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Au vinaigre, au sucre, à l’alcool, au sel, lactofermenté, découvrez 70 recettes pour conserver des ingrédients et les cuisiner ensuite tout au long de l’année, quelle que soit la saison.
Légumes lactofermentés, pickles, condiments, fruits au sirop, confitures et coulis...
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Préparez vos efforts sans oublier le réconfort !
Que ce soit pour booster vos performances physiques ou pour récupérer après un effort intense, apprenez à composer des menus adaptés à votre programme sportif.Retrouvez dans ce livre des recettes saines et gourmandes,...
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Comment allier fast et good food ? Clea et Estérelle vous proposent de confectionner chez vous vos propres burgers veggies. Avec 6 recettes de buns, 13 steaks végétaux et 18 sauces et accompagnements, vous avez ainsi à portée de main une vraie fabrique à burgers pour...
Editeur :
La Plage
Parution :
2021-06-09
Collection :
Cuisine
Format(s) :
ePub
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Cet ebook est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Perpignan, on la connaît pour sa proximité avec la Méditerranée. Mais cette ville va au-delà du cliché et a bien plus à offrir : au centre d’un territoire d’exception, héritière d’un passé...
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Entrez dans la vie de tous les jours d’Angèle Ferreux-Maeght et découvrez comment au quotidien, elle décline pour sa famille une cuisine saine en un rien de temps : Petits déjs healthy, déjeuners sur le pouce, en-cas pour le goûter, plats pour le soir… Angèle propose...
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• Des idées de recettes gourmandes et innovantes• Des explications pas à pas pour découper et farcir la viandeEnvie de changer du traditionnel barbecue merguez-chipo ? Envie d’impressionner vos amis avec des viandes cuites à perfection et délicieusement marinées ? Ou...
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80 recettes fumées et salées maison pour toutes les occasionsUn sommaire illustré pour choisir en un clin d’œilDe la charcuterie, du foie gras au sel, des légumes en saumure à la japonaise, des graines, du fromage ou du chocolat fumés…80 recettes pour découvrir une...
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Vous êtes à la recherche d'idées pour manger varié et équilibré au quotidien, sans passer des heures en cuisine ? Hélène Comlan, naturopathe, a concocté pour cet ouvrage 150 recettes rapides et faciles à réaliser pour toute l'année : galette de légumes, lasagnes...
Editeur :
Marie-Claire
Parution :
2021-05-27
Format(s) :
epub sans DRM
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Cet ebook est une version numérique du guide papier sans interactivité additionnelle. Le Routard, le meilleur compagnon de voyage depuis 45 ans.Dans cette nouvelle édition du Routard Saint-Pétersbourg vous trouverez une première partie en couleurs avec des cartes et des...
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Plus de 600 km de pistes cyclables aménagées des portes de la Bourgogne à la côte Atlantique ; l’occasion de pédaler le long des berges d’un fleuve encore sauvage, au rythme de la petite reine....
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Besoin d’idées pour manger plus léger au quotidien ? Vous en trouverez plein dans ce livre ! Les recettes ont été pensées pour manger avec plaisir, peu de gras, mais beaucoup de goût. Pancakes au petit épeautre, soupe de quinoa au potiron et au chou vert, épinards...
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Cet ebook est une version numérique du guide papier sans interactivité additionnelleDans le Routard Angleterre, mis à jour chaque année, vous trouverez :
une première partie tout en couleurs pour découvrir le pays à l’aide de photos et de cartes illustrant nos coups de...
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Cet ebook est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Envie de raviver votre esprit campeur ? Vous rêvez d’une cabane au fond des bois, et du plaisir de se réveiller en pleine nature, sans négliger votre confort ?Le Routard s’associe à Huttopia...
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Plus de 120 recettes gourmandes, saines et faciles !Yaourts classiques, fruités, gourmands et healthy : yaourt nature, aux agrumes, façon tiramisu…Flans, crèmes et gâteaux : flan caramel, crème brûlée, cheesecake, carrot cake…Yaourt à boire et fromages : yaourt à boire...
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On n’y pense pas toujours, mais les jus, smoothies et autres boissons sont le meilleur moyen de traverser les saisons en pleine forme ! Riches en énergie et en goût, conservant parfaitement toutes les qualités nutritives des aliments en évitant la cuisson, les boissons...
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Plus de 140 recettes gourmandes, rapides et faciles ! Classiques et sorbets : à la vanille, au caramel, mure-citron, sangria…Italiennes, américaines et exotiques : gelato gianduia, tiramisu glacé, glace vanille-myrtilles et crumble, glace cheesecake, glace coco...
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Parce que nos vies trépidantes ne nous permettent pas de perdre du temps, nous vous offrons 65 recettes à la plancha à saisir en un clin d’œil !Vous en avez marre de vous creuser les méninges chaque jour pour répondre à la question fatidique : « Qu’est-ce qu’on mange ce...
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Parce que nos vies trépidantes ne nous permettent pas de perdre du temps en cuisine, nous vous offrons 65 recettes de bouddha bowls, à saisir en un clin d’œil !Vous avez envie de manger sain mais pas le temps de déchiffrer 25 lignes de recettes ? Vous voulez bien...
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28 JOURS POUR est une collection spécialement conçue sous forme de programme, pour adopter facilement un nouveau mode alimentaire en 4 semaines.
Que vous ayez envie d’écarter les protéines animales de votre alimentation pour devenir végétarien, de tester un régime...
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Le secret d’un bon plat réside souvent dans la qualité de sa sauce : découvrez une soixantaine de recettes de sauces salées et sucrées, avec les recettes de base ainsi que des conseils techniques et des pas à pas pour réussir toutes les étapes de la réalisation....
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