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« Nous, médecins, parlons la même langue mais pas suffisamment le même langage que nos patients. »Fort de ce constat, le Dr Olivier Vankemmel nous partage, dans un style clair et bienveillant, le secret des cinq piliers de la santé : la respiration, l'hydratation,...
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Cet epub est la version numérique du guide.Les guides Évasion vous invitent à voyager autrement. Guidés par nos auteurs, experts de chaque destination, vous partirez à la découverte des plus beaux lieux, en prenant le temps d’explorer des coins moins connus, en...
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Partez en randonnée, en trek, faire du camping… comme une pro grâce à ce guide écrit PAR une femme et POUR les femmes ! Ruby McConnell y aborde tous les aspects de l’aventure outdoor dont vous avez besoin. Des problématiques purement féminines à gérer dans la nature...
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Il en va des départements comme des personnes. Au fil du temps, ils forgent leur identité et leur caractère et imprègnent de leur esprit les lieux qu’ils façonnent, le fameux genius loci, si cher à l’Antiquité. Ainsi, la Côte-d’Or forme un territoire avec une...
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On le sait peu, mais le département de Meurthe-et-Moselle, créé le 7 septembre 1871, est l’un des plus jeunes de France métropolitaine. Pour comprendre son nom actuel et surtout son tracé particulier, qui le fait ressembler à une oie, il faut remonter jusqu’au traité de...
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Chacun d’entre nous est confronté à la douleur, que ce soit lors de petits accidents ou lors d’épisodes qui durent dans le temps.
Christophe Vasey offre ici, grâce à la naturopathie, un grand nombre de remèdes...
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Des volcans, nombreux…Des forêts, immenses…Des villages aux toits de lauzes, mais aussi aux toits de tuiles rouges ou, plus rares et si beaux, de chaume…Des châteaux de basalte ou de granite, et des églises romanes ou gothiques quelquefois surmontées d’un...
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Passé 50 ans, la vie prend souvent un nouveau tournant.À l’intersection des bouleversements physiques, professionnels et émotionnels, une question essentielle émerge : comment continuer à cultiver le bonheur malgré les effets du temps ?Avec un ton à...
Editeur :
Gereso
Parution :
2025-05-29
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Notre corps parle, souvent à notre insu. Un regard, une posture, un silence ou un simple changement de ton peuvent trahir nos émotions et révéler notre état d’esprit.Pourtant, face à l’inattendu, nous pouvons nous sentir déstabilisés, incapables de réagir comme...
Editeur :
Gereso
Parution :
2025-05-29
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) apportent des outils simples et opérationnels dont l’efficacité a été prouvée dans de nombreux secteurs d’activité dont la santé.Les TOP proposent un ensemble de moyens et stratégies pragmatiques et opérationnels...
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La méthode douce d’entraînement au sommeil de Lucy Wolfe, experte reconnue en sommeil infantile, pour les parents qui souhaitent aider leur bébé ou leur enfant à dormir toute la nuit !Grâce à son approche bienveillante adaptée au sommeil des nouveau-nés, ses astuces...
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !De vignes en caves, de fermes-auberges en châteaux, la Bourgogne guette le visiteur qui saura prendre les chemins de traverse....
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Après avoir apaisé au sauna la fatigue de la randonnée ; pêché les yeux rivés sur le lac ; pris le temps de s’ouvrir à la...
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Féru d’histoire, mordu d’architecture ou amoureux de la nature… Qu’importe, la Pologne saura vous séduire ! Visitez Varsovie,...
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !La jungle des gratte-ciel cache des quartiers secrets aux maisons traditionnelles. À côté des nouvelles technologies, on...
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Laissez-vous charmer par un tout autre art de vivre, l’humour déroutant et le célèbre flegme d’outre-Manche. Dans ce pays monarchique, il n’y a que le ciel que les Britanniques ont oublié de...
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !De part et d’autre des Pyrénnées, cochon noir, espadrilles, bêret, cidreries, surf, pintxos, ferias... Une destination...
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À destination de toute personne ayant déjà des connaissances en anglais (lycéen, étudiant, adulte), Easy as… donne les clés pour s’exprimer plus facilement en anglais et ainsi pouvoir dire ce que l’on veut vraiment dire.Il permet de mieux comprendre les différences et...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2025-05-27
Format(s) :
PDF
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Ce livre explique l’évolution et les conséquences du manque d'activité dans le mode de vie sédentaire actuel, afin d’inverser la tendance et donner les clés essentielles à une bonne santé.Au-delà du sport régulier et de l’activité physique de manière générale, il...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2025-05-27
Format(s) :
PDF
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Embarquement immédiat ! Voguons sur la Sèvre niortaise à bord d’une pénichette électrique, en compagnie de Jacqueline et Bernard Martineau, fins connaisseurs du Marais poitevin, et de leurs invités. Ici, l’eau est omniprésente. Canaux, rigoles et conches côtoient des...
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