Télécharger le livre :  Bien nourrir son cerveau

Vous êtes stressé, anxieux, déprimé, vous avez des troubles du sommeil et des difficultés à vous concentrer ? Il est probable que cela provienne d’une dénutrition de votre cerveau : 80 % de la population mondiale est dénutrie. Manquant d’apports essentiels, notre...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2025-01-22

Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
17,99
Télécharger le livre :  Bien manger pour ne plus déprimer

«?Ce livre, écrit par le meilleur spécialiste français des liens entre psychologie et microbiote, explique, preuves scientifiques à l’appui, comment ce que nous mangeons joue un rôle central sur nos émotions. Et il nous propose aussi tous les conseils pratiques pour que...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2022-04-06

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
17,99

Nous souhaitons tous changer quelque chose dans les grands domaines de vie (carrière, couple, famille, vie sociale, sport, santé, spiritualité, argent…). Lorsque nous nous retournons sur notre passé, nous pouvons constater tous les...
Editeur : ELLIPSES
Parution : 2019-12-17
Collection : La réponse du psy
Format(s) : ePub
9,99