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« Il arrive souvent que plusieurs personnes captent une idée en même temps, jusqu’au moment où l’une d’elles parvient à lui donner la forme la plus aboutie. C’est précisément ce qu’a fait Charles Eisenstein dans le présent ouvrage avec la nouvelle Grande Histoire que...
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Trop souvent, la sexualité est abordée sous l’angle de la performance, du désir mécanique ou des normes imposées par la société. Pourtant, faire l’amour est bien plus qu’un simple échange...
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Le petit dragon vous transmet sa sagesse !
Bruce Lee, véritable précurseur des méthodes de self-défense et génie du cinéma, a marqué le monde entier grâce à son ambition, sa rigueur et sa philosophie de vie....
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Attention, relations toxiques…
La plupart du temps nous ne voyons rien venir. L’histoire a même très bien commencé. Et bientôt tous les signes sont là : nous culpabilisons, nous nous dévalorisons, nous ne parvenons plus à être nous-mêmes, nous aimerions confusément nous...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-09-11
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Je me trouvais seule au resto un soir de décembre. Pourtant j’avais le cœur léger, j’étais heureuse.Je partais le lendemain matin pour une semaine de dolce farniente sous le chaud soleil de la République dominicaine. Mon attention se porta sur une femme assise à la...
Editeur :
Coffragants
Parution :
2025-09-11
Format(s) :
MP3
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Manger sainement quand on fait ses études et que l’on est peu équipé, peu fortuné et pressé par le temps, c’est possible ?
Marie Chioca prouve que oui avec ces 45 recettes hyper simples, pour cuisiner sans se prendre la...
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LE livre de recettes qui va vous rendre totalement accro à votre air fryer !
L’air fryer, c’est la révolution culinaire qui transforme vos repas en un jeu d’enfant, tout en offrant des versions plus saines de vos plats...
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Les histoires vivent partout autour de nous. Elles sont comme des fils qui se tissent, se croisent, s’entremêlent, s’emmêlent, parfois se coupent ou se perdent. Elles structurent notre réalité, façonnent notre identité, modèlent notre corps, font de nous une « Espèce...
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Toutes les clés pour comprendre, dédramatiser et désamorcer les troubles avant qu’ils ne s’installentEst-ce normal de se sentir épuisé•e et surchargé•e ? Est-ce normal d’avoir peur de passer à l’action ? De regretterd’être parent ? De ne pas avoir envie de faire ...
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Tout comme un artisan ou un musicien, l’accompagnant dans la relation d’aide se doit de travailler sa technique, de faire ses gammes. Or pour lui, son instrument de prédilection est la parole, le langage. Dans ce livre, l’auteur propose donc aux thérapeutes d’explorer...
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L’année 2025 aura été marquée par un Tournoi des 6-Nations masculin intense, où la France, portée par Louis Bielle-Biarrey, est parvenue à décrocher le titre après un succès éclatant en Irlande (42-27) et un finish maîtrisé contre l’Écosse (35-16).Un triomphe d’autant...
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Servir un vin rouge avec un steak, un vin blanc avec du poisson, du champagne à l’apéritif, un liquoreux avec du foie gras… d’accord, mais pourquoi ? Vous aimeriez comprendre comment fonctionnent les accords entre les vins et les mets, créer des associations...
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Et si bien manger devenait simple, joyeux… et profondément transformateur ?Plus de 80 recettes simples et anti-inflammatoires, du petit-déjeuner au dessert,accompagnées de conseils nutritionnels pour reconnaitre les propriétés dechaque ingrédient. À l'aide des cahiers...
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100 recettes spécial débutants !
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Le livre officiel pour utiliser son Airfryer Ninja® au quotidien, de l'entrée jusqu'au dessert !Grâce à l'Airfryer Ninja®, vous pouvez frire sans huile, rôtir, cuire, griller, réchauffer, faire croustiller ou déshydrater tous vos aliments préférés dans un seul et même...
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Découvrez plus de 50 recettes de ramen, phô et autres soupes dans ce tour d’Asie conduit par le Riz Jaune !Véritables symboles de convivialité et de bien-être, les soupes occupent une place centrale dans la gastronomie du continent asiatique. Riches en saveurs, elles...
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Le livre de référence pour rester en bonne santé.
Une nouvelle édition entièrement actualisée et étoffée à partir des toutes dernière études.
Cardiologue, nutritionniste, internationalement reconnu comme le spécialiste référent en médecine préventive, le docteur...
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La sophrologie aide à libérer les tensions du corps et de l'esprit, favorisant ainsi un apaisement profond et une circulation harmonieuse de l'énergie.Ce guide explore l'origine de la sophrologie et vous offre les bases essentielles pour...
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Les clés d’une vie saine et équilibrée grâce à la naturopathie.La naturopathie est une approche holistique qui permet de comprendre les influences de notre environnement, de notre alimentation et de notre mode de vie sur notre...
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Les plus grands sages au secours des ados
L’adolescence est une période charnière où nous nous posons le plus de questions, où on est le plus confronté au stress.Comment bien vivre ses études ? Comment mieux gérer...
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