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Votre enfant supporte mal la frustration ? Il boude, pleure ou crie lorsque quelque chose le contrarie ? Découvrez dans ce livre différents outils : une histoire pour l'aider à comprendre ce que ses réactions provoquent chez les autres et à apaiser sa frustration ; ...
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Qui n’a pas chez soi un vide-poche débordant de petites choses « qui pourraient servir », un placard plein de Tupperware® orphelins de couvercle (ou vice-versa), ou encore un tiroir rempli de chaussettes célibataires ?Retrouvez Lina, coach en organisation et experte en...
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À toutes ceux et celles qui aspirent à approfondir leur connexion à eux-mêmes - yogi confirmé ou simple curieux -, plongez dans l’univers fascinant des mudras : ces gestes des mains et du corps, outils d’exploration intérieure, amplifient l’espace de méditation.Avec une...
Editeur :
La Plage
Parution :
2025-03-12
Collection :
Yoga
Format(s) :
ePub
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Les troubles musculo-squelettiques (TMS) touchent les muscles, les tendons et les nerfs, et sont généralement causés par des mouvements répétitifs au travail, des postures contraignantes ou un effort excessif.Ce livre propose un programme pour chaque partie du corps...
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Ballonnements, gaz, douleurs au ventre, digestion lente, problèmes de transit... Cela vous dit quelque chose ? Comme 10 % des Français, vous souffrez peut-être du syndrome de l’intestin irritable (SII). Encore assez méconnu, difficile à diagnostiquer, avec des...
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"La vie ce n’est pas d’attendre que l’orage passe, c’est d’apprendre à danser sous la pluie." Sénèque« L’orage a grondé dans ma vie. C’est vrai. À plusieurs reprises. Malheureusement pour lui, j’adore danser. »Au cœur de l’histoire de Camille, deux mauvaises...
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" Un ouvrage enthousiasmant et ô combien précieux." Libération
Aujourd’hui plus que jamais, le retour à la nature est une précieuse ressource. Pour y puiser des forces, il importe d’apprendre à reconnaître les éléments qui la composent. Parmi ceux-ci, les oiseaux...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2025-03-12
Format(s) :
ePub
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Ralentissez et découvrez les bienfaits thérapeutiques de la broderie grâce à 12 charmants projets.Découvrez dans ce livre :- 12 projets de broderie pour développer vos compétences au fur et à mesure de vos réalisations.- Une bibliothèque de points pour vous aider à...
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52 fiches d’activités au grand air, saison par saison, pour guider les parents et éveiller les enfants de 1 à 16 ans
La vie dans la nature, c’est bon pour tout le monde ! Meilleur développement physique et cognitif des enfants, prise de risque et confiance en...
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Comment concilier mes valeurs et mon activité professionnelle ? Quel sens puis-je donner à ma vie ou à mon travail ? Insatisfaction malgré la réussite professionnelle, démotivation, choix professionnels difficiles, souffrance au travail… Derrière ces problématiques se...
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52 balades familiales à la découverte des richesses naturelles et partimoniales autour d'Aix et Marseille.Quatre fins connaisseurs de la Provence proposent52 balades faciles et adaptées à un public familial réparties sur un rayon de 50 km autour d'Aix-en-Provence et...
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Vienne est pleine de paradoxes : résolument moderne et délicieusement surannée. Cette ville a du charme à revendre et vous...
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Cet epub est la version numérique sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Un cornet de frites, une statuette coquine, une Grand-Place flamboyante, Magritte et l’Atomium… Bruxelles, c’est aussi les façades Art...
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Cet epub est la version numérique sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France ! Encaisser une gifle surréaliste devant les œuvres de Dalí. Alterner culture, mer et fiesta intense, à Valence ou à Barcelone....
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Cet epub est la version numérique de l'album.Le Routard vous propose une réédition enrichie et mise à jour de son album incontournable Nos 52 plus belles villes d’Europe !De Londres à Madrid en passant par Budapest, Prague, Florence ou Istanbul, c’est le livre...
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" Mon père est décédé alors qu'il avait créé une école de danse. Je voudrais lui rendre hommage en plantant un arbre. Pourriez-vous m'aider ? A cette annonce il vacilla étrangement sur ses jambes, sentit des frissons très inhabituels dans son dos et un profond...
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Vous craignez de prendre une décision, de changer de travail, de vous lancer dans un projet, de demander une augmentation, de mettre fin à une relation ?Vous ne vous sentez pas parfaitement épanoui... Le futur vous effraye... Ce livre audio vous aidera à identifier vos...
Editeur :
Coffragants
Parution :
2025-03-10
Format(s) :
MP3
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72 jours d’aventure au Chili !
Ce livre est le second tome d’une collection naissante : Roadtrips Philosophies. Il est complètement dédié à un grand voyage à vélo en Patagonie chilienne de janvier à mars 2024.
Il croise le récit quotidien du voyage écrit sur un...
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Et si l'acceptation était le premier pas vers une vie plus apaisée ? Découvrez comment dire oui à l’inévitable.Avoir le courage d'accepter le réel est bien plus qu’un simple livre : c’est une boussole pour...
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Renouez avec votre pouvoir créatif et votre sens du sacré pour ritualiser les passages de l’existence et accompagner pleinement le mouvement de la vie.Découvrez un livre profondément inspirant qui vous invite à transformer votre...
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