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En tant qu’éditeur du magazine SUCCESS, Darren Hardy a tout vu, tout entendu et quasiment tout essayé. Dans ce livre, direct et honnête, il révèle les principes fondamentaux du succès et rompt avec deux idées fausses...
Editeur :
Audiolib
Parution :
2020-06-24
Format(s) :
MP3
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Le Hatha Yoga est le courant le plus pratiqué du yoga. Il permet, grâce à la combinaison de la respiration et de postures, d’accéder à la méditation. Ses bienfaits sont aujourd’hui reconnus : amélioration des...
Editeur :
Audiolib
Parution :
2020-06-24
Format(s) :
MP3
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Lorsque vous étiez enfant, on vous a souvent répété de bien éteindre la lumière et de préférer une douche à un bain. Facile ! Mais vingt ou trente ans plus tard, cela ne suffit plus... Le climat se...
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« Parler est un besoin, écouter est un art. »
Accordez-vous un temps de sérénité et ressourcez-vous grâce à la méditation. Plus qu’un moment de calme, il s’agit d’un instant d’écoute.
Échappez-vous du travail, des tracas de la vie, du brouhaha qui ...
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Astrid Clavé partage avec nous les échanges et les messages qu’elle a reçu des animaux sauvages pour l’humanité, principalement des éléphants, mais aussi d’autres animaux sauvages tels que les hyènes,...
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De nombreuses études récentes démontrent que les personnes vivant avec un chat jouissent d'une meilleure santé psychologique que les autres. Jour après jour, tous les propriétaires constatent le pouvoir de leur compagnon griffu, sans pour autant pouvoir se...
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Comme des millions de personnes, vous souffrez d'allergie et vous savez que les traitements classiques n'apportent qu'un soulagement temporaire.Ce petit guide va vous aider à prendre le contrôle de vos symptômes et créer un environnement sain...
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Apprenez à vous soigner par l'apithérapieMiel, propolis, pollen, gelée royale, venin d'abeille : découvrez dans ce guide sans équivalent toutes leurs utilisations validées par la science.À tous les âges de la vie,...
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Prenez soin de votre microbiote et perdez enfin du poids !Si vous avez du mal à contrôler votre poids, retenez ce message important du Dr Martine Cotinat : « Ce n'est pas parce que vous mangez trop que vous grossissez, c'est parce que votre microbiote...
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Corinne vient de perdre sa grand-mère Frannie, personnage flamboyant et exubérant qui vivait selon ses propres règles. Pour exorciser sa peine, elle se résout à partir pour la Floride où elle videra la maison qu’occupait son aïeule depuis quelques années.
Mais, dans...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2020-06-11
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Vous êtes en quête d’un équilibre corps-esprit ?Vous souhaitez pratiquer la sophrologie de façon ludique et régulière ? Il vous semble important de vous considérer comme une priorité ?
Les outils de ce petit...
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N’avez-vous jamais rêvé de disposer de toutes les ressources, en vous-même, pour vous apaiser et vous guérir ? Et si vous appreniez justement que vous possédez des facultés intuitives et énergétiques...
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La frustration naît d’un décalage, a priori désavantageux, entre ce que nous souhaitons et ce que nous récoltons.
Que ce soit au niveau professionnel, financier ou sentimental, le résultat obtenu sera ou non au rendez-vous de nos...
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Votre conjoint est une chance, mais vous ne le voyez souvent plus ainsi. Et pourtant, vous ne le savez peut-être pas mais vous l’avez choisi pour les bonnes raisons. Mais les années passant, la lassitude et les épreuves sont venues abimer la relation.Votre couple est-il...
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Dans ce roman graphique intime et émouvant, Teresa Wong écrit et illustre l'histoire de sa lutte contre la dépression post-partum sous forme d'une lettre à sa fille Scarlet. Déchirant et drôle, Chère Scarlet rend parfaitement compte du désespoir silencieux de celles qui...
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Apprendre à lire le monde végétal et découvrir ses applications médicinales
Claire Bonnet propose une redécouverte illustrée du monde végétal et de ses vertus par ce que l'on nommait, à la Renaissance, la théorie des signatures. Loin d'être une simple fantaisie ou une...
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Quels sont les sujets qui fâchent dans un dîner ? Comment un enfant doit-il saluer un adulte ? En entreprise, quelles sont les bonnes attitudes à adopter avec ses collègues ?Grâce à ce petit cahier, découvrez les règles indispensables en toutes circonstances, pour mieux...
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« Je ne suis pas sportive, je n’y arriverai pas ! » ;« Je n’ai pas le temps… » ;« Je n’ai pas fait de sport depuis longtemps » ;« Je ne veux pas être trop musclée »… Voici quelques-unes des objections les plus souvent évoquées pour ne pas pratiquer une activité...
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Préparez-vous à vivre des années fantastiques !Le Dr Anna Cabeca est pionnière dans la promotion de la santé des femmes ménopausées. Elle a mis au point un programme global qui aide à soulager les bouffées...
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Les Amérindiens considèrent l'animal Totem comme un guide spirituel, une sorte de bonne étoile bienveillante. Selon eux, la symbolique de l'animal qui emboîte le pas de l'individu est là pourl'aider à mieux se connaître, à identifier ses forces et ses faiblesses, à...
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