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Un guide pratique de développement personnel à destination des adolescents et des jeunes adultes pour apprendre à être positif et à relativiser face aux pressions de la vie quotidienne.Un guide pour plus de joie !La vie n'est pas un...
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Avez-vous déjà ressenti cette boule au niveau du ventre avant un événement que vous redoutez ? Ressassé la nuit, sans réussir à vous endormir, ces drames qui pourraient survenir le lendemain ? Ou éprouvé une peur intense, tout à coup, sans raison apparente ? Si oui,...
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Changer de métier, quitter notre ville, voire adopter une vie radicalement différente de celle que l’on mène... nous sommes nombreux à avoir déjà pensé à « tout plaquer », dans l’espoir de trouver bonheur et sérénité ailleurs ! Pourtant... grand changement ne rime pas...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2025-03-13
Format(s) :
ePub
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Mettez du Nietzsche dans votre vieNietzsche conçoit le philosophe comme un médecin chargé de nous guérir d’une culture – le nihilisme – qui, valorisant le néant jusqu’à déprécier la vie, nous a rendus malades de ressentiment et de mauvaise conscience. Mais il ne s’agit...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-03-13
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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« Lorsqu’il me faut faire des choix, rebondir, me relever, je ressens une présence forte, bienveillante et pourtant invisible. »
Avez-vous déjà vécu l’expérience étonnante d’être...
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Le best-seller de B. De Gasquet enfin en poche de Luxe à seulement 12,90 € !
Mauvaises postures au quotidien ; séries d’abdominaux néfastes ; accouchement, suites de couches et rééducation périnéale mal gérés… stop ! Le périnée est trop souvent ignoré, maltraité et...
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Votre enfant est débordé par des émotions intenses ? Ses réactions vous dépassent et vous ne savez pas comment réagir ? Découvrez dans ce livre différents outils : une histoire pour l'aider à mieux comprendre ce qui se passe en lui et à exprimer ses émotions et ses...
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Votre enfant veut toujours tout décider, à la maison ou avec ses copains ? Il ne supporte pas d'être contredit ? Découvrez dans ce livre différents outils : une histoire pour l'aider à prendre en compte les besoins de chacun, apprendre à partager et ainsi améliorer...
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Votre enfant supporte mal la frustration ? Il boude, pleure ou crie lorsque quelque chose le contrarie ? Découvrez dans ce livre différents outils : une histoire pour l'aider à comprendre ce que ses réactions provoquent chez les autres et à apaiser sa frustration ; ...
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Qui n’a pas chez soi un vide-poche débordant de petites choses « qui pourraient servir », un placard plein de Tupperware® orphelins de couvercle (ou vice-versa), ou encore un tiroir rempli de chaussettes célibataires ?Retrouvez Lina, coach en organisation et experte en...
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À toutes ceux et celles qui aspirent à approfondir leur connexion à eux-mêmes - yogi confirmé ou simple curieux -, plongez dans l’univers fascinant des mudras : ces gestes des mains et du corps, outils d’exploration intérieure, amplifient l’espace de méditation.Avec une...
Editeur :
La Plage
Parution :
2025-03-12
Collection :
Yoga
Format(s) :
ePub
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Les troubles musculo-squelettiques (TMS) touchent les muscles, les tendons et les nerfs, et sont généralement causés par des mouvements répétitifs au travail, des postures contraignantes ou un effort excessif.Ce livre propose un programme pour chaque partie du corps...
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Ballonnements, gaz, douleurs au ventre, digestion lente, problèmes de transit... Cela vous dit quelque chose ? Comme 10 % des Français, vous souffrez peut-être du syndrome de l’intestin irritable (SII). Encore assez méconnu, difficile à diagnostiquer, avec des...
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"La vie ce n’est pas d’attendre que l’orage passe, c’est d’apprendre à danser sous la pluie." Sénèque« L’orage a grondé dans ma vie. C’est vrai. À plusieurs reprises. Malheureusement pour lui, j’adore danser. »Au cœur de l’histoire de Camille, deux mauvaises...
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Grâce à l'intelligence innée de nos cellules, nous détenons tous, de manière intuitive et inconsciente, une connaissance étendue de notre propre corps et de ses mécanismes. Pierre Lessard nous encourage à nous réapproprier ce savoir naturel afin de retrouver notre...
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Le livre-oracle pour écouter les murmures de ton intuitionSi vous tenez ce livre entre vos mains, c'est que ses messages vous sont destinés. Découvrez-le, lisez-le, ouvrez-vous aux messages et aux affirmations et laissez-les éveiller vos ressentis, vos émotions et vos...
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" Mon père est décédé alors qu'il avait créé une école de danse. Je voudrais lui rendre hommage en plantant un arbre. Pourriez-vous m'aider ? A cette annonce il vacilla étrangement sur ses jambes, sentit des frissons très inhabituels dans son dos et un profond...
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C'est en 1929, qu'Harvey Spencer Lewis, rénovateur de la Rose-Croix au XXe siècle, publie « Principes rosicruciens pour le foyer et les affaires ». Son livre s'appuie sur sa connaissance des lois spirituelles qui régissent l'homme et l'univers. Il se réfère à ses...
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L'auteur présente sa conception de l'origine de la création universelle. Il traite d'une manière particulière de la chute des premiers êtres spirituels et de celle de l'homme. De ces différentes chutes résulte la nécéssité d'un retour, d'une réintégration dans le Divin....
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Vous craignez de prendre une décision, de changer de travail, de vous lancer dans un projet, de demander une augmentation, de mettre fin à une relation ?Vous ne vous sentez pas parfaitement épanoui... Le futur vous effraye... Ce livre audio vous aidera à identifier vos...
Editeur :
Coffragants
Parution :
2025-03-10
Format(s) :
MP3
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