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L’irruption des pédagogies alternatives dans le paysage éducatif est peut-être l’un des phénomènes les plus marquants en éducation au XXIe siècle. Elles ne sont pas un effet de mode mais bien une tendance de fond des systèmes éducatifs contemporains. Pourtant, leur...
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Pas facile de trouver des solutions lorsque les enfants ont des problèmes de sommeil, des pleurs inexpliqués, des peurs et des angoisses.
Ce livre propose aux parents de guider leurs enfants, pas à pas, vers plus de douceur et de lâcher prise. Grâce à des exercices de...
Editeur :
Marabout
Parution :
2020-08-26
Format(s) :
ePub
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Qu’y a-t-il de plus hallucinant que de voir le corps d’une femme en fabriquer un autre ? Le chemin peut être long pour tomber enceinte, alors comment savoir quelles sont toutes les possibilités pour faire ce bébé ? Le passage en salle de travail et ce qui s’y passe...
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Dotées de puissantes vertus médicinales, les huiles essentielles peuvent soulager bien des maux du quotidien : maladies infectieuses, douleurs d’estomac, rhumatismes, problèmes de peau, troubles du sommeil, cheveux secs, fatigue, stress… Apprenez à choisir les...
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Êtes-vous accro au sucre ? Savez-vous pourquoi vous en êtes si dépendant ? Connaissez-vous les dangers du sucre ? Le sucre est une véritable drogue, mais il est aussi une source d’énergie essentielle pour notre organisme. Ce livre va vous aider à vous libérer de vos...
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On porte en moyenne 30% de notre garde-robe et pourtant on n’a jamais acheté autant. Les placards débordent sans pour autant exalter, alors on achète, on rachète, on re-re-achète dans la quête et l’espoir que ça va tout changer.
Et si on apprenait pour de bon à...
Editeur :
Marabout
Parution :
2020-08-26
Format(s) :
ePub
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« Comment allez-vous changer le monde ? En changeant votre monde. Le changement commence par vous. » - Don Miguel RuizLe succès des Quatre Accords toltèques, best-seller mondial de don Miguel Ruiz, ne fait que grandir. Mais quoi de plus naturel...
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Et si nous regardions nos enfants sous un jour nouveau, loin des clichés injonctifs de notre société ?Et si ce que nous qualifions traditionnellement de défaut, de faiblesse se renversait soudainement en une qualité des plus...
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Vivre intensément le moment présent, c’est le programme qui vous attend à travers les pages de cet ouvrage. Découvrez de petites bulles concrètes et pratiques pour vous connecter à l’instant présent, renforcer...
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Que ce soit pour récupérer à la fin de vos journées ou pour vivre des soirées plus apaisées, toutes les motivations sont bonnes pour intégrer le gainage dans votre routine du soir.Et ses bienfaits sont nombreux : il...
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Que ce soit pour des raisons esthétiques, de performance et de récupération sportive ou de santé, toutes les motivations sont bonnes pour intégrer le gainage dans votre routine dès le matin. Et ses bienfaits sont nombreux : il...
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Vivre intensément le moment présent, c’est le programme qui vous attend à travers les pages de cet ouvrage. Découvrez de petites bulles concrètes et pratiques pour vous connecter à l’instant présent, renforcer...
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« La méditation de pleine conscience, c’est apprendre à être vraiment présent. Être présent à ce que l’on vit. Au moment où on le vit. Juste maintenant. C’est cela qui change tout. Pour chacun d’entre nous, pour les enfants et les ados aussi ! J’ai aimé écrire ce livre,...
Editeur :
Odile Jacob
Parution :
2020-08-21
Format(s) :
ePub, PDF sans DRM
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Êtes-vous captivé par la vie des autres, tout en ne parvenant pas progresser dans la vôtre ?Êtes-vous devenu dépendant aux réseaux sociaux ? Cette addiction vous pousse-t-elle à vouloir contrôler l’image que vous donnez de vous ? Ressentez-vous une pression à suivre les...
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Ressentez-vous de l’anxiété ? Manquez-vous d’énergie ? Souffrez-vous de troubles du sommeil ? Éprouvez-vous des difficultés à vous concentrer ? Bref, vous ne vous reconnaissez plus. Et si c’était hormonal ? Les hormones jouent un rôle décisif dans la préservation...
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Ça y est vous êtes enceinte ! Vous êtes sur le point de vivre une expérience transformatrice pleine de rebondissements. Des bouleversements physiquement bien sûr, mais aussi psychologiques. Stéphanie, psychomotricienne et Laurelene, doula, vous accompagnent durant ces...
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Si l’arrivée d’un enfant est en soi un bouleversement dans la vie d’une famille, imaginez ce qu’il en est lorsque des jumeaux sont annoncés ! Il faut tout penser en double – le nombre de couches et de petits pots, le nombre de câlins à offrir et de larmes à sécher, le...
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Dans cette version actualisée et augmentée, Ovidie met à jour de nouvelles situations anormales vécues par les femmes.Depuis #MeToo, la question de l’amour est au cœur des débats. Comment évoquer des comportements douteux à un moment de la relation ? Personne ne doit...
Editeur :
Marabout
Parution :
2020-08-19
Format(s) :
ePub
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Avoir des enfants est une fantastique aventure – malgré les embûches – mais voilà déjà qu’une nouvelle étape s’annonce : le premier petit-enfant va débarquer !
Il va falloir se remettre en selle pour accueillir la merveille et être en pleine forme. Après l’euphorie de...
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Votre tout petit bébé est arrivé, les prochaines semaines et mois vont être merveilleux…et éprouvants !
Manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions à fleur de peau, la tête pleine de doutes et de...
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