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Pour pouvoir connaître une sérénité à laquelle nous aspirons tous, il est utile de se poser quelques questions, de modifier sa façon d’appréhender les choses et de changer certaines habitudes de pensées. Ce...
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Vous avez envie de vous émanciper de vos parents mais vous ressentez de la culpabilité vis-à-vis de l’un ou de l’autre ?Vous avez une relative crainte du monde extérieur ?Vous ne vous sentez pas prêts à sortir...
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Des capsules d’hygiène psychiques qui font du bien ! PsychoShot, le podcast qui se propose de renforcer nos connaissances sur la psychologie humaine pour mieux se connaître et aller mieux, est disponible en livre !Mathieu de Romblay, psychologue et...
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Un guide complet et 100 % orienté pratique pour apprendre la technique du voyage chamanique, partir à l'aventure dans les mondes spirituels, et rencontrer ses esprits alliés.
De la rêverie initiatique à la « diète » (ou « quête de vision »), en passant par la...
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Et si Harry Potter vous livrait ses secrets pour réussir à être heureux malgré ses blessures d’enfance ? Le personnage d’Harry Potter est un orphelin qui subit du harcèlement par plusieurs autres personnages et pourtant il...
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La communication est centrale dans nos vies et avoir des échanges constructifs est même l'une des clés du bonheur. Que ce soit avecnotre conjoint ou nos enfants, avec nos amis,nos collègues ou nos clients, avec nos voisinsou un vendeur, savoir échanger en...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-11-10
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Découvrez combien la cuisine végétarienne est accessible à tous !
Chloé et Anthony vous font découvrir la cuisine végétarienne au-delà des clichés et des idées reçues. Une cuisine gourmande, variée et simple à adopter, qui va mettre tout le monde d'accord !...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-11-10
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Tout est lié au ventre !
Découvrez comment en prendre soin pour vous sentir bien
Il vous arrive parfois d'avoir une boule au ventre à cause du stress ? Vous avez souvent le ventre gonflé après les repas ou pendant vos règles ? Savez-vous qu'il existe...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-11-10
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Grâce aux dernières recherches scientifiques, le Professeur Pierre Philip nous révèle tous les secrets du sommeil et en dévoile les trois piliers fondamentaux-que sont la régularité, la durée et la qualité.
Ce guide pratique aborde toutes les maladies du sommeil...
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Un roman initiatique sur les rituels liés aux premières règles : des conseils doux et sacrés pour aimer son corps d’ado et de femme !
Stella vient d’avoir ses règles et elle se rend dans la yourte des femmes. Accueillie par...
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S'INFORMER AVANT DE CHOISIRLa pilule est-elle la meilleure option comme contraception ? Quelle femme ne s'est pas posé cette question ? D'autant que la pilule a défrayé la chronique à la suite de plusieurs accidents vasculaires dramatiques....
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Qu'est-ce que cela signifie « être autiste » aujourd'hui ? Si les personnes autistes sont de plus en plus nombreuses à se reconnaître comme telles ou à recevoir un diagnostic d'autisme ou de troubles du spectre autistique (TSA), elles sont souvent, ainsi que leur...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-11-03
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Un coaching sur mesure pour découvrir votre personnalité grâce à l'ennéagramme !
Le perfectionniste, l'altruiste, le battant, le romantique, l'observateur, le loyaliste, l'épicurien, le protecteur et le médiateur : il existe 9 grands types...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-11-03
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Les enfants hypersensibles sont facilement submergés par des sensations exacerbées (aussi nommées hyperesthésies) et des émotions intenses, formant une sorte de tempête intérieure. Ils ressentent tout plus fort que les autres : les stimuli, souvent trop nombreux pour...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-11-03
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Pourquoi l'égalité réclamée par les femmes dans les responsabilités, les loisirs, le couple, la sexualité n'est-elle pas généralisée ?Pourquoi tant de femmes doutent-elles de leurs capacités, ont tant de mal à s'affirmer ? Quel est le sens du mot sororité et comment...
Editeur :
Ideo
Parution :
2022-11-02
Format(s) :
ePub
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Planches botaniques de Pierre & Délie & Vignes, Textes de Gérard Debuigne & François CouplanDe l’alchémille à la bourrache, du marronnier à la petite centaurée, de la reine-des-prés au millepertuis, partez à la découverte de 100 plantes médicinales communes de nos...
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Contrôler son inconscient, c’est le plus grand des super-pouvoirs !
Et c’est exactement ce que l’hypnose va vous permettre de faire. Apprenez à contrôler votre cerveau et à devenir plus zen, plus confiant, plus heureux, retrouvez un meilleur sommeil et plus d’énergie...
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Cet ouvrage met à la disposition du lecteur les outils nécessaires pour mieux gérer les comportements des individus. En s'appuyant sur le modèle Process Communication®, enrichi des dernières innovations pédagogiques, les auteurs livrent les outils nécessaires au...
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Tomber amoureux n'est pas difficile, mais trouver la bonne personne et mettre toutes les chances de son côté pour que la relation soit épanouissante, c'est une autre histoire ! L'astrologie fournit pourtant de précieuses indications pour vous permettre de définir...
Editeur :
Ideo
Parution :
2022-11-02
Format(s) :
ePub
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15 cas complets de coaching est le résultat d'une réflexion menée par un collectif d'auteurs sur leur pratique du coaching.Chaque cas est tiré d'une situation réelle que la longue expérience des auteurs a permi d'analyser. Pour faciliter la consultation et naviguer au...
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