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Et si la clé d’une vie épanouie résidait dans la curiosité et non dans l’atteinte d’objectifs linéaires ?
Ce livre vous invite à faire de la vie un laboratoire d’expérimentations afin de la rendre plus libre, plus fluide et plus audacieuse.
Plutôt que de suivre un...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-11-06
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Le recours à un assistant maternel est le premier mode d'accueil formel en France des enfants de moins de 3 ans.
Destiné aux assistants maternels en formation ou déjà en activité, ce livre apporte des réponses pratiques concernant la profession et le statut de...
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Ce livre propose une approche inédite pour réconcilier vos ressources intérieures, harmoniser vos « masques » et retrouver votre unité. Alliant neurosciences, archétypes et pratiques concrètes, l’auteur vous invite à transformer votre regard sur vous-même, vos décisions...
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UN VOYAGE INTÉRIEUR AU FIL DES SAISONSNatasha Andrews partage les clés pour ouvrir les voies de la longévité et d'une santé rayonnanteCe livre est une invitation à ralentir, à écouter les besoins de son corps et de son esprit, à se reconnecter aux cycles de la nature et...
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Voici bien plus qu’un simple manuel : un véritable compagnon de route pour apprendre à apprendre et à transmettre. Ce guide pratique vous donne toutes les clés pour progresser pas à pas, expérimenter, vous tromper, recommencer et surtout évoluer dans votre rôle de...
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Devenez un pro de la cuisine sante pour le bien de toute la famille !
Dans ce petit guide illustré, la Dre Martine Cotinat vous Iivre 101 trucs et astuces pour cuisiner sain et savoureux au quotidien sans « se prendre le chou ». Moins de kilos,...
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La crise sanitaire sans précédent que nous traversons a révélé combien il est important, pour un Dirigeant et son équipe, de bien connaître le fonctionnement intime de son entreprise. Le Modèle de Résonance Systémique (MRS) offre un point de vue global sur les...
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Et si l’on prenait le temps de se recentrer, de mieux se comprendre, d’écouter ce que l’on est vraiment ?Dans ce livre de développement personnel, Patricia Millis propose une approche accessible, humaine et inspirée pour reprendre confiance en soi. Loin des injonctions...
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Cet ouvrage se concentre plus particulièrement sur deux aspects essentiels : l'impact de la yogathérapie sur la santé mentale et sur les maladies chroniques. Ces deux domaines, intimement liés, représentent des enjeux majeurs et résolument actuels de santé...
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Et si arrêter de fumer n’était pas une lutte... mais un réveil ? Oubliez les patchs, la volonté et les méthodes culpabilisantes. Ce livre ne donne pas seulement une solution : il propose une véritable expérience, pensée pour provoquer en vous le déclic tant attendu....
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Plongé dans un monde où smartphones et tablettes rythment nos vies, Les effets cachés des écrans sur le sommeil révèle les conséquences invisibles de nos habitudes numériques. S'appuyant sur des études récentes (2024 2025), cet ouvrage de la Collection Corps & Esprit...
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LE JAPON EST PARTOUTMais le connaissez-vous pour autant ? Nishinari, bosozoku, moga, chikano, miyagata... ça vous dit quelque chose ? À travers des dizaines d'enquêtes, reportages, portraits ou interviews, le magazine TEMPURA vous fait plonger dans le japon de l'envers....
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C’est une véritable bible pour préserver votre capital jeunesse que vous offre ici la facialiste Nathalie Dendura. Ce livre réunit tous ses secrets et tout son savoir acquis depuis plus de vingt ans pour sculpter et sublimer votre visage,...
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Traverser les tempêtes, et se retrouver
Une séparation amoureuse, le décès d’un proche, une agression physique, des maltraitances ou une catastrophe naturelle… il n’y a pas de petit ou de grand traumatisme quand il est considéré du point de vue de la personne.
Comment...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-10-23
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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L’ouvrage propose une approche simple, économique et efficace pour nourrir son corps et son esprit autrement.Notre cerveau est un organe extraordinaire… mais exigeant. Pour fonctionner et exploiter son potentiel – mémoriser, se...
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Entrepreneur dès l'âge de 20 ans, Romain Dian se retrouve quelques années plus tard à la tête d'un petit empire dans le monde de la nuit parisienne. Shooté à l'adrénaline, à l'ambition et à l'hyper-action, il pense avoir réussi ce qui lui tient le plus à coeur,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-10-23
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Ce livre permet une révision des connaissances incontournables à maîtriser pour les épreuves professionnelles (EP1, EP2, EP3), grâce à :
92 fiches de révisions, synthétiques, simples et claires pour tous les points du...
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Comment reconnaître les premiers signes de l’anorexie mentale chez son enfant??Comment trouver des repères fiables pour mieux l’accompagner??Comment comprendre un trouble aussi complexe, qui touche à la fois le corps, la famille et les émotions??
Cet ouvrage a été...
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Vos réactions de colère, de rejet ou de sur-adaptation ne sont pas des faiblesses. Ce sont des cicatrices invisibles de votre enfance.
Ce livre est une invitation à l'écoute : celle de l'enfant intérieur qui n'a jamais eu la parole. En lui donnant une voix, vous...
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N'y a-t-il jamais eu un jour où l'on t'ait dit que tu étais "TROP"? Et t'es-tu donné tort ou jugé pour cela? Et si ce qui était trop pour les autres était juste normal ou pas assez pour toi?!
Suite à son premier livre "Le jour où je me suis choisie", Marie-Sandrine...
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