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Un art divinatoire tout droit venu de la Scandinavie… Initié par les Vikings, le tirage des runes est pratiqué depuis des siècles. Vous avez des interrogations, des doutes ? Les runes vous aideront dans votre prise de décision. La seule condition ? Être ouvert·e ...
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Découvrez dans cet ouvrage l’essentiel pour vous lancer dans l’alimentation IG bas et profiter de ses bienfaits :Des explications pour comprendre le régime IG bas et ses bénéfices santé.Le mode d’emploi pour cuisiner et manger IG bas au quotidien : le tableau des index...
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Grâce au Pilates, tonifiez votre corps chez vous, à votre rythme et sans matériel !Découvrez dans cet ouvrage un programme sur mesure :Plus de 20 exercices phares illustrés étape par étape, pour renforcer votre corps progressivement.Des séances types pour travailler...
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Vous pensez avoir la mémoire qui flanche ? Pas de panique ! Grâce à ces conseils et exercices rédigés par une neuropsychologue, vous saurez tout sur le fonctionnement du cerveau et de la mémoire.Vous pourrez alors mettre en place des stratégies efficaces pour stimuler...
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Découvrez dans ce mini-guide très complet ;- L’origine du yoga et ses principes fondamentaux :une pratique corporelle et spirituelle, avec une éthique simple ;- Ses constituants : les postures (asanas), les respirations (pranayama)et la méditation.- Les familles de...
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Le pendule est un outil très ancien qui intrigue autant qu’il fascine. Facile à utiliser et polyvalent, il permet d’obtenir des réponses à toutes sortes de questions, de localiser des personnes, de retrouver des objets égarés...Découvrez dans ce livre des explications...
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Savais-tu que lorsque le Titanic a fait naufrage, Mercure était rétrograde ?
En réalité, tu n’as pas à avoir peur de ces déplacements planétaires, car c’est aussi lors d’une rétrogradation de...
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Une nouvelle génération de sorcières se lève.Ce sont celles qui comprennent le pouvoir de l’énergie et de l’intention, celles qui se battent pour devenir les meilleures versions d’elles-mêmes grâce à des chants chuchotés à la lueur des bougies, celles qui associent leur...
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Cet ebook est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Des plaines paisibles aux pics enneigés des Pyrénées, en passant par les coteaux gorgés de soleil, le Midi toulousain est une...
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Cet ebook est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Du maquis des Cévennes, à cheval sur le Gard, la Lozère et l’Hérault, jusqu’au canal du Midi en passant par la Petite...
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Cet ebook est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.De Rennes, porte d’entrée de la Bretagne, à Brest port de tous les départs, découvrez une Bretagne riche et variée alternant cités corsaires et terres de légendes, côtes rocheuses, baies...
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À chaque problème, sa plante ! Ce guide propose une sélection ciblée et astucieuse de 120 plantes performantes, choisies pour leur capacité à faire face à toutes les situations. Elles poussent à toute vitesseLes grimpantes cache-misèreLes plus belles sauvagesLes amies...
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Profitez du meilleur des médias sociaux sans qu’ils vous envahissent ou deviennent toxiques !
Que vous soyez un commentateur-cliqueur compulsif, un créateur assidu, un observateur silencieux ou un simple utilisateur irrégulier des réseaux sociaux, ce livre vous est...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-04-18
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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QUI PRENDRA SOIN DE VOTRE TERRITOIRE INTIME sinon vous ?
Comme Natalia, Nour, Quentin et les autres, vous faites partie des gentils de ce monde et en avez assez de vous faire marcher sur les pieds ? En suivant leurs aventures, vous comprendrez les mécanismes dont ils...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-04-18
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Un jeu d'enfant, pour tous les parents !« Dans ce livre, vous l'aurez compris, on vous propose de passer à table avec votre bébé. Mais avant de glisser ses cuissots dodus sous la table, il va falloir que vous décidiez quand et quoi mettre dans son assiette. Et...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-04-18
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Dans ce livre, Geneviève Krebs nous aide à comprendre ce qu'est une addiction et dans quelle mesure cette dernière est souvent liée à la dépendance affective. Elle y traite de tous les types d'addictions : achats compulsifs, sur-connectivité, sexe, jeux de hasard,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-04-18
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Quand une psychologue clinicienne et une clown contemporaine se rencontrent…
Cela donne un éclairage unique, tout en humour et en délicatesse, sur nos capacités à nous réinventer. Ajoutez-y une métaphore inattendue et pleine de ressources, vous obtenez une approche de «...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-04-18
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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PRIER, c’est SE TRANSFORMER en PROFONDEUR et DURABLEMENT
La prière n’est pas nécessairement un acte religieux. C’est avant tout un acte profondément humain, un acte d’amour envers soi-même et envers les autres. En élevant les vibrations du corps, du cœur et de l’esprit,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-04-18
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Tous les symptômes neurologiques et endocriniens expliqués dans ce guide concis pour repérer les messages émotionnels de votre corps, par Christian Flèche.Migraines, thyroïde... Qu’est-ce que ces douleurs au cerveau ou ces...
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La santé de vos yeux... comme vous ne l’avez jamais vue ! Découvrez les messages émotionnels de vos maux oculaires, décryptés par Christian Flèche.Orgelet, troubles de la vision, glaucome... Qu’est-ce que ces...
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