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Un livre pour comprendre et agirCe livre présente de manière pédagogique :Les processus cognitifs et psychologiques qui sous-tendent l’addiction aux écransLes résultats des études scientifiques les plus récentesUne...
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Roman coach : se lit comme un roman, vous guide comme un coach !
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Anna est maman d'une petite Cléa et file le parfait amour avec Antoine, qu'elle a rencontré à la fac. Côté professionnel, c'est une autre histoire : si, au départ, son métier la faisait rêver,...
Editeur :
ESI Romans
Parution :
2020-02-14
Format(s) :
ePub
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Malo, 30 ans, virtuose de la stratégie, est appelé à Bangkok pour redresser une entreprise en diffi culté. Quelques semaines après son arrivée, il surprend une conversation qui l’anéantit : il ne lui resterait que peu de temps à vivre… Au moment où il perd tout...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2020-01-09
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Avez-vous envie de :
vous éclater dans votre travail, votre couple, votre famille et votre vie ?
ne plus être stressé en permanence (ou presque) ?
vous lever tous les matins avec le sourire ?
prendre vos décisions en fonction de...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2019-11-07
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Vous a-t-on déjà reproché d’être trop émotif, colérique ou timide ?Vous prenez les choses trop à cœur et votre humeur et vos émotions font les montagnes russes ? Alors, il y a de grandes chances que, comme une personne sur cinq, vous soyez hypersensible.Au quotidien,...
Editeur :
Ideo
Parution :
2019-10-16
Format(s) :
ePub
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La violence chez l'élève produit un plaisir apparenté à une forme de toxicomanie sans drogue. Mais il est possible de convertir cette violence en restaurant le vrai désir d'apprendre. Tel est le parcours de ce livre qui s'articule en 3 volets : 1. Le fonctionnement...
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La peur est la plus primitive de nos émotions, et lorsqu'elle atteint des extrêmes, elle est capable d’inhiber toute pensée. Émotion fondamentale pour nous adapter face au danger, la peur, dans sa dimension pathologique, peut ainsi devenir envahissante et dévastatrice....
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Par l'auteur de La libraire de la place aux herbes
Ana est écologue. Elle analyse l'impact des activités humaines sur l'environnement et la biodiversité. Alors qu'elle exerce son métier avec une exigence passionnée, elle commet un jour une erreur qui la conduit à...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2019-05-16
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Écrire, de manière brève et active, a un pouvoir libérateur : toutes les pensées que nous ruminons, toutes les joies qui nous animent, une fois jetées sur le papier, nous permettent de mieux analyser les situations vécues et de clarifier nos pensées. Méthodique,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2019-04-18
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Le guide indispensable pour passer le cap de la retraite sans angoisse ni ennui !
Le passage de la vie professionnelle à la troisième vie, celle de la retraite, n'est-il pas aussi essentiel que celui qui conduit de la vie scolaire au monde du travail ?...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2019-03-07
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Vous en avez assez de devoir être positif et de bonne humeur en toutes circonstances ?Vous êtes souvent en colère, agacé, contrarié ?Vous entretenez vos rancœurs depuis trop longtemps ?Cessez de vous contenir et lâchez-vous !Grâce à ce carnet, vous pourrez :- lister les...
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Pour les personnes avec autisme, comprendre comment réagir aux contacts avec les autres est particulièrement compliqué.
Temple Grandin et Sean Barron ont pourtant réussi à bien s’en sortir, à en juger leur vie sociale épanouie et leur réussite professionnelle.
Temple,...
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La gratitude, c'est être reconnaissant de ce que l'on reçoit. Mais c'est aussi une disposition de l'esprit, une attitude que l'on choisit d'adopter envers la vie, les événements, les souffrances. Une qualité à cultiver. Un état de grâce à retrouver.
Christine...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2019-02-07
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Performance. Efficacité. Perfection. La pression est permanente : il FAUT être plus heureux, plus productifs, manger plus équilibré... à la longue, c’est épuisant ! S’il y a une créature qui ne se pose pas ces questions et qui a, malgré tout, trouvé la voie du...
Editeur :
Ideo
Parution :
2018-10-24
Format(s) :
ePub
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"Comme le voyageur, l'ami consent à ce que l'expérience le transforme."
La puissance de la rencontre, le choix réciproque, les espérances parfois idéalisées, mais aussi les déceptions voire les blessures font de la relation amicale l'une des plus marquantes de notre...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2018-10-04
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Exercice n°00 :
Ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
Votre couple traverse une petite période de routine.
Vous n'osez pas (et ne savez pas comment) exprimer vos désirs.
La...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2018-09-20
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Perte des rythmes naturels et des valeurs, frustration, stress, fatigue, insomnies, anxiété, addictions multiples… Pour trouver la paix en soi, nous sommes de plus en plus nombreux à nous tourner vers des techniques ancestrales qui ont fait leurs preuves depuis des...
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3 OU 7 JOURS DE JUS ET SMOOTHIES DÉTOX !
La détox n'est pas un effet de mode mais un art de vivre régénérant ! Et pour que vous puissiez l'adopter facilement au quotidien et vous alléger le corps et la tête, Anne Ghesquière, passionnée de bien-être, a...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2018-09-13
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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L’entrée dans l'intelligence collective demande un management différent, un pilotage qui fasse confiance aux équipes et ne se conçoit pas simplement comme une transmission de mots d'ordre de haut en bas. Cet ouvrage montre aux dirigeants comme adopter cette 2e posture à...
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Quand la vie semble continuellement jouer les mêmes schémas de souffrance dans vos relations. Quand ce sont toujours les mêmes types de personnes que vous croisez dans votre vie personnelle. Quand le vide et la solitude vous terrifient et vous obligent à rester dans...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2018-06-14
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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