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Pas facile de surmonter une rupture, surtout lorsqu'on ne l'a pas initiée ! Vous tournez en rond, ou pire, la déprime vous guette et vous submerge dès que vous baissez votre garde ? Ce livre vous guide au quotidien pendant 1 mois pour vous remettre de cette rupture et,...
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Quelle proposition accepter ? Quel chemin suivre ? Dois-je faire confiance à cette personne ? La vie offre mille possibilités et il est parfois difficile de faire un choix.Dans cet ouvrage riche en témoignages et en exercices, découvrez, à la lumière de la psychanalyse...
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Maigrir seul, grâce à une méthode simple et efficace !- l'autohypnose pour mieux manger- l'autohypnose pour contrôler ses pulsions alimentaires- maigrir sans régime alimentaire, c'est possible !Vous vous sentez à l'étroit dans votre corps ?Vous grignotez entre les repas...
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Agile, discret, joueur, charmeur, câlin, capricieux... Le chat est un animal mystérieux et passionnant !Les plus grands noms de la littérature lui ont dédié des passages de leurs romans, des poèmes, des déclarations d'amour regroupées pour la première fois dans ce livre...
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J’AIDE MON ADOLESCENT À GRANDIR
Qu’est-ce que l’adolescence ? Que se passe-t-il dans la tête d’un adolescent ? Comment lui parler ? Complet, ce guide de référence accompagne les parents au quotidien en répondant à toutes leurs questions. Ainsi, vous saurez...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2019-01-17
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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L'argent est pour vous une source de stress ? Vous angoissez à la simple idée de regarder vos comptes ? La culpabilité vous étreint au moment de passer en caisse ? Ce livre est destiné à toutes les personnes qui souhaitent, quelles qu'en soient les...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2019-01-17
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Une véritable petite révolution est en cours !
Face à l'impuissance des thérapies modernes actuelles, le Dr Shuvendu Senis s'est intéressé aux méthodes alternatives telles que le yoga, la méditation ou la thérapie musicale pour arrêter voire inverser l'évolution d'un...
Editeur :
Marabout
Parution :
2019-01-16
Format(s) :
ePub
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Améliorer les relations parents-enfants, permettre de nouveaux comportements, soigner la souffrance psychique, l’art-thérapie met le dessin, la peinture, le modelage, la sculpture, mais aussi la musique, l’écriture ou le théâtre au service du développement personnel et...
Editeur :
Larousse
Parution :
2019-01-16
Format(s) :
ePub
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Un livre-ressource pour accompagner les familles soucieuses de proposer une alimentation saine et plus végétale à leurs enfants.De la grossesse à la diversification alimentaire menée par l’enfant, Sandrine Costantino, docteure en biologie, met en place les bases d’une...
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UNE APPROCHE NOUVELLE ET SCIENTIFIQUE ADDITIONNÉE À UN ENSEMBLE INÉDIT DE SOLUTIONS NATURELLES POUR CONSERVERUNE PARFAITE SANTÉ !Il existe un nerf essentiel au fonctionnement harmonieux de votre corps. Ce nerf, nommé « nerf vague...
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Vous voulez prévenir ou soulager traumatismes, brûlures, infections, fièvre, migraines, douleurs diverses grâce à l’homéopathie ?Vous souhaitez éviter d’avoir systématiquement recours à...
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Ta première richesse, c'est d'être unique !
Nous sommes tous différents, uniques et... complémentaires ! Et nous avons tous quelque chose à apporter à ce monde.
Mais quelle est TA "plus-value" ou "signature" professionnelle ? Car des talents, des...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2019-01-10
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Premier manuel français sur cette approche, l’ouvrage a pour but de faciliter l’abord et la pratique de ce qu’est actuellement l’entretien motivationnel, qui a évolué depuis sa création, en en faisant ressortir de façon synthétique et didactique les points forts.
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La culture toltèque nous a laissé une philosophie forte, dont on retient encore aujourd’hui les grands principes de vie.La sagesse de cette civilisation nous donne des règles de vie pour être en harmonie avec son entourage et pour mieux appréhender le monde.Tout aussi...
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Originaire du Japon, le Shinrin-yoku, ou bain de forêt, est une thérapie préventive qui consiste à se ressourcer dans la nature et plus particulièrement auprès des arbres. Cette pratique nous invite à nous rééquilibrer et, par l’intermédiaire de nos sens, à retrouver...
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Préparez votre corps à un accouchement physiologique avec la méthode de Gasquet !
Guidée par votre respiration, familiarisée avec les positions et les accessoires, accompagnée ou non par le père de votre enfant, avec ou sans péridurale, vous pourrez être « actrice » de...
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Vous attendez un enfant.Vous vous posez 1001 questions ? Le livre de Laurence Pernoud répond à toutes vos interrogations et vous donne confiance. Incontournable. Ouvrage de référence sur la maternité, il vous accompagne pendant votre grossesse, votre accouchement, et...
Editeur :
Horay
Parution :
2019-01-07
Format(s) :
ePub
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100 aliments et100 recettes cétoL'alimentation cétogène est la révélation nutritionnelle de ces dernières années. Elle permet de contrôler un diabète, pourrait aider à lutter contre le cancer mais...
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Une enquête de l'intérieur sur un sujet d'actualité, préfacée par Michel CymesMinou Azoulai a obtenu carte blanche de l'hôpital Saint-Joseph pour s'immerger plusieurs mois dans l'hôpital parisien. Elle a eu accès à tous les services, salle d'opération, conseil...
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Ce que la spiruline peut réellement faire pour vousSuperaliment par excellence, la spiruline est riche en protéines, fer, vitamines du groupe B, magnésium, sélénium, antioxydants... Mais ce n'est pas un aliment magique...
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