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L’ail, c’est comme une histoire d’amour, quand on l’aime c’est sans retenue et l’on ne peut imaginer un seul instant vivre sans ! Condiment culinaire aux saveurs uniques, indispensable dans notre cuisine, plante aux multiples vertus...
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Comme environ 15 % des centenaires vivent à Okinawa, l’île est aujourd’hui fort médiatisée et attire toutes les attentions.
Quel est donc le secret de jouvence et de santé des centenaires okinawaïens ?...
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Face aux excès de l’agro-alimentaire industriel, un mouvement est en marche. Manger sain, manger bio, manger équitable, manger proximité et diversité en sont les principales composantes. Mais pour une meilleure efficacité, il...
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Compagnes de nos plongées atlantiques, ambassadrices de l’équilibre marin, véritables cornes d’abondance sur le plan nutritionnel, parées depuis l’Antiquité de vertus protectrices et de guérison, les algues...
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Riches en protéines essentielles, en vitamines (B6, B12, PP, A, D, E), en minéraux (zinc, iode, cuivre, sélénium, phosphore), riches en fer, en Oméga-3, bénéfiques pour notre cerveau et alliés minceur, les poissons de nos mers et océans s’avèrent d’authentiques...
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Pour vivre sa vie à 150% !
Nous avons la chance de vivre dans une société où nos besoins fondamentaux sont satisfaits. Hyper connectés et entourés, nous évoluons dans un monde riche en opportunités et échanges. Alors, pourquoi sommes-nous une majorité à...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2014-04-10
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Ami ou ennemi, l’ego est notre compagnon de vie. Tapi au fond de nous-mêmes, revendiquant sans cesse notre identité, il préside à nos relations, à nos orientations de vie, à nos quêtes de savoir. Omniprésent,...
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Si notre civilisation a réalisé, au cours des dernières décennies, des progrès technologiques stupéfiants, bouleversant notre mode de vie, générant un confort sans précédent dans les pays...
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Ce livre pratique s’adresse à tous les grands voyageurs?: personnel navigant, dirigeants d’entreprise, cadres, commerciaux, globe trotters... bref, à tous ceux qui ont un mode de vie « nomade » et qui veulent malgré tout...
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Dominer ses émotions, contrôler son appétit, contraindre son poids, maîtriser son temps, respecter son emploi du temps, gérer ses enfants et sa carrière, contenir son envie de rire, avoir l'ascendant sur ses collègues,...
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Avec ses hauts et ses bas, ses angoisses, ses doutes, mais aussi ses espoirs et ses élans, l'adoption est une histoire d'amour. C'est le message que délivre ce guide, qui propose un accompagnement de l'adoption, de sa réflexion en amont à l'arrivée de l'enfant dans une...
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Prendre une bonne photo, ce n'est pas seulement maîtriser son appareil, le temps d'ouverture du diaphragme ou l'exposition de la lumière. C'est aussi avoir un oeil, une qualité qui fait souvent la différence entre un photographe amateur et un professionnel de génie. Cet...
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Londres, juillet 44, les bombes pleuvent sur la ville. John G. Morris est photo-éditeur au prestigieux magazine américain Life où il est chargé depuis 1943 de la couverture photo de la guerre en Europe occidentale. C'est lui qui a sauvé onze images du reportage...
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On dit souvent que pour les pères, l'arrivée d'un enfant est plus difficile à concevoir que pour les futures mamans, qui portent leur bébé pendant 9 mois... Et en effet, comment appréhender une naissance, alors que l'on ne ressent rien, que l'on n'est pas acteur mais...
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Ce livre propose aux lecteurs un guide des eaux florales et hydrolats pour deux périodes précieuses : la grossesse et l'arrivée du bébé. Moins ardentes et actives que les huiles essentielles, ces eaux florales, douces et moins concentrées, sont alors parfaites ! Elles...
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La période de la diversification alimentaire est un moment parfois redouté par les parents : que proposer à mon bébé, comment lui faire apprécier les nouveaux goûts et les nouvelles textures, comment l'initier à la cuisine « plaisir » ? Autant de questions qui...
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Un vrai livre sur l'amitié, qui nourrit et régale ! Car que serions-nous sans nos copines ? Des pauvres âmes en peine, des femmes esseulées, des petites choses sans rires et sans fous rires ! Mais au fond, existe-t-il une seule forme d'amitié ? Est-ce que nous ne sommes...
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Votre poids vous complexe et vous obsède ? Vous rêvez d’une autre morphologie et vous vous imposez sans cesse des contraintes pour y parvenir ?Arrêtez la lutte ! Et consacrez plutôt cette énergie à vous faire du bien. Clarisse Gardet a mis au point ...
Editeur :
Audiolib
Parution :
08/04/2014
Format(s) :
MP3
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« Le lait maternel est-il vraiment plus sain que le lait industriel ? Pourquoi un petit enfant tombe-t-il souvent malade ? Est-ce inquiétant qu’un bébé ne fasse pas de quatre pattes ? Et ma vie sexuelle dans tout ça ? »Vous venez d’entrer dans le monde merveilleux des...
Editeur :
Kero
Parution :
2014-04-03
Format(s) :
ePub
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Plus d'une femme sur deux se plaint de lourdeurs et de douleurs dans les jambes, signes évocateurs d'une insuffisance veineuse superficielle. Une maladie qui touche 18 millions de personnes en France. Selon votre profil, vous trouverez : des conseils d'hygiène...
Editeur :
Marabout
Parution :
2014-04-02
Collection :
Poche
Format(s) :
ePub
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