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Gagnez du temps et simplifiez-vous la vie grâce aux précieux conseils de Soussou, experte du ménage et mère de cinq enfants. Avec elle, tenir votre maison en parfait état n’est plus une corvée : tout est question d’organisation et d’entretien régulier, avec des produits...
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Dans ce mini livre Comment le stress influence notre corps, la collection Corps & Esprit de la Maison d'édition : Five Minutes propose une plongée concise dans le mécanisme du stress et ses effets systémiques. L'auteur montre comment la réponse « fight or flight »...
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Nous sommes d'une grande richesse inexploitée, tout est en nous. Notre principale action de vie est de nous y ouvrir, nous ouvrir en ce qui nous habite, et reconnaître pas à pas ce que nous sommes vraiment, une lumière en expérience de vie en vie... Commencer par soi...
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Anaïs, Elio, Lazare. Un chat, un enfant, une femme. Anaïs se noie dans son travail pour ne pas penser au départ de son mari. Elio, leur fils, a décidé de ne plus parler et partage son quotidien ficelé et chronométré avec ses amis imaginaires. Lazare fait partie de...
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Lorsque nous sommes confrontés à un problème - une maladie, une relation compliquée ou des difficultés financières -, nous avons tendance à utiliser notre mental pour le résoudre. Pour le Dr Wayne Dyer, en agissant ainsi, nous renforçons le doute, le désespoir et la...
Editeur :
Coffragants
Parution :
2025-07-17
Format(s) :
MP3
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« Déchirant, surprenant, inspirant et profond, c’est en fin de compte un ouvrage sur le pouvoir de connexion et le triomphe de l’esprit humain. » - Lori Gottlieb, autrice à succès du New York TimesDans ce récit poignant et inspirant, Dr Catherine Gildiner brosse le...
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Prévention par l’alimentation et l’hygiène de vie, soins naturels pour toute la famille… cette nouvelle collection aborde, dans chaque ouvrage, un problème de santé spécifique.Tisanes, décoctions, hydrolats,...
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La grossesse entraîne souvent pour les femmes enceintes de l'inconfort et, parfois, des troubles de santé que la médecine conventionnelle a bien du mal à soulager, du fait des contre-indications pour l’enfant à naître.Avec...
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Albert Bourlon, Marcel Dussault, Jean Graczyk, Roger Zami avant-hier. Puis Dominique Bijotat, Odile Santaniello, Yannick Souvre, Cathy Melain, Frédéric Costes, Bernard Diomède, Yann Lachuer hier. Et enfin, plus récemment, Julian Alaphilippe, Charlotte Bilbault, Kseniya...
Editeur :
Ici en région
Parution :
2025-07-10
Format(s) :
PDF, ePub
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Josephi Heinrich, Joseph Muller, Armand Apell, Oscar Heisserer avant-hier. Puis Andre Zimmermann, Christian Baltzerl, Gérard Hausser, Mard Molitor, Roland Wagner, Gilbert Gress, Bob Mollek hier. Et enfin, Mehdi Baala, Béatrice Hess, Thierry Omeyer, Marc Keller,...
Editeur :
Ici en région
Parution :
2025-07-10
Format(s) :
PDF, ePub
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Micheline Ostermeyer Georges Carpentier, Maryan Wisniewski, Marceau Somerlinck, Stefan Dembicki, Jean Baratte Jean Vincent avant-hier. Puis Michel Jazy, Jacques Secrétin Jean Stablinski Charlez Humez, Daniel Ledercq Gérard Houllien Jean-Pierre Staelens, Jean Degros, les...
Editeur :
Ici en région
Parution :
2025-07-10
Format(s) :
PDF, ePub
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Bernard Santona, les frères Sellenet, Georges Turlier et Jean Laudet avant-hier. PuisBernard Thévenet, Jean-François Bernard, Benjamin Darbelet, Andrzej Szarmach, Serge Mesones, Bruno Martini, Eric Cantona hier. Et enfin, plus récemment, les frères Guénot, Jérôme...
Editeur :
Ici en région
Parution :
2025-07-10
Format(s) :
PDF, ePub
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Comment réussir à dépasser peurs, blocages et conflits ?Comment passer d’un état où l’on se sent coincé, parfois même en souffrance, à un état apaisé et confiant où l’on se sent pleinement à sa place ? En comprenant la logique de la Transformation. En se mettant à...
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Système de surcharge pour la force réintroduit cette approche testée et éprouvée pour obtenir des gains de force dans le plus court laps de temps possible. Influencé par des légendes dans le domaine de la force et du conditionnement, vous apprendrez l'amplitude...
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+ 25 méthodes d'entrainement45 programmes personnalisables+900 photos d'exercices et de récupération La préparation physique MMA est LE guide pour devenir un champion en vous entraînant comme un champion. Clair, détaillé, illustré et précis, découvrez les secret des 21...
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De ses débuts institutionnels en 1965 à son apogée en 1995, symbolisée par le titre de meilleur joueur du monde obtenu par Jackson Richardson, le handball réunionnais se construit en trente ans une réussite exceptionnelle. Notre objet de recherche, inscrit dans le...
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Comment accepter ce qui ne dépend pas de nous ?« Ne renonce jamais, lâche prise, et la voie s’éclaire. » Nous passons notre temps à vouloir tout maîtriser, anticiper, contrôler… et si la clé du bien-être résidait au contraire dans l’art du lâcher-prise ?Ce guide...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-07-03
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Prenez rendez-vous avec l’amour !Se lancer dans la vie à deux et se promettre de s’aimer toujours est un défi complètement fou ! Les obstacles sont nombreux. Comment trouver l’équilibre entre notre épanouissement personnel, celui de notre couple et celui de notre...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-07-03
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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La voyance… un mythe ou une réalité ?
Que l’on y croie ou non, la voyance fascine, intrigue et divise. Si elle n’existe pas, pourquoi tant de personnes la pratiquent-elles ? Et si elle est bien réelle, qu’implique-t-elle sur notre perception du monde, du temps et de la...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-07-03
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Notre vie sédentaire limite l'élimination des substances toxiques par notre corps. Il en résulte un encombrement général néfaste à l'ensemble de nos fonctions. Le Bain dérivatif est un moyen naturel qui active et rétablit l'élimination des surplus en régulant la...
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