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Ouvrir ce livre, c’est comme franchir la porte d’un cabinet de thérapeute. Au fil des pages, plongez au coeur de vous-même pour soigner 22 bleus de l’âme grâce à 22 formules réparatrices et 22 antidotes, testés sur nous et approuvés par nos patients.En engageant ce...
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Pourquoi est-il parfois si difficile de se faire comprendre ? Comment exprimer ses besoins sans blesser l’autre ? Ce livre pratique vous guide pas à pas vers une communication plus fluide, authentique et bienveillante. Vous apprendrez à mieux vous comprendre pour...
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D’où viennent les malentendus entre deux personnes et comment les éviter ? La Process Com est une formidable boîte à outils pour se comprendre et comprendre les autres. Ce volume de perfectionnement propose 40 exercices pour s’entraîner à communiquer autrement,...
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Les stratégies d'une psy et d'une coach pour améliorer la communication parent-adoVotre ado s’isole, répond sèchement, passe ses journées sur son téléphone ou ne travaille pas… et vous ne savez plus comment réagir ?Ce livre vous aide à sortir de l’impuissance ! En...
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Libérez-vous des diktats grâce à ce livre de coaching en forme de joyeux coup de pied aux fesses !Le syndrome de la bonne élève touche un grand nombre de femmes et les bloque dans leur épanouissement, tant sur le plan professionnel que personnel.Afin de briser cette...
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Les compléments alimentaires peuvent avoir un effet très bénéfique sur votre santé et votre bien-être à partir du moment où votre alimentation est saine et équilibrée.Dans cet ouvrage, une diététicienne-nutritionniste vous présente une nouvelle façon d’intégrer les...
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Vous avez parfois cette sensation d’être prisonnier de vos habitudes, de lutter contre vos émotions ou d’être pris au piège de pensées qui tournent en boucle ?Vous avez du mal à trouver du sens dans vos actions, notamment dans votre travail, et à vous engager...
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Vous devez animer une réunion ? De quel type ? Attention, toutes les réunions ne se ressemblent pas !Ce livre mode d'emploi répond aux questions suivantes :• Quels sont les différents types de réunions ?• Comment choisir sa façon d'animer ?• Comment préparer et mettre...
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Comment bénir une union « loin de toute Église » ? Comment célébrer face à la maladie incurable, à la faute irréparable, au choc d’une IVG ? Quels rituels de dernier adieu autour d’une euthanasie ? Peut-on réenchanter les liturgies et les sacrements chrétiens...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2025-08-27
Format(s) :
ePub
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Cet ebook est la version numérique du guide.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Baptisée « Jardin de l’Atlantique », cette île portugaise nous envoûte par sa végétation luxuriante, ses chemins de randonnées, ses spots de surf et ses...
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Cet ebook est la version numérique du guide.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Pédaler le long des canaux. Visiter la maison d’Anne Frank. S’arrêter dans un « café brun ». S’éblouir devant l’œuvre de Van Gogh. Admirer les trésors du...
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Cet ebook est la version numérique du guide.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Londres, eldorado européen mais aussi : mégalopole multiculturelle, ville-monde grouillante, éclatée, moderne, vibrante et cosmopolite ! Découvrez les musées,...
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Une seule règle : cuisiner simple et bon avec la base des produits de notre cuisineLassé des omelettes à répétition ou de la sempiternelle tomate mozza ? Difficile de cuisiner autrement avec les produits qu'on a toujours dans son placard ou son frigo. Ce temps est ...
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Dans les Terres oubliées, la fin du monde est proche : le vin est devenu mauvais. On raconte que les secrets de son élaboration, détenus dans un précieux grimoire, ont été perdus.Armé de votre courage, de quelques écus et d’une bouteille... de vin, vous voilà parti à...
Editeur :
Dunod
Parution :
2025-08-27
Collection :
Dunod Poche
Format(s) :
PDF, ePub
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Choisissez votre recette préférée, programmez votre yaourtière et laissez-la vous préparer de délicieux yaourts ! 80 recettes légères pour vos desserts pour vous régaler sans culpabilité !Yaourt au lait écrémé, yaourt à boire à la pêche et à la framboise, crème...
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Choisissez votre recette préférée, programmez votre Cookeo et laissez-le cuisiner pour vous ! 80 recettes de plats du soir pour bien manger toute l’année ! Poulet au miel et au citron, boulettes d’agneau et purée de petits pois, tajine de cabillaud aux olives,...
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Transformez votre Cookeo en air fryer grâce au Cookeo Extra Crisp et laissez-le cuisiner pour vous !80 recettes croustillantes et express pour les soirs de semaine ! Gratin de crozets aux lardons et poireaux, fish & chips, halloumi pané au zaatar et salade grecque,...
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120 recettes croustillantes et légères !Découvrez le plaisir de la cuisine au air fryer ! Il permet de préparer de délicieuces recettes saines et gourmandes, rapidement, et avec peu ou pas d’huile !Des apéritifs et entrées : les classiques nuggets de poulet, mais...
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Oubliez les plats tout prêts et autres fast foods ! Votre Air Fryer cuisine pour vous des recettes à partager entre amis, des plats pour le quotidien, sans oublier quelques douceurs !80 recettes gourmandes, faciles et surtout abordables !Empanadas au bœuf, pizza au...
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Les protéines sont les petites briques qui structurent notre corps. On connaît leur rôle dans la construction de nos muscles, mais elles entrent aussi dans la composition de nos tissus, cheveux, peau et participent à de nombreux processus sous forme d’enzymes,...
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