Télécharger le livre :  Pratiquer la pleine conscience et la méditation

La Pleine Conscience consiste à ramener son attention sur l'instant présent et à examiner les sensations qui se présentent à l'esprit, comment elles apparaissent, durent et disparaissent. Le pratiquant, neutre, silencieux, sans...
Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2016-11-09
Collection : Maxi-pratiques
Format(s) : epub sans DRM
5,99
Télécharger le livre :  La Mémoire - comment développer ses qualités

Qu’est-ce que la mémoire ?Qu’est-ce que c’est que se souvenir ? Quelle est la cause de ces phénomènes ? On a souvent cherché les moyens d'augmenter la mémoire: l'ensemble de ces moyens forme la mnémotechnie. Il y a dans cette science, bien qu'elle soit peu constituée,...
Editeur : Editions le Mono
Parution : 2016-11-08

Format(s) : ePub
2,99
Télécharger le livre :  Petit traité du bon sens

Ce traité basé sur un essai historique aide à répondre à différentes questions qu’on se pose sur le bon sens qui «est un trésor de famille à l'égard duquel l'homme et la femme ont une responsabilité égale et dont tous deux connaissent également le prix » « Le bon sens...
Editeur : Editions le Mono
Parution : 2016-11-08

Format(s) : ePub
2,99

La dpression peut frapper n'importe qui, n'importe quand. De nombreux malades cherchent des mthodes pour la vaincre, parfois sans succs. Sylvie Tenenbaum propose une nouvelle approche pour les aider. En effet, aprs plus de trente-cinq annes de pratique, elle a constat...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2016-11-03

Format(s) : ePub
12,99
Télécharger le livre :  Le Yi Jing

Connu sous le nom de "Livre des changements" ou "Livre des mutations", le Yi Jing est l'un des textes fondamentaux de la civilisation chinoise. Créé par des chamanes et mis en forme définitive par des lettrés confucéens, il est à la fois source de sagesse et traité...
Editeur : Eyrolles
Parution : 2016-11-03

Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
6,99

Une entreprise apprend-elle comme un cerveau ? Faut-il renoncer à croire dans le libre-arbitre ? L'altruisme est-il fondé scientifiquement ? Nos facultés cognitives peuvent-elles résister à l'âge, voire être augmentées ... ? Les attentes et questions adressées aux...
Editeur : Le Pommier
Parution : 2016-11-03
Collection : Essais
Format(s) : epub sans DRM
10,99

Dans la lignée de la fameuse «  abdologie  », qui a révolutionné les pratiques sportives Bernadette de Gasquet présente sa méthode de musculation tant attendue  !La musculation réinventée, pour en finir avec le choix entre masse musculaire et santé du squelette et des...
Editeur : Marabout
Parution : 2016-11-02
Collection : sport
Format(s) : ePub
14,99
Télécharger le livre :  La Phyto-énergétique

La phyto-énergétique permet d'établir des liens entre les huiles essentielles et les énergies connues en médecine traditionnelle chinoise. Les huiles essentielles contiennent, sous une forme particulièrement concentrée, les principes actifs des plantes et ont un réel...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2016-11-01

Format(s) : ePub
6,99
Télécharger le livre :  L'art d'écouter

L'art d'écouter est un concentré d'informations, d'anecdotes, de tests, de citations, de questions et de réponses sur ce sujet essentiel. Il explore toutes les facettes de l'écoute à partir du constat célèbre de Goethe :...
Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2016-10-26
Collection : Pratiques
Format(s) : epub sans DRM
3,99
Télécharger le livre :  10 respirations thérapeutiques au service de votre santé

Il existe d'innombrables manières de respirer et des dizaines de techniques respiratoires. Les dix respirations présentées ont fait l'objet d'études scientifiques et sont reconnues en tant qu’approches thérapeutiques à...
Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2016-10-26
Collection : Jouvence Santé
Format(s) : epub sans DRM
12,99
Télécharger le livre :  30 enseignements zen des maîtres du thé

Entourée de mystère, la cérémonie du thé, appelée « sadô » (??), ne se limite pas au monde du visible ; elle n’est pas l’art de servir le thé, mais l’art de cultiver sa...
Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2016-10-26
Collection : HORS COLLECTION
Format(s) : epub sans DRM
5,99
Télécharger le livre :  Sans lait - 101 recettes saines et gourmandes sucrées & salées

'Comment préparer de la feta aux herbes sans lait, un brownie sans beurre, une crème brûlée sans crème, un dauphinois sans fromage ? Cuisiner autrement quand on est intolérant au lactose et gourmand c’est possible !Pas...
Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2016-10-21
Collection : Recettes santé
Format(s) : epub sans DRM
12,99

Plus de trois cents femmes répondent à des questions clés sur l'accouchement et ses répercussions sur leur vie amoureuse et sexuelle : un livre sans précédent, qui bouscule les idées reçues. Ces trois cents mères ont répondu au questionnaire d'une sage-femme sur...
Editeur : Mama Editions
Parution : 2016-10-19
Collection : Naissances
Format(s) : epub sans DRM
11,99

Personnalités, événements historiques, engins spatiaux, projets, accidents sans gravité, Florence Porcel raconte avec humour le quotidien des astronautes, astrophysiciens et autres génies de l’informatique. Parce qu’avant d’être des super-héros, ce sont des humains,...
Editeur : Marabout
Parution : 2016-10-19
Collection : Culture G-Loisirs illustrés
Format(s) : ePub
10,99
Télécharger le livre :  Ateliers Philo à la maison

Accompagner l'enfant dans sa compréhension de lui-même et du monde est une mission qui appartient aux parents. Mais comment s'y prendre ? Ce guide vous propose une méthode d'éveil à la réflexion en 15 ateliers à proposer à vos enfants, dès 7 ans. Vous pourrez...
Editeur : Eyrolles
Parution : 2016-10-13

Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
13,99

En mai 2012, après une période étrange pendant laquelle il perd beaucoup de poids et boit des litres d'eau, Alban Orsini est hospitalisé d'urgence. Il découvre qu'il est atteint de diabète de type 1. Après des semaines passées à apprendre ce qu'est cette maladie et à...
Editeur : Hugo New Life
Parution : 2016-10-13
Collection : Sport texte
Format(s) : epub sans DRM
12,99

Vous faites les malins, vous vous croyez jeunes, vous marchez dans la ville la fleur aux dents en parfaite harmonie avec la société quand soudain BRAAAAA, le syndrome du vieux con vous fouette les fesses.Vous vous entendez dire « De mon temps », « J’ai plus l’âge », «...
Editeur : Marabout
Parution : 2016-10-12
Collection : Poche-Vie quotidienne
Format(s) : ePub
4,49
Télécharger le livre :  Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une

— Vous souffrez probablement d’une forme de routinite aiguë.— Une quoi ?— Une routinite aiguë. C’est une affection de l’âme qui touche de plus en plus de gens dans le monde, surtout en Occident. Les symptômes...
Editeur : Audiolib
Parution : 2016-10-12

Format(s) : MP3
17,45
Télécharger le livre :  Stop à l'auto-sabotage professionnel !

Développé dans les années 1970 par un psychologue américain, Taibi Kahler, le concept de driver permet d’agir sur certains schémas limitant nos potentiels et rendant complexe une communication interpersonnelle efficace. Il...
Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2016-10-12
Collection : Maxi-pratiques
Format(s) : epub sans DRM
5,99
Télécharger le livre :  Trouver son rythme grâce à la naturopathie

Objectif : trouver des solutions à la désynchronisation de l'organisme à travers les dix techniques de naturopathie. Décalage horaire, rythmes professionnels et scolaires, traitements médicaux, insomnies...sont des perturbateurs du...
Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2016-10-12
Collection : Jouvence Santé
Format(s) : epub sans DRM
12,99
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