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Votre sésame pour retrouver harmonie et sérénité ! Au fil des saisons, découvrez des exercices de yoga et de respiration, des pensées à méditer, des conseils pour bien vous alimenter et renforcer votre énergie vitale. Initiez-vous chaque jour aux postures...
Editeur : Eyrolles
Parution : 2015-10-22
Collection : 10 minutes par jour
Format(s) : PDF, ePub
9,49