| |
Lili Barbery-Coulon incarne la réussite telle qu’on la conçoit dans notre inconscient : une femme hétérosexuelle, mariée, un enfant, un travail valorisé et valorisant sur le plan financier. Cependant, cette dernière réalise fin 2015, qu’elle est en train de suffoquer....
|
Prenez soin de vos yeux et préservez votre vue.Apprenez des exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s’en ressent.Découvrez les bienfaits du palming.Adoptez la bonne posture pour lire, travailler devant un écran...Pratiquez la visualisation pour accueillir les...
|
Faites voler les portes de la salle de sport, chaussez vos baskets et sortez prendre un grand bol d'air ! Entre paysages de rêve, challenges sportifs et émotions fortes, les stars d'Instagram Elodie Fit et son inséparable husky Mashka vont vous communiquer leur passion...
|
Vous souhaitez un corps mince et tonique ? Perdez du poids et du gras !Coach star sur Instagram, Supertrainers a préparé un programme progressif de 8 semaines pour vous aider à sculpter votre corps et à reprendre votre santé en main. La clé de la réussite ? La...
|
Votre bébé a grandi et vient le moment de lui faire goûter de nouveaux aliments : c’est la diversification alimentaire avec son lot de questions… Par quel aliment commencer ? Sous quelle forme ? Quelle quantité lui donner ? Et s’il n’aime pas ? A quel moment...
|
Construit à partir de témoignages de parents, ce guide donne les clés pour comprendre les divers problèmes de sommeil des petits,de la naissance jusqu'à 2 ans, et donne des solutions adaptées et efficaces pour en venir à bout.
Editeur :
Larousse
Parution :
2021-01-06
Format(s) :
ePub
|
Vais-je allaiter mon enfant ? Dès le début de la grossesse, cette question se pose à toutes les mamans Organisé chronologiquement, depuis le début de la grossesse jusqu’au sevrage du bébé, ce guide répond avec précision et sans parti pris à toutes les...
|
Anxiété, stress, surmenage sont sources de difficultés pour s'endormir, de réveils nocturnes, voire d’insomnie. Mais une bonne hygiène de vie et des habitudes simples peuvent permettre d’apaiser le sommeil et de mieux récupérer.Dans ce petit livre, le Dr Marc Rey,...
|
Le récit d’une aventure de 9 mois qui aurait pu être la vôtre !« J'ai acheté un test de grossesse. J'ai relu la notice du test hier soir, inutile de me faire pipi dessus en essayant de me souvenir exactement de ce qu'il faut faire.Julien attend derrière la porte, je le...
|
Alors que la grande majorité des futurs parents se préparent à l’accouchement, très peu se projettent dans l’après, qui s’avère souvent déroutant et stressant. Ce livre s’adresse aux jeunes parents qui souhaitent avoir toutes les clés en main pour accueillir leur...
|
On associe souvent le véganisme au fait de ne pas consommer de produits d’origine animale, mais c’est bien plus que cela !Découvrez dans ce mini-guide les fondamentaux du véganisme qui repose sur la non-exploitation des animaux (alimentation, textiles, cosmétiques,...
|
Dès sa naissance, le bébé déploie d’étonnantes capacités de compréhension et d’initiative. Elles s’expriment d’autant mieux qu’on lui laisse la joie de la découverte par lui-même. Et pour s’activer, il a besoin d’avoir la liberté de bouger. Il acquiert ainsi aisance...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2021-01-06
Format(s) :
ePub
|
Votre toutou est un peu « enrobé » ? Malbouffe, manque d’exercice physique, stérilisation… ce sont près de 30 % des chiens qui sont en surpoids. L’obésité, chez le chien comme chez l’homme, peut causer de graves complications et même réduire l’espérance de vie.Dans...
|
Zlatan Ibrahimovic est l’un des joueurs les plus charismatiques et populaires au monde. Vainqueur de tous les plus grands championnats européens,Zlatan a joué dans les plus grands clubs et marqué près de 500 buts dans sa carrière ! Découvre comment l’ancien attaquant du...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2021-01-06
Format(s) :
ePub
|
Vous avez envie de vous mettre à la couture mais vous n’y comprenez pas grand-chose ? Faites vos premiers pas en couture en réalisant plus de 10 indispensables pour bébé EN 2 HEURES TOP CHRONO ! Vous saurez tout ce qu’il faut savoir pour débuter et apprendre les bons...
|
Stimulez vos défenses immunitaires pour rester en bonne santé grâce à la nutrition. Renforcez votre organisme grâce à la micronutrition.Faites des tests pour établir votre profil-type en termes de nutrition.Cuisinez au quotidien des recettes personnalisées.Découvrez...
|
Le grand théologien Christoph Theobald écrit ce texte comme on jette une bouteille à la mer. Il s'adresse à ceux qui ne sont pas indifférents au christianisme, mais qui se sont éloignés de l'Église et de la tradition chrétienne. Dans cette méditation d'une grande...
|
La dévotion à la Vierge Marie a toujours connu un grand intérêt chez les chrétiens.La littérature sur le sujet est abondante. Curieusement, les sources historiques sont peu nombreuses. Il subsiste quelques passages célèbres dans les évangiles : l'Annonciation, la...
|
Un guide d'astrologie pour explorer son profil amoureux et réussir sa vie sentimentaleScience millénaire, l’astrologie est avant tout un formidable outil de développement personnel. Mettez-la au service de la plus belle des quêtes : celle de l’amour ! Ce guide clair...
Editeur :
HarperCollins
Parution :
2021-01-06
Collection :
&h
Format(s) :
ePub
|
Après le succès de 100% Veggie et l'intérêt croissant du public pour la cuisine végétarienne, Jean-Francois Mallet a rassemblé pour cet ouvrage 100 recettes de plats complets veggies.Cet ouvrage ne s'adresse pas uniquement aux végétariens mais à tous ceux qui veulent...
|