| |
Après le best-seller La méditation, c’est bon pour le cerveau, voici le carnet d’exercices de méditation du neurologue Steven Laureys. Ces exercices, Steven Laureys les pratique lui-même. Il nous en présente ici tous les bienfaits?: moins de stress et d’anxiété?; un...
Editeur :
Odile Jacob
Parution :
2022-01-12
Format(s) :
ePub, PDF sans DRM
|
Les incidences de nos émotions sur notre santé sont nombreuses, mais parfois presque indiscernables. Savez-vous que nos défenses immunitaires sont affaiblies si nous sommes tristes ou déprimés ? Savez-vous que nos organes internes tels que le foie subissent directement...
|
Un manuel pratique de rééducation du goût et de l'odorat pour toutes les personnes qui l'ont perdu.Ce petit guide écrit par une orthophoniste spécialisée vous aidera, grâce à ses recommandations et son protocole...
|
IG bas, low carb, Cétogène : Découvrez l'alimentation qui vous convientAvoir une alimentation saine et peu sucrée, c’est le B.A.-BA pour un bébé en bonne santé. C’est aussi la base si vous voulez limiter les...
|
S’éveiller à la sexualité sacrée
Ce livre est précieux. Il regorge d’informations pratiques et d’enseignements s’appuyant sur des références du Tantra traditionnel. Il décrit les mouvements énergétiques dans le corps par une écriture canalisée dans un état de...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-01-06
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
|
Devenez un pro de la communication bienveillante !
Vous arrive-t-il de ressasser des discussions que vous avez eues avec un ami ou un collègue ? Le genre de discussion où vous vous demandez pourquoi vous n’avez pas plutôt dit telle ou telle chose ou réagi...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-01-06
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
|
« Vivre ne consiste pas à se trouver, mais à se créer. »
George Bernard Shaw
Et si nous passions à côté de notre vie en cherchant à nous accomplir ? Penser positif, suivre des recettes conçues pour tous, s’efforcer d’exceller… Ces stratégies nous permettent-elles...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-01-06
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
|
Apprenez à manier les principes fondamentaux de l'ennéagramme et développez votre potentiel !
Que vous privilégiiez les émotions fortes, l'analyse poussée ou l'action avant tout, votre comportement découle de motivations propres à votre type de personnalité....
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-01-06
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
|
La grossesse et l’accouchement apportent leur lot de désagréments physiques pour la future maman… Mais pour bébé aussi, tout n’est pas toujours très confortable…
Pour soulager et aussi prévenir les différents troubles courants, il existe une solution douce à laquelle on...
|
Vous n’osez pas parler de votre sexualité ?Vous savez à peine à quoi ressemble votre vulve – d’ailleurs vous confondez encore vulve et vagin ?Vous ressentez un inconfort dans votre intimité ? Des douleurs lors de la pénétration ?Vous n’éprouvez pas de jouissance ? Parce...
|
Mais comment font ceux qui ont trouvé le bonheur ? Car être heureux est une compétence que l’école n’enseigne pas. Pourtant, le bonheur s’apprend et se cultive dès lors que nous décidons de modifier certains aspects de notre vie pour construire celle dont nous...
Editeur :
Ideo
Parution :
2022-01-05
Format(s) :
ePub
|
Une édition collector pour célébrer les 30 ans de ce best-seller !
Une édition reliée dos rond avec dorure et gaufrage.
Nouveau : un préambule sur le sens de la douleur.
En cadeau : un poster couleur du mandala sur la symbolique des liens corps/esprit (env. 37 x 57...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2022-01-05
Format(s) :
ePub
|
L’âge de raison, une étape cruciale !La période de 6 à 11 ans se révèle fondamentale dans leur développement intellectuel et psychologique de l’enfant et les prépare à construire l’adulte qu’il deviendra.À partir de 6 ans, l’enfant sort de la phase d’opposition...
|
Nausées, fatigue, migraines, jambes lourdes... la grossesse est souvent accompagnée de divers petits maux, la plupart sans gravité, mais qui peuvent gêner le quotidien. Et quand on attend un enfant, on n’ose pas trop prendre de médicaments... Privilégiant les médecines...
|
Les parents d’aujourd’hui n’ont pas la tâche facile, coincés entre des discours opposés sur l’éducation… En s’appuyant sur son expérience attestée de pédopsychiatre, Gilles-Marie Valet propose dans ce livre ce qui constitue les 101 règles essentielles pour permettre...
|
Un ouvrage complet et de référence qui accompagnera toutes les femmes enceintes durant les neuf mois de cette belle aventure, ainsi que les premiers temps avec son bébé. Mois par mois, de la conception à l’accouchement, des informations sur le développement du bébé,...
|
Rhumes, otites, poussées dentaires… Difficile pour les bébés et les jeunes enfants d’échapper à ces maux, bénins pour la plupart, mais très gênants. Cet ouvrage pratique et rigoureux s’adresse aux parents qui souhaitent recourir aux médecines douces en complément de la...
|
Pour apprendre à masser son bébé dès la naissance • 300 photos inédites qui montrent, sous forme de pas àpas détaillés, tous les gestes pour s’initier en douceur et en toute sécurité au massage de son bébé.• Les explications et les conseils pratiques d’une...
|
Pourquoi bébé refuse-t-il le biberon ou ferme-t-il la bouche à l’approche de la cuillère ? Par quels aliments et quelles textures commencer la diversification et à quel âge ? Que faire si bébé envoie systématiquement valser par terre les aliments préparés avec amour par...
|
Et si l’arrivée d’un enfant au sein du foyer était l’occasion parfaite pour changer son mode de vie et s'orienter vers une transition écologique bénéfique en premier lieu pour le nouveau-né, pour la famille et plus généralement pour la planète ? De l'alimentation au...
|