souffrir de douleurs dorsales, conséquences de notre mode de vie sédentaire. Pourtant, il est possible de préserver nos enfants de ce mal en leur apprenant de bonnes bases posturales, ce qui constitue l’objectif...
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"Nous n'avons pas trop peu de temps, mais nous en perdons beaucoup".
Un Traité philosophique absolument incontournable et très actuel sur le rapport au temps dans lequel Sénèque nous invite à faire une pause dans nos vies surmenées, à prendre le temps de vivre...
Editeur :
FV Éditions
Parution :
2015-06-08
Format(s) :
epub sans DRM
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